Обретение внутренней гармонии – сложная и многоуровневая работа. Работа, которую нужно выполнять в течение всей жизни, день за днем. Ежедневно спрашивайте себя, кто вы есть. Каковы ваши достоинства, каковы недостатки? Что вам в себе нравится, а что бы вы хотели улучшить? Эти вопросы – первый шаг к принятию себя.

Важно понимать и принимать себя полностью – вместе с недостатками и несовершенствами, со слабостями и сомнениями. Помните, что ненависть к себе может заблокировать ваше истинное «я» для окружающих. Вы будете постоянно бояться, что окружающие заметят вашу слабость, что для них станут очевидны ваши несовершенства. Этот страх станет непреодолимой преградой для раскрытия вашей личности. Зачастую причиной, по которой люди не могут выразить себя перед окружающими, является страх публичного выговора, публичного указания на ошибки и недостатки.

Безусловно, принятие собственной личности не должно помешать постоянной работе над собой.

Чтобы раскрыть в себе дар обаяния, воспользуйтесь следующими подсказками.

• Осознанно воспринимайте собственное тело. Осознанность проявляется во взвешенности каждого шага.

• Помните каждую секунду о вашем неповторимом воздействии на окружающих. Это воздействие может быть оказано с помощью манеры поведения, жестикуляции, мимических и голосовых особенностей и многих других факторов.

• Учитывайте то, как окружающие воспринимают вас. Не подстраивайтесь и не игнорируйте, а именно учитывайте.

Нельзя подделать очарование, сыграть роль обаятельного человека и заполучить лавры популярности. Даже самое умелое притворство не обманет окружающих. Ведь обаяние не поддается имитации. В основе его – естественность и гармония.

В основе обаяния – естественная раскованность и независимость личности. Наигранность всегда влечет за собой напряженность и нервозность. Обаятельный человек свободен в проявлениях своей личности, он открыт для общения, прост и понятен. Он прекрасный рассказчик и внимательный слушатель. Ему легко удается сориентироваться в ситуации, если вдруг что-то идет не по плану.

Человек, который пытается сыграть обаяние, напротив, сложен и противоречив в своих личностных проявлениях. Он, как истинный манипулятор, стремится менять одну маску на другую – в зависимости от того, в какой ситуации он находится, с кем он разговаривает. Он будет долго и туманно рассказывать о себе, используя сложные метафоры и умолчания. Он стремится к тому, чтобы оказаться в центре внимания, используя для этого любые средства.

Псевдообаяние выдает чрезмерная раскованность. В рассказе о себе ваш собеседник стремится произвести впечатление абсолютно свободного и независимого человека. Однако его раскованность – всего лишь видимость внутренней свободы. Присмотревшись, вы легко заметите, что он прикладывает недюжинное усилие для того, чтобы сформировать правильное отношение окружающих к себе. Это усилие выдает неестественность улыбки, позы, мимики, надменность взгляда, туманность речи и т. д.

Имитация обаяния не поможет завоевать любовь окружающих и добиться популярности в коллективе. Наигранность, попытка угодить, чрезмерная приветливость вызовут отторжение. Старайтесь быть естественным, чтобы стать приятным и интересным собеседником. Демонстрируйте истинную независимость, проявляйте индивидуальность.

Невозможно постоянно излучать энергию позитива и притяжения. Мы обаятельны, когда находимся в гармонии с собой. Однако баланс – вещь хрупкая. Вот лишь некоторые причины, которые могут привести к потере баланса – это стресс, рост внешних раздражителей, рутина.

И еще один момент следует учитывать, когда вы будете работать над собственным образом. Относитесь к себе слегка иронично и скептично. Не будьте слишком серьезны. Легкая самоирония поможет снизить значимость ситуации и добиться живости и непосредственности.

С чего же начать? Как правильно себя вести, чтобы выглядеть естественно и при этом нравиться окружающим? Что нужно рассказать миру о самом себе, чтобы оказаться на вершине популярности? Ориентируйтесь на три основных элемента, которые помогут развить внутреннее, истинное обаяние, – это независимость, индивидуальность и смелость.

Ваша независимая позиция должна проявляться в том, что вы делаете и что говорите. Нельзя путать ее с игрой в независимость, когда человек высказывает противоположное мнение для того, чтобы выигрышно смотреться на фоне остальных. Независимость – это не только выражение собственной позиции, но и отношение к позиции собеседника. Истинная независимость проявляется в уважительном отношении к мнению другого человека, в умении грамотно и корректно высказать свою точку зрения, при этом никому ее не навязывая.

Проявление индивидуальности украшает человека. Заурядность не сможет привлечь внимания, она навевает скуку и угнетает. Вы вряд ли сможете завоевать популярность в коллективе, если будете подстраиваться под образ типичного представителя коллектива.

Вхождение в новый коллектив предполагает поиск своей ниши в этом коллективе. Иногда это удается сделать быстро, иногда на это уходит много времени. А иногда нужно самому создавать эту нишу.

Вот простой пример. Новый сотрудник узнает, что его рабочее место создано с нуля. У его должности нет никакой истории. Он не может опираться на опыт предшественников, не может узнать, какую именно роль ему отведут в коллективе. Он будет писать свою историю самостоятельно, опираясь на требования коллектива. В сообществе пока нет ниши для нового участника. Его история – табула раса, чистый лист. С одной стороны, это удобно, поскольку на нем можно написать все, что угодно. Однако велика и ответственность, поскольку никто не гарантирует, что окружающим понравится результат.