Техника «Думай и отдыхай» эффективна на 100 %. Если после ее использования грандиозная идея так и не пришла к вам, значит прошло недостаточно времени или вам нужно лучше изучить проблему.

Стратегия «думай и отдыхай» отлично активизирует мыслительные процессы, если применять ее сознательно. Самые лучшие изобретатели в мире ежедневно используют эту стратегию.

Если после интенсивных размышлений у вас не появилось блестящей идеи, забудьте о своей проблеме и займитесь чем-нибудь другим. Когда вы не сосредоточены полностью на проблеме, творческое полушарие выстраивает хаотичные связи между миллионами мыслей и, как только замечает, как ему кажется, интересную связь, кричит: «Эврика! Вот хорошая идея». Чем дольше подсознание размышляет над проблемой, тем больше возникает связей и тем выше вероятность появления успешной бизнес-идеи.

Большинство ученых и предпринимателей признаются, что гениальные мысли приходят тогда, когда вы меньше всего ждете их и забываете о проблемах: путешествуете, бреетесь, принимаете душ, стоите в очереди, бегаете, разговариваете с другом, смотрите пьесу в театре или спите.

Великие изобретатели рождают успешные бизнес-идеи не потому, что работают усерднее других, а потому, что применяют эффективные мыслительные процессы. Хотя работа, которую производит подсознание на протяжении инкубационного периода, незаметна, она играет в этих процессах важную роль.

Шонси Гай Суитс, главный научный сотрудник компании General Electric, говорил: «Все открытия, сделанные в исследовательских лабораториях, рождаются как проблески в период релаксации, сменяющий период бурной мыслительной деятельности и сбора фактов».

Бертран Рассел, британский философ и математик, рассказывал: «Я пришел к выводу, например, что если мне нужно написать сочинение на достаточно сложную тему, сначала нужно ее тщательно обдумать, приложив все усилия, на которые я только способен, на протяжении нескольких часов или дней, а затем приказать, так сказать, своему подсознанию продолжать эту деятельность подпольно. Спустя несколько месяцев я намеренно возвращаюсь к этой теме и обнаруживаю, что вся работа уже сделана».

Когда Карл Саган, американский астроном, заходил в тупик, работая над одним проектом, он переходил к другому, оставляя работу своему подсознанию. Он писал: «Когда вы возвращаетесь к проблеме, то с удивлением обнаруживаете в девяти случаях из десяти, что вы – или ваше подсознание – уже решили ее, даже не заметив этого».

Как-то давно, когда мне было 14 лет, я сидел в аудитории, полной десятиклассников, ожидающих начала конкурса по математике. Если бы вы были со мной там, то услышали бы слова учительницы: «У вас будет четыре часа, чтобы решить четыре задания. Я соберу ваши работы сразу по истечении этого времени. Теперь можете перевернуть свои листы с заданиями и приступать. Удачи!»

Потратив 60 минут на обдумывание первого задания, я понял: «Я же нисколько не продвинулся вперед. Если я и над другими заданиями буду думать столько же и с таким же результатом, то точно проиграю в конкурсе. Посмотрим-ка на остальные задания».

Я потратил 10 минут на задание № 2, немного сдвинулся с места, застрял и перешел к заданию № 3. Спустя 20 минут я решил его. Я подумал: «Ух ты! Посмотрим, как я справлюсь заданием № 4». Я опять застрял и вернулся к заданию № 1. Подумав 15 минут, я еще немного продвинулся вперед, снова зашел в тупик и перешел к заданию № 2. Через 25 минут я, наконец, справился с ним. Я снова и снова переключался с одного из оставшихся заданий на другое до самого окончания конкурса и к тому моменту, как учительница стала собирать работы, решил три задания.

Я занял второе место и получил право представлять свой город на национальном конкурсе по математике. Но, пожалуй, самым главным призом для меня был бесценный урок, который помог мне эффективнее генерировать идеи не только в школе, но и во взрослой жизни: «Когда вы переключаетесь с одной проблемы на другую, ваше подсознание обдумывает их одновременно и ваша способность производить идеи возрастает в несколько раз».

Михай Чиксентмихайи, профессор психологии, занимающийся исследованием креативности, опросил 96 выдающихся ученых, художников и писателей и выяснил, что все они работают над решением нескольких задач одновременно.

Параллельное обдумывание нескольких проблем – самая мощная из всех техник развития креативности, повышающая работоспособность вашего подсознания на протяжении инкубационного периода.

Когда моя жена Елена начала изучать английский язык, я понял, что она говорит слишком медленно. Я спросил: «Лен, почему когда ты хочешь что-то сказать, ты сначала делаешь большую паузу, а затем медленно произносишь одно слово за другим?»

«Ну, я сначала формулирую мысли на русском языке, а затем перевожу их на английский и произношу вслух».

«Лена, знаешь, как дети учатся говорить? Мама показывает ребенку апельсин и объясняет: “Это апельсин”. Затем она показывает на дом и комментирует: “Это дом”. Спустя какое-то время ребенок начинает ассоциировать картинку апельсина со словом “апельсин”, а картинку дома со словом “дом”.

Если ты хочешь научиться быстро говорить, тебе нужно ассоциировать предметы и действия непосредственно с английскими словами и избегать мысленного перевода. Аналитическое полушарие отвечает за перевод и значительно замедляет процесс оформления мысли в предложение».