Шрифт:
– Что там?
– Тяжесть и боль. Тяжесть большая и пятна темные.
– Как быть с этим? – озвучиваю я вопрос самой пациентки, одновременно побуждая ее к активному действию.
– Я пробую сейчас через ноги вывести… Уходит, – сообщает она.
– В виде чего? – продолжаю я поддерживать внимание пациентки к происходящему процессу.
– В виде темных грозовых облаков в мутном состоянии: идет гроза, и облака смешиваются друг с другом.
Когда ощущения успокоились, уточняем: ничего не осталось на месте бывших затемнений?
– Нет. Все чисто.
На этом сеанс завершился. Надо надеяться, что диагноз «хронический аднексит», значащийся в истории ее болезни, уйдет в прошлое. Если, конечно, пациентка проведет в жизнь принятые решения: будет больше отдыхать, меньше нагружать себя, успокоит свою амбициозность, научится передавать инициативу в ведении хозяйства своим дочерям.
В данном случае заслуживает внимания то, что без разрядки «затылка» было бы невозможно ожидать улучшения «со стороны гинекологии». Становится понятной и эфемерность надежд узких специалистов, отрицающих холистический подход, одними только местными процедурами решить проблемы своих пациентов.
Естественное изживание негативных состояний
По контрасту с описанной выше «активной» позицией по отношению к обнаруженному образованию, рассмотрим пример сеанса, проведенного в максимально «пассивной», наблюдательской, исследовательской манере.
Пациентка Н.У.В., 28 лет, плотного сложения, с выпуклыми губами, пухлыми щеками (комбинация эпилептоидности и циклоидности), умна. Эмоциональность является наиболее заметной чертой ее склада. Жалуется на обиды.
Ощущения на уровне тела описывает так: в груди залегли обиды в виде пласта незначительной толщины и не очень тяжелого. (Это уже не первый сеанс с пациенткой, и наиболее грубые расстройства уже отработаны.)
– Если бы мы с Вами не занимались совсем с этим пластом обид, лежащим сейчас тонким слоем на Вашей груди, что бы с ним произошло?
– Он постепенно стерся бы.
– Это могло бы занять дни, недели, месяцы?
– Возможно, даже годы!
– Не помочь ли Вам этому процессу?
– Отчего же нет?
– Процесс стирания происходит и сейчас?
– Естественно…
– Не понаблюдать ли Вам за тем, как он происходит?
– Движения круговые в этой плоскости, – показывает ладонью движение плашмя к груди.
– Вам даже приятно наблюдать этот процесс?
– В общем, да.
– Когда Вы за ним наблюдаете, он идет быстрее?
– Да, можно так сказать.
– На сколько процентов уже стерлось?
– Процентов на тридцать.
– Продолжайте наблюдать и описывайте ощущения.
– Края стираются и «лепешка» уменьшается в размерах, сходится к центру.
– Осталось что-то?
– Стержень пластмассовый.
– В чем состоит дальнейший процесс, переживаемый Вашим организмом?
– В выталкивании… Стержень вышел в воздух!
– Стало лучше?
– Да, конечно: стало легко в груди, и тело наполнилось теплом, – пациентка делает характерный выдох.
Сама пациентка так писала свои переживания во время сеанса:
«Сегодня ощущения более спокойные и легкие. Тяжесть в груди в более легкой форме, но большей по размеру. У меня ощущение, что проблемы постепенно уходят в прошлое, но их последствия и остаточные явления, реакция, тяжесть по-прежнему присутствуют. Хотя уже появляются мысли, что все это пройдет, все встанет на свои места.
Сначала в области груди была тяжесть в виде пласта из мягкого материала, может быть, пластмассы, матового цвета. Затем ощущались круговые движения. При этом происходило стирание краев, и этот пласт уменьшался в размере. Достигнув 1,5–2 см в диаметре, он принял форму стержня и проник вглубь груди. Затем я ощущала попытки его выхода наружу. После его выхода ощущала, что он крошится и исчезает».
Этот пример характерен подключением к естественному процессу организма. Мы как бы стали свидетелями «тайного». Вот какова судьба негативных образований в норме. Вместо того чтобы быть подпитываемыми, они подвергаются «усушке» (в нашем случае растиранию), т. е. идет обратное развитие процесса. Естественное изживание негативных состояний может порой занимать годы.
Правомерно ли употребление определенных техник, которые ускоряют этот процесс? Думается, да. Нет ничего плохого в восстановлении рабочего состояния в максимально короткий срок.
Стихийные предметные переживания на аутотренинге
Хочу поделиться необычным переживанием, которое я испытал более десяти лет назад, занимаясь аутотренингом. Оно было одним из первых слагаемых в цепи впечатлений, приведших впоследствии к созданию методики.
«…Все тело уже прогрелось, стало прозрачным, светопроницаемым, зона в области живота остается тяжелой, темной, непроницаемой для света, тепла, спокойного и мягкого. Что же будет с ней? Когда и она пропитается теплом и светом?