Свой черт ближе, из двух зол выбирают меньшее. Ясно, что легче оставаться в собственной тепленькой комфортной зоне, сидеть тихонечко, чем выступать и высказываться. Проще смириться и заткнуться. Проще следовать, чем вести за собой.

В конце концов, вы вообще кто такой, вы что, думаете, что знаете лучше? Что, у вас есть право говорить мне «правду»? Вы кто такой, чтобы заступать за ограничительную линию, разбираться во всем, портить нам тут всю музыку? Всё супер, всё в порядке. Вы тут ни к чему. Мы счастливы там, где мы есть, спасибо большое.

Осознанность подразумевает осознанные усилия. Это требует внимательно изучать самого себя, кто вы есть, какой вы есть, что вы делаете на этом свете — и это требует ПРИЗНАНИЯ того, что вы видите. Осознанность предполагает наблюдение за тем, что происходит, что делают окружающие люди, — и ПРИНЯТИЕ своих наблюдений.

Осознанность подразумевает, что вы называете вещи своими именами, когда вы считаете, что знаете эти имена. Это значит, что вы высказываете свои соображения, невзирая на последствия. Осознанность — это постоянное исследование происходящего, а также честное признание того, что есть. Это значит, что вы признаете факты вне зависимости от того, насколько они неприятные.

А так бывает часто. Поскольку первейшая причина, по которой многие из вас отключают сознание, состоит в том, что вы сами, ваши чувства и происходящее вокруг вас может быть слишком неприятным, чтобы принять это.

Итак, осознанность — это принятие действительности как она есть.

А это требует мужества.

Это кажется слишком суровым и жестким, потому что осознанный мир суров и жесток.

А здесь, в тюрьме, реалии смягчаются, делаются теплее…

Когда вы принимаете существующее, каким бы непрезентабельным оно ни казалось, и чувствуете боль от этого, все становится — в результате — намного проще. Вы приходите к соглашению с миром. Вы обретаете покой. Вы обретаете согласие с самим собой — каким бы вы ни были и что бы ни делали. Вы принимаете мир как он есть, каким бы он ни был.

Очень трудно смотреть правде в глаза — особенно в самом начале процесса. Когда вы смотрите в глаза, это неловко. И даже болезненно. Но через какое-то время вы видите, как взгляд смягчается, и вы сами смягчаетесь, и вы даже можете разглядеть любовь в глубине глаз, в которые так боялись посмотреть. Поскольку все, что нам кажется сложным, в глубине своей может скрывать любовь. Сейчас это трудно себе представить. И поначалу трудно увидеть.

Вот вы начали осознанно смотреть на вещи и принимать их. Прежде чем вы увидите любовь, вы почувствуете себя свободнее. Да, вы думаете, что все в порядке, когда закрываете глаза на факты, уходите в бессознательность и прилагаете усилия, чтобы спрятаться от действительности (подавляете, игнорируете, смотрите телевизор, поглощаете горы еды, со всеми вежливы, ни о чем плохом не говорите, выпиваете, принимаете наркотики, придерживаетесь линии — и т. д., и т. п.).

Шоколадный торт и теплая ванна так приятны, правда? Но проблемы-то никуда не уходят, не так ли? На самом деле проблемы, от которых вы отворачиваетесь, не просто не уходят, они преумножаются, потому что требуют вашего внимания. А когда вы оказываете им это внимание, проблемы смягчаются, и вы видите любовь.

Осознанность приводит вас к сути вещей. Вы должны повторять «А пошло всё на…» снова и снова. Потому что ваш инстинкт будет игнорировать это и стремиться к бессознательному. Когда я говорю: «А пошло всё на…», то принимаю факты такими, какие они есть. Когда я говорю: «А пошло всё на…», то принимаю себя и свою жизнь. И больше не извожу себя понапрасну. Нужно жестко, изо всех сил стиснув зубы, повторять «А пошло всё на…». Но это стоит усилий.

Процесс посылания всего имеет, естественно, и обратную сторону. «А пошло всё на…» всегда требует от вас смелости и решительности. И умения вовремя остановиться. Поэтому в погоне за осознанностью время от времени позволяйте себе расслабиться в тепленькой бессознательности. Не существует ничего более успокаивающего, расслабляющего, освобождающего голову от неприятных мыслей и усыпляющего, чем полное принятие окружающего.

Не душите это в себе. Скажите «А пошло всё на…» и живите осознанной жизнью.

У вас в руках вещь, сделанная перфекционистами. (Предполагается, что вы сейчас держите в руках эту книгу, естественно. Если вы читаете ее на ай-штуке, то все равно это продукт одного из самых известных в мире перфекционистов. Покойся с миром… Хотя я не могу представить мистера Джобса [25] отдыхающим или покоящимся с миром на Небесах. Скорее всего, он засучил рукава и принялся за работу сразу же, как только туда попал.

Это всего лишь вопрос времени, когда какой-нибудь бразилец получит знак от Бога, и этот знак будет круче и понятнее тех, которые Бог посылал людям до сих пор. Все поскачут в Бразилию, чтобы испытать на себе один из этих новых знаков Божьих. Но Бог не будет наводнять рынок своими знаками. Ему нравится, когда его паства ждет знака свыше. И даже тот, кто в этом году увидел знак, будет счастлив обменять его на новый и лучший знак на сайте eBay, потому что ему хочется испытать этот новехонький знак Божий.