Шрифт:
Косметологи рекомендуют приобретать увлажняющие кремы на растительной основе.
Летом и весной используемое средство должно обладать защитой от солнца, поскольку в противном случае оно не будет эффективным.
Увлажняющий крем, как и любой другой, можно наносить только на предварительно очищенную кожу. Влажное лицо промокните салфеткой и нанесите увлажняющее средство на кожу подушечками пальцев.
При этом не втирайте его, а накладывайте постукивающими движениями пальцев.
Перед использованием такого крема не нужно вытирать кожу насухо. Остатки воды впитаются в верхний слой вместе с кремом, что обеспечит коже дополнительное увлажнение.
Если у вас жирная кожа, увлажняющий крем достаточно использовать 1 раз в день (лучше вечером), а при сухой коже увлажнение должно быть более интенсивным. Кроме того, в первом случае вы можете не покупать отдельное средство для кожи вокруг глаз.
Для увлажнения кожи тела можно попробовать масло или гель. Они увлажняют кожу, быстро впитываются и не оставляют следов на одежде. В аптеках продаются твердые масла – идеальные средства для сухой кожи.
Старайтесь не использовать вечером дневные увлажняющие кремы. Дело в том, что в состав большинства из них входят SPF-фильтры. Если такое средство наносить на ночь, оно будет закупоривать поры, в результате чего могут появиться угри и другие дефекты кожи.
При использовании увлажняющих средств не забывайте о шее и области декольте.
Прежде чем наносить тональное средство, дождитесь, пока увлажняющий крем полностью впитается. Придерживайтесь этого правила и в том случае, если собираетесь воспользоваться солнцезащитным средством.
Защита от солнца
Многие женщины стремятся к бронзовому загару. И это неудивительно: загар остается в моде уже не один десяток лет. Загорелое тело выглядит стройнее, загорелое лицо – моложе. Кроме того, под воздействием солнечных лучей повышается выработка гормонов счастья.
И все же солнце – одна из причин преждевременного старения кожи.
Так называемые короткие солнечные UVB-лучи вызывают ожоги кожи. «Длинные» UVA-лучи проникают в глубокие слои кожи и повреждают коллагеновые и эластиновые волокна, в результате чего кожа истончается и быстро стареет. Поэтому, чтобы загар шел на пользу вашей красоте, необходимо защищать кожу каждый день, независимо от того, собираетесь ли вы идти на пляж.
Это особенно важно для кожи лица, поскольку она самая нежная и потому более подвержена старению.
Для ежедневной защиты кожи подходит специальная декоративная косметика, содержащая «солнечные» фильтры, но можно использовать и другие средства – солнцезащитные кремы и лосьоны.
При выборе такой косметики обратите внимание на коэффициент защиты, который обозначается знаком SPF и числом, соответствующим степени защиты. Ориентируйтесь также на тип кожи и степень солнечной активности. Чем светлее и чувствительнее ваша кожа, тем выше должен быть коэффициент (от 6 до 40).
Все солнцезащитные средства делятся на 2 типа.
В состав первых входят химические компоненты, поглощающие вредное излучение, а вторые образуют на коже защитный слой, отражающий солнечное излучение.
Качественное средство должно содержать антиоксиданты (глутатион, витамины А, С и Е), помогающие организму нейтрализовать свободные радикалы, а также смягчающие компоненты, поскольку на солнце кожа интенсивно теряет влагу. К последним относятся алоэ, молочный протеин, масло какао и др.
Солнцезащитный крем нужно нанести толстым слоем и тщательно растереть.
Особое внимание уделите участкам, которые быстро обгорают. Для защиты губ желательно использовать специальный бальзам.
Полезные советы для безопасного загара
По словам дерматологов, при постоянном загаре на лице и руках появляются пигментные пятна, они быстро стареют.
В связи с этим старайтесь защищать эти участки не только на пляже.
Перед тем как отправиться на пляж или в солярий, не используйте духи, поскольку это может вызвать раздражение.
Кожа вокруг глаз является особенно чувствительной к солнцу, поэтому на пляже необходимо носить солнцезащитные очки.
Обеспечить дополнительную защиту коже лица поможет шляпа с широкими полями.
Кроме того, в этом случае вы можете быть уверенными, что вы не перегреетесь.
Старайтесь не загорать с 12.00 до 15.00. В это время наиболее активно вредное излучение.
На пляже желательно пить как можно больше воды, чтобы восполнить потерянную организмом влагу.
Если вы обгорели
Воспользуйтесь противовоспалительным средством, которое снимет боль.
Не загорайте до тех пор, пока кожа полностью не восстановится.
На покрасневшие места наложите компресс из прохладного молока.
При незначительном солнечном ожоге растворите несколько капель ромашкового эфирного масла в теплой воде и осторожно нанесите на кожу. Хорошей альтернативой является компресс с теплым зеленым чаем.