Шрифт:
Часто бывает так, что во время сеанса КС-намерения могут проявиться желания, связанные с другими аспектами вашей жизни. С КС-намерением вы можете одним ударом убить двух или даже больше зайцев. Все ваши желания связаны друг с другом, и все они вырастают из фундаментального желания эго воссоединиться с Эйфо-чувством. Если во время сеанса КС-намерения у вас возникают другие желания, вполне допустимо насладиться ими вместо вашего первоначального намерения. Но когда вы начинаете совершенно новый сеанс КС-намерения, всегда начинайте со своего первоначального намерения.
В периоды большого эмоционального напряжения вы можете обнаружить, что ваш сеанс КС-намерения заполнен мыслями. Это тоже не проблема. Не боритесь с мыслями, думая, что у вас не должно их быть. Если они есть, тогда это именно то, что и должно быть. Когда вы осознаёте, что ваш ум отклонился от темы, просто начинайте внимательно наблюдать за мыслями, не пытаясь вмешаться, – точно так же, как при изучении процесса КС. Во время этих сеансов вы, вероятно, не будете испытывать глубокого покоя Чистого Эйфо-чувства. Ничего страшного, все в порядке. В промежутках относительного спокойствия осознайте свое намерение, а затем Эйфо-чувство в той степени, в какой это будет для вас возможно.
Каждый сеанс КС-намерения будет проходить по- разному. Не пытайтесь сделать их все одинаковыми или непохожими друг на друга. Не меняйте их, примите такими, какие они есть. КС-намерение будет работать на вас независимо от вашего субъективного опыта его восприятия.
Чтобы достичь самых потрясающих результатов, проводите сеанс КС-намерения несколько раз в день.
Я рекомендую вначале проводить каждый сеанс в течение 5-10 минут. Помимо мобилизации творческих сил Вселенной для выполнения ваших желаний, сеансы КС-намерения полезны во многих других отношениях. За очень короткое время вы научитесь проводить сеансы КС прямом смысле мгновенно и в любое время. Но не спешите. Это не цель, к которой нужно стремиться. Это придет естественным образом в свое время.
У вас может быть КС-намерение для желаний любого рода. Они не обязательно должны быть важными или серьезными. Выполняйте КС-намерение целый день. Имейте КС-намерение для самых легкомысленных желаний вроде мороженого с фруктами и горячим шоколадом или новой пары пинцетов для выдергивания волосков из носа. Дерзайте, веселитесь вовсю… Вы это заслужили.
В следующих главах, пока вы будете укреплять дружеские отношения с КС-намерением, я помогу вам понять силу процесса, который вы только что изучили. Я хотел бы более подробно остановиться на том, как применить КС-намерение для решения таких проблем, как хронические заболевания, финансовые трудности, управление эмоциями и др. Я также покажу, как помогать другим людям осознать их самые сокровенные желания. Перед тем как переходить к следующей главе, предпочтительно прямо сейчас провести еще один полный сеанс КС-намерения.
Приступайте. Положите книгу на колени и позвольте одному из ваших желаний всплыть на поверхность вашего сознания. Теперь мягко осознавайте Эйфо-чувство… ваше намерение… Эйфо-чувство… и насладитесь полным сеансом КС-намерения и даруемым им блаженством.
(Примечание: Даже если вы не испытываете никакого эмоционального разлада, я рекомендую прочитать следующую главу, посвященную управлению
своими эмоциями, – в ней приводятся базовые рекомендации, применимые к информации, содержащейся в оставшихся главах. В противном случае вам пришлось бы читать одну и ту же информацию в каждой главе.)
КЛЮЧЕВЫЕ ПУНКТЫ ГЛАВЫ 13
• КС-намерение является древней методикой, насчитывающей тысячи лет.
• КС-намерение начинается с осознания желания- намерения, которое уже создал ваш ум.
• КС-намерение можно выполнять, осознавая НИЧТО в состоянии Чистого Эйфо-чувства или когда Эйфо-чувство сопровождается такими чувствами, как покой или счастье.
• Фильм, демонстрируемый на экране вашего ума, – это Эйфо-чувство, переписывающее историю вашей жизни, чтобы выполнить ваше желание.
• Чтобы достичь самых потрясающих результатов, проводите сеанс КС-намерения несколько раз в день.
• У вас может быть КС-намерение для любых желаний: серьезных, забавных или легкомысленных.
Глава 14 УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ
Давать пространство другим -
и самому себе – жизненно важно.
Без этого не может цвести любовь.
Экхарт ТоллеСердится даже Далай-Лама
Думаю, не нужно здесь приводить доказательства пользы положительных эмоций. Я не знаю ни одного человека, которого не коснулись бы негативные эмоции. Даже Далай-Лама говорит, что он иногда сердится. В те или иные моменты все мы боремся с отрицательными эмоциями. И слишком часто бывает так, что они одолевают человека до такой степени, что это начинает негативно сказываться на его жизни.
Проблема с неконтролируемыми эмоциями состоит в том, что они лишают способности логически мыслить. Они подчиняют себе нашу способность мыслить четко и ясно. Часто человек, издерганный отрицательными эмоциями, даже не знает, что у него есть проблема. Когда друг, действующий из лучших побуждений, указывает ему на то, что его эмоции выходят за рамки нормы, этот человек смотрит на своего приятеля так, словно тот только что прибыл с планеты, лишенной интеллектуальной жизни. Он просто не может поверить, что у него есть проблема. Он вообще не думает об этом как о проблеме.