Эффективно при укусах насекомых, отпугивает моль.

Дозировка:

Для массажа: 4-5 капель на 10 мл этилового спирта.

Для внутреннего употребления: 1-3 капли на 1 ч. ложку меда.

Для ванн: 7-10 капель (принимать за 2-3 часа до сна).

Для аппликаций: 6-7 капель.

В ингаляторе-распылителе: 1-2 капли.

Для компрессов: 7 капель.

Для обогащения косметических средств: 1 капля на 5 г основы.

Противопоказания. Эпилепсия, беременность, кормление грудью.

Обратите внимание! Масло интенсивного действия, возможно головокружение, начинать применять с маленьких доз.

АРОМАТЫ СОЛНЕЧНЫХ ФРУКТОВ

Апельсин

Упоминание о «солнечном яблоке» — апельсине — можно найти в китайских рукописях, датированных 2200 годом до нашей эры. Плоды дикого апельсина использовались только для изготовления ценного медицинского сырья. Ароматное масло, которое получали из кожуры, было основным компонентом чарующих восточных благовоний. Европейцы впервые познакомились с этим экзотическим плодом только во второй половине XV века. Многие годы апельсин преподносили как очень дорогой подарок, такую роскошь мог себе позволить далеко не каждый. Карл III, Екатерина Медичи, Людовик XIV, Петр I и многие другие коронованные особы были очень благосклонны к этому растению, так как апельсину приписывали самые разнообразные полезные свойства. Нинон де Ленкло утверждала, что молодость она продлевает, регулярно принимая в пищу апельсины. Узбекский врач и ученый Авиценна советовал сок этой ягоды при слабости желудка, плохом пищеварении и включал его в состав многих лекарств.

Лечебные свойства эфирного масла апельсина

Улучшает перистальтику кишечника, способствует снижению гнилостных процессов в нем, уменьшает всасывание вредных веществ, успокаивает желудок. Рекомендуется при хронических запорах, гипацидных гастритах, отсутствии аппетита.

Оказывает желчегонное действие.

Очищает кровь, снижает кровяное давление.

Отличается повышенным содержанием провитамина А

Антисептическое и кровоостанавливающее действие оказывает при стоматитах, заболеваниях десен.

Ослабляет или полностью устраняет спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов, поэтому используется при хроническом бронхите, судорогах мышц, конвульсиях.

Активизирует процессы выделения шлаков из организма.

Стимулирует иммунную систему.

Повышает остроту зрения.

Используется при бессоннице, депрессии, стрессах, нервных напряжениях, состояниях страха, так как оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему. Способствует созданию хорошего настроения.

Рекомендуется для ухода за сухой, обветренной и потрескавшейся кожей. Повышает тутор кожи, стимулирует местное кровообращение. Используется при целлюлите.

Дозировка:

Для массажа: 7-10 капель на 10 мл растительного масла.

Для внутреннего употребления: 2-3 капли на стакан овощного или фруктового сока за час до еды.

Для ванн: 5 капель.

Для аппликаций: 1:1.

Для полосканий: 1 капля на 1 стакан воды.

Для холодных компрессов: 7-8 капель.

Для обогащения косметических средств: 5-6 капель на 10 мл основы.

Противопоказания. Язвенные болезни желудочно-кишечного тракта, гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока.

Обратите внимание! Не рекомендуется использовать в составе массажного масла перед принятием солнечных ванн, т. к. под воздействием прямых солнечных лучей сильно сушит кожу.

Лимон

В Древнем Китае и Индии хорошо знали лечебные свойства лимунга (лимона). На Востоке лимон использовали как противоядие от укусов змей, а также для предупреждения вспышек эпидемий холеры и чумы. Авиценна рекомендовал его при морской лихорадке. Много столетий понадобилось для того, чтобы плоды лимонного дерева смогли оценить жители Европы (XI век) и России (ХIХ век). Лимон употребляли не только в лечебных, но и в профилактических целях. В 1795 году моряков английского флота обязали ежедневно принимать 30 г лимонного сока для предупреждения цинги. Во время кругосветного плавания под командованием адмирала Крузенштерна (1803-1806 годы) ни один из членов экипажа кораблей «Нева» и «Надежда» не заболел цингой, так как в ежедневный рацион моряков были включены лимоны. Великосветские красавицы с помощью лимонного сока избавлялись от веснушек, отбеливали кожу.

Несмотря на то, что плоды лимонного дерева очень кислые на вкус (содержат от 5 до 8% лимонной кислоты), их регулярный прием нейтрализует избыток кислоты в организме.

Лечебные свойства эфирного масла лимона

Антисептическое действие оказывает при гриппе, простуде, ангине, воспалении легких, бронхите, ларингите, насморке.

Устраняет воспалительные процессы десен, слизистой оболочки рта.

Хорошее кровоочистительное и кровоостанавливающее средство, применяется при анемии, расширении вен, способствует образованию белых кровяных телец, стимулирует работу сердца.