Шрифт:
Обратите внимание – есть ли в представляемой вами картине что-то деструктивное – затемненные области, или слишком быстро вращающиеся частицы – что угодно, что вызывает у вас отрицательные чувства. Направьте на них светлую энергию, произнося: «Мои мысли созидательны и приносят мне радость!»
Так же обследуйте свое эмоциональное тело, представляя его, например, как сферу, находящуюся в области сердца. Если вы увидите что-либо негативное, то, что вызывает неприятные эмоции, исправьте это, произнеся: «Я контролирую свои эмоции!» Представьте, как ваше эмоциональное тело очищается потоком светлой энергии.
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, на всех планах своего существа вы – совершено здоровы, у вас все хорошо, вы идете по пути Волшебника, который обязательно приведет вас к счастью. Вы наполнены энергией света, у вас достаточно энергии, чтобы добиться всего, чего вы хотите.
Потянитесь, сделайте глубокий вдох и на выдохе скажите: «Хорошо!»
Вы можете остановить выполнение упражнения в любой момент и вернуться к нему чуть позже. Если сразу не получится очистить все планы – не волнуйтесь, сделайте столько, сколько можете. Повторяйте упражнение ежедневно.
Результатом выполнения упражнения будет невероятный подъем сил и ощущение счастья.
Прочитав эту главу, вы сможете научиться избавляться от чувства тревоги, не позволяя ей портить вашу жизнь. Ожидание хорошего и умение радоваться жизни, быть счастливым сделают вашу жизнь лучше уже «здесь и сейчас»!
Шаг 14. Стойкость
В любом несчастье – залог будущих свершений
Волшебник знает, что реальность потерь – мнимая.
Даже если вы потеряли все, с вами остался ваш мир.
В любом несчастье и потере сокрыт росток новых свершений и встреч.
Смотри дальше и внимательнее – за пределы пепелища.
Конечно, жизнь без потерь – невозможна, и было бы нелепо утверждать, что на Пути Волшебника вас ждут только радость и приобретения. Как мы знаем – мир, как и мы, постоянно меняется, и это – естественный процесс. Приобретения невозможны без потерь, создание чего-то нового зачастую влечет за собой разрушение старого. Поэтому необходимо помнить, что любая потеря – это начало нового приобретения, в любых неприятностях кроется зерно будущего роста и свершений!
Это легко увидеть на примере человеческой жизни: по мере роста мы теряем одни утверждения и установки, приобретая взамен другие, мы отказываемся от одиночества, чтобы быть вместе с любимым человеком и понять, что такое семейное счастье…
Смерть, в представлении любого человека, является самой большой, окончательной потерей. Мы вынуждены смиряться с потерей близких, но мало кому удается спокойно думать о собственной смерти. Тут необходимо вспомнить те шаги, которые вы уже сделали по Пути Волшебника. Кто есть вы настоящий? Тело, которое умирает? Нет.
Все, что нас окружает, и мы сами, – одна из форм существования энергии, которая никогда не исчезает, а только видоизменяется. Помня об этом, можно спокойнее относиться к тяжело переживаемым потерям.
В тяжелую минуту, при переживании горя надо постараться вспомнить, что:
Любая потеря, когда она происходит, переживается болезненно. Поэтому Эго всегда будет пытаться удержать то, что вы теряете.
Вселенной нет дела до выигрышей и поражений, это Эго относит выигрыши к хорошему, а потери к плохому.
Из этого следует, что если вы можете абстрагироваться от своего Эго, посмотреть на ситуацию отстраненно, то в огромном количестве случаев вы не будете оценивать свои потери так однозначно.
Помните, что для строительства чего-либо нового всегда требуется место, и если ваша жизнь полна ненужных связей, вещей, установок и т. д., то ваши потери на первом этапе обновления будут велики. В ваших силах увидеть то, что стоит за этими потерями, и суметь объективно оценить их значение в вашей жизни.
Если вы хотите жить по-новому, то стоит ли тащить в свою обновленную, счастливую жизнь весь тот скарб из страхов-тревог, старых установок и токсичных отношений? Нужно ли вам окружать себя всеми теми вещами, которые сейчас вокруг вас?
Напоминайте себе об этом, и прежде чем горевать над потерями, найдите в них смысл. Напоминайте себе, что потери – часть естественного жизненного цикла. Не удерживайте изо всех сил то, что ускользает из ваших рук: то, что действительно ваше – останется с вами.