При гриппеи простуде рекомендуется следующее средство.

Лимоны — 3 шт.

Мед— 2 ст. ложки

Коньяк — 1 ст. ложка

Лимоны поместите в духовку и, когда они станут мягкими, выдавите сок, добавьте мед и коньяк, долейте 25 мл горячей кипяченой воды. Средство пейте горячим и маленькими глотками. Перед этим полезно принять ванну с добавлением лекарственных растений (зверобой, листья березы или цветки бузины или липы). После приема средства нужно лечь в теплую постель. В зависимости от тяжести заболевания процедуру нужно повторять в течение 3-6 дней.

Для профилактики гриппа,рекомендуется, бывая в контакте с больными, положить ломтик лимона за щеку и перекидывать его языком из стороны в сторону, пока не прекратится усиленное слюноотделение.

При начинающейся простудерекомендуется следующее средство.

Лимоны (сок)— 2 гит.

Мед -100 г

Сок лимонов смешать с медом и развести смесь в 3 стаканах горячей кипяченой воды. Пить вместо воды.

При синуситахи ринитахполезно закапывать в нос несколько капель лимона 5-6 раз в день.

При сильном кашлерекомендуется приготовить следующее средство.

Лимон— 1 шт.

Глицерин —2 ст. ложки

Мед— небольшое количество

Лимон нужно варить 10 минут на медленном огне, затем разрезать, отжать сок в стакан т добавить глицерин. Тщательно размешать и влить мед, чтобы стакан стал полным. Вновь все тщательно перемешать.

При сильных и частых приступах кашля нужно принимать по 2 ч. ложки смеси 3 раза в день перед едой, а также на ночь.

Если кашель сильный, но редкий и сухой — по 1 ч. ложке до и после завтрака, обеда, ужина и обязательно перед сном. По мере уменьшения кашля прием смеси продолжать до полного излечения.

При кашлерекомендуется следующее средство.

Лимоны (сок) — 1 часть

Сахар леденцовый (порошок) — 1 часть

Мед — 1 часть

Компоненты смешать, смесь проварить на слабом огне, доведя ее до однородного состояния. Лекарство обладает приятным вкусом и запахом и особенно нравится детям. Принимать по 1 ст. ложке несколько раз в день и при приступе кашля.

Раны, укусы насекомых

Для лечения свежих или инфицированных ранрекомендуется делать компрессы из чистого или разведенного лимонного сока.

При укусах ядовитых насекомыхнужно разрезать лимон пополам, одну половину приложить к месту укуса, а другую сосать, и действие яда нейтрализуется.

Место укуса комара нужно потереть свежей лимонной корочкой — зуд исчезнет.

Сердечно-сосудистые заболевания

Доказано, что болезни сердца и сосудов, и, прежде всего, самые распространенные из них — атеросклероз, ишемическая болезнь сердца и инфаркт миокарда, связаны в основном с образом жизни, который ведет человек, и, следовательно, зависят от него самого. Роль этих причин в возникновении болезней трудно оценить количественно, поэтому в отношении сердечных заболеваний говорят не о непосредственных причинах их возникновения, а о «факторах риска». Чем больше этих факторов и чем ярче они проявляются, тем больше вероятность возникновения сердечно-сосудистой патологии. При этом оценивается примерная величина каждого из них, их сравнительная опасность.

Одновременное воздействие нескольких факторов риска определяется не их арифметической суммой, а выводится по более сложному закону, который всегда действует не в пользу пострадавшего.

Всемирная организация здравоохранения опубликовала перечень факторов риска ишемической болезни сердца:повышенное содержание жира в крови (определяется это нарушение с помощью анализа крови на общий холестерин и составляющие его липопротеиды (комплексы холестерина с белками, протеинами; помимо уровня общего холестерина основным фактором риска является высокое содержание так называемых липопротеидов низкой плотности); повышенное артериальное давление крови (артериальная гипертония); курение; ожирение; недостаточная физическая активность часто, сопровождающаяся ожирением; нарушение свертываемости крови — предрасположенность к образованию тромбов (сгустков крови, закупоривающих сосуды); отягченная наследственность или наследственная предрасположенность (генетический фактор риска) — наличие сердечно-сосудистых болезней у родителей и кровных родственников; резкие и длительные физические и психо-эмо-циональные перегрузки (стрессы); повышенное содержание глюкозы в крови, особенно при сахарном диабете; неблагоприятная среда (экологический фактор) — загрязнение воздуха, воды, пищи вредными веществами.