Если вы новичок:

Ловите себя на. том, что отрицаете или отказываетесь признать свою ответственность за что бы то ни было.

Перечислите на листе бумаги свои проблемы и трудности и попытайтесь установить, есть ли какая-то связь между ними и вашим выбором.

Перечислите принятые вами неверные решения и укажите, что хотите сделать для того, чтобы их исправить.

Хорошенько обдумывайте свой выбор, прежде чем приступать к действиям.

Если вы ученик:

Не торопитесь и обращайте внимание на сигналы, информацию или указания, свидетельствующие о том, что ситуация вышла из-под контроля или нестабильна.

Не пренебрегайте даже малыми задачами, требующими вашей заботы и участия.

Не откладывайте на завтра или на следующую неделю то, что требует внимания сейчас.

Если чувствуете, что что-то идет не так или не соответствует истине, озвучьте проблему вслух, обсудите ее и примите окончательное решение, сверяя его правомерность со своим сердцем.

Если вы подмастерье:

Твердо придерживайтесь курса, который ощущаете как правильный, даже если это доставляет вам неудобство.

Следуйте своим внутренним подсказкам, даже если другим это кажется странным и диким.

Никогда не обвиняйте в чем-либо других людей, а вместо этого ищите возможности разрешить сложившуюся ситуацию.

Подмечайте слабые или наиболее характерные стороны в своей жизни и для их исправления или усиления просите помощи извне.

Если вы на пути к мастерству и полному усвоению этого урока:

Спрашивайте себя, где или в чем именно у вас наблюдается отсутствие роста, и фокусируйтесь на развитии данной сферы жизни.

Наслаждайтесь создаваемыми вами тишиной и покоем.

Анализируйте все аспекты своей жизни, включая физическое здоровье, и отмечайте те, которые требуют усиления.

Когда возникает кризис, то, прежде чем реагировать на него, останавливайтесь и выдерживайте паузу.

Не торопитесь, когда принимаете решение, давая себе время и возможность убедиться в его правильности и сверяясь для этого со своим Высшим «Я». ,

Урок души:

Признавайте свои ошибки.

Цель души:

Жить честно и целостно во всех сферах жизни.

e-puzzle.ru

УРОК № 18

Активно медитируйте

Активно медитируйте. Это самый эффективный способ придать миру желаемую форму. Закон Вселенной гласит: на чем вы фокусируетесь, то и создаете. Вы воплощаете в жизнь не то, что просто проносится в вашем уме, а то, на чем вы сосредоточиваете свою мысль.

Медитация — это практика дисциплинирования мысли. Интенсивное и длительное сосредоточение на какой-то идее привносит ее духовную матрицу в физический мир и облекает материей. Квантовая физика утверждает, что ваши переживания — это просто мысль в движении. Вот почему размышление столь эффективно — оно в буквальном смысле отливает в форму и порождает все, с чем бы вы ни соприкасались.

Секрет в том, чтобы медитировать активно, а не пассивно. Давайте начнем с рассмотрения последнего метода, наиболее распространенной модели в вашем мире, представляющей, по сути, довольно жесткую и узкоспецифическую дисциплину, смысл которой в том, чтобы сидеть в тишине, на долгое время опустошив свой ум от всех и всяческих мыслей. Это техника — часть эпохи сознания, которая подходит к концу. Хотя здесь предлагается только один выбор, он, безусловно, не является единственным, да и к тому же наиболее продуктивным методом в нынешнюю эпоху творения.

Есть и другая, более эффективная форма, называемая активнoй медитацией, способная помочь вам продвинуться еще дальше; В этой практике вы целенаправленно концентрируетесь на чем-то специфическом, что желаете познать или пережить. Длительная точечная фокусировка на одной мысли в любой момент способна привести ее к воплощению.

Целенаправленная концентрация формирует, буквально говоря, психические флюиды физического мира в соответствии с вашей мыслью. Поэтому пассивное сидение и концентрирование ума ни на чем является напрасной тратой времени. Однако спокойная расслабленность в сочетании с активным размышлением о любви Бога и Божественном Духе во всех живых творениях — это совсем другое дело. Только представьте, каким несравненным был бы ваш жизненный опыт, если бы вы устремляли свое внимание на то, сколь усердно Всемогущий заботится о вас и с какой радостью Господь Вселенной осыпает вас благословениями.

Когда я предложила эту идею своему ученику Эду, он тут же решил опробовать ее на практике. Однако, как он потом признался, это было проще сказать, чем сделать. Как только он приступил к практическому воплощению идеи, то сразу же осознал, что фокусируется исключительно на том, сколь мало любви он чувствует и замечает в жизни. Поэтому медитация на том, как сильно его любит Создатель, потребовала от него изрядного усилия.

Он решил подкрепить свое стремление поиском доказательств Божьей любви. И первым делом он их нашел среди красот своего сада, чье цветение доставляло ему неизъяснимую радость. Эд понял, что это священный дар Бога. Не менее очевидные доказательства Божьего благословения он обнаружил и на примере собственного прекрасного здоровья. В возрасте 52 лет, когда многие его друзья и члены семьи страдали от множества проблем со здоровьем, у него не было ни одной. Более того, т o т факт, чтo Сoздатель безмерно oбoжает егo, открылся Эду даже в его работе землемера, которую он очень любил, поскольку она давала ему много свободного времени, была разнообразной и приносила прибыльный доход.