Вход/Регистрация
Пошаговое руководство для изучающих смешанные единоборства без тренера
вернуться

Промысловский Константин

Шрифт:

Контрольный тест

Давайте прямо сейчас мы сделаем именно такой тест. Поставьте 2 стула на расстоянии друг от друга около метра. Если в вас больше 2 метров или 100 кг, можно увеличить расстояние. Положите на стулья сверху палку, швабру, черенок лопаты или что-то подобное. Ваша задача за 1 минуту прыгнуть через палку и пролезть под ней максимальное количество раз.

Поставьте секундомер, возьмите например этот: http://secundomer.ru/taimer-obratnogo-otscheta выберите звук оповещения и… стартуйте. Запишите результат прямо здесь:

Я сделал _______________________ раз, дата:____________

Необходимо повторять этот тест через каждые три месяца. Нарисуйте диаграмму Вашего роста за 1 год и переходим к оценке вашего состояния.

Я сделал _______________________ раз, дата:____________

Я сделал _______________________ раз, дата:____________

Я сделал _______________________ раз, дата:____________

Гениальность? Легко

Итак, вы поняли мою мысль по поводу гениальности. И сейчас вам предстоит прокачать ваши мозги. Мы будем решать простейшие задачи. Основа этого упражнения ТРИЗ. Теория решения изобретательских задач.

В советское время эту теорию разработал и внедрил наш ученый Альтшуллер Генрих Саулович. Познакомиться с его работами можно здесь: http://www.altshuller.ru

И для того, чтобы понять как нам стать гениальными, надо взять на вооружение еще один интересный инструмент: ИКР. Идеальный конечный результат.

Лирическое отступление:

Некто: «Зачем мне, долбоёбу, этим заниматься? Я хочу стать Чемпионом, а не физиком ядерщиком! Ба-га-га!»

Иди еще раз почитай вступление. Не понимаю, как ты смог дочитать до этого места? Вероятно ты просто читаешь с середины, как некая совсем тупая часть твоего стада. Возвращайся в начало, там для тебя есть директивное указание!

Можете называть меня козлом, но с баранами по другому нельзя. Для тех кто со мной – продолжаем.

ИКР выглядит как максимальный эффект при минимальном вложении ресурсов. Давайте рассмотрим простой пример:

Не смотрите ответ, пока не запишите свой!

Лошадь пасется в поле. Ее задолбали мухи. Постоянно лезут в глаза. Хвост и грива не могут прогнать этих надоедливых насекомых. Не достают до глаз. Как лошади избавиться от паразитов?

Не смотрите ответ, пока не запишите свой прямо здесь:

1 Вариант

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

2 Вариант

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

3 Вариант

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

4 Вариант

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

5 Вариант

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

  • Читать дальше
  • 1
  • ...
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • ...

Ебукер (ebooker) – онлайн-библиотека на русском языке. Книги доступны онлайн, без утомительной регистрации. Огромный выбор и удобный дизайн, позволяющий читать без проблем. Добавляйте сайт в закладки! Все произведения загружаются пользователями: если считаете, что ваши авторские права нарушены – используйте форму обратной связи.

Полезные ссылки

  • Моя полка

Контакты

  • chitat.ebooker@gmail.com

Подпишитесь на рассылку: