Такие химические элементы как бром, железо, йод, кобальт, марганец и другие являются микроэлементами, т. к. их содержание в организме человека составляет менее 0, 001 %. В целом, можно утверждать, что чем меньше концентрация соединений в организме, тем труднее установить биологическую роль элемента, идентифицировать соединения, в образовании которых он принимает участие. К числу несомненно важных относят бор, ванадий, кремний и др.

Роль белков, жиров и углеводов вообще невозможно переоценить, так как они являются источником энергии и строительным материалом для клеток человеческого организма, впрочем, как и любого другого живого организма.

С появлением более совершенных методов исследования, как и с развитием науки в целом, учеными постепенно открывается все большая значимость химических элементов, их соединений для здоровья человека. В непростых условиях нынешней экологической ситуации современному человеку необходимо иметь достаточно полное представление о химическом составе своего организма и о том, как корригировать те или иные нарушения. Часть необходимых элементов поступает непосредственно с пищей, а это значит, что необходимо разнообразить свой рацион и избегать однообразия в питании.

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

1. Кукушкин, Ю. Химия вокруг нас / Ю. Кукушкин // Химические элементы в организме человека. –

2. Кукушкин, Ю. Н. Химические элементы в организме человека / Ю. Н. Кукушкин // Библиотечка научных статей и иных публикаций. –

3. Кучеренко, Н. Е. Биохимия [Текст]: учебник / Н. Е. Кучеренко, Ю. Д. Бабенюк, А.Н. Васильев и др. – К.: Выща шк. Изд-во при Киев. ун-те, 1988. – 432 с.

4. Любарева, С. Металлы в организме / С. Любарева // Металлы в организме человека. –

5. Марри, Р. Биохимия человека [Текст]: В 2-х томах. Т. 1. Пер. с англ. / Р. Марри, Д. Греннер, П. Мейес и др. – М.: Мир, 1993. – 384 с.

6. Питательные вещества. –