Предостережение: необходимо избегать длительного использования ромашки, в частности не следует долгое время ежедневно пить ромашковый чай. При передозировке может развиться головокружение, нервное напряжение и другие неприятные симптомы.

Отвар: 15–20 г измельченных сушеных цветков ромашки залить 200 мл кипятка, дать настояться, процедить. Принимать по 2–3 ст. л. 3–4 раза в день.

Отвар для наружного применения: 1 часть измельченной сушеной травы залить 20 частями кипятка, дать настояться, процедить.

Настойка: 40 г измельченных сушеных цветков ромашки залить 100 мл спирта, настаивать несколько дней, отжать и процедить. Принимать по 30 капель 3 раза в день.

Сабельник болотный представляет собой многолетнее травянистое растение. С лечебной целью используют корневище и стебли с листьями. Надземную часть сабельника (траву) собирают во время цветения в новолуние – именно в этот период поднимающиеся из корней соки концентрируются в стеблях и листьях. Корневища собирают в мае, до цветения, и осенью, когда после увядания надземной части все соки сосредотачиваются в корневищах.

За уникальные целебные свойства это растение прозвали русским женьшенем.

Сабельник нормализует обмен веществ и усиливает общий иммунитет. Отвары и настойки из корневищ применяют для

лечения ревматизма, артритов, артрозов, радикулита, остеохондроза, кровотечений, желудочных болей, расстройств желудочно-кишечного тракта, заболеваний печени, гриппа. Спиртовая настойка из корней сабельника очень хорошо помогает при подагре. Отвар из корневищ и надземной части применяют при тромбофлебите, туберкулезе, желтухе, холецистите, невралгических болях, гипотонии.

Отвар травы сабельника используют при нарушении обмена веществ, маточных кровотечениях, укусах бешеных животных. Полоскания помогают при зубной боли и разрыхлении десен. Гноящиеся раны быстрее заживают, если приложить к ним только что собранную измельченную траву.

Предостережение: несмотря на то что сабельник болотный почти не имеет побочных эффектов и противопоказаний, его настойку не следует принимать детям, а также беременным и кормящим женщинам. Начало лечения препаратами сабельника может сопровождаться обострением заболевания, но пугаться не стоит, это нормальный восстановительный процесс.

Отвар: 5 г корней сабельника залить 200 мл кипятка, пропарить на водяной бане, дать настояться, процедить. Принимать по 4 стакана за 30 мин до еды.

Настойка: 250 г измельченных сушеных корней сабельника залить 500 мл водки, настаивать в темном месте в течение 3 недель, отжать и процедить. Принимать по 30 мл 3 раза в день перед едой. Эффект появится после регулярного применения на протяжении 3 месяцев.

Это лекарственное растение получило широкое применение в народной медицине. В качестве лечебного средства используют корневища, которые собирают либо поздней осенью, либо в начале весны, до того как пускаются в рост стебли, то есть в тот период, когда надземные части либо уже отмерли, либо еще не получили развития.

Флавоноиды, входящие в состав корня солодки, укрепляют сосуды и способствуют уменьшению воспалительных процессов в организме.

Сироп из солодки применяют для лечения заболеваний дыхательных путей (как отхаркивающее, противовоспалительное средство), системы пищеварения (как слабительное и желчегонное) и сердечно-сосудистой системы. Сироп из солодки также используют как обезболивающее, ускоряющее заживление язв и противотуберкулезное средство.

Предостережение: солодка противопоказана при беременности. Применение солодки может вызвать изменения в водно-солевом обмене.

Отвар из корней: 10 г сушеных корней солодки залить 200 мл кипятка, пропарить на водяной бане в течение 15 мин, настаивать 2 ч, процедить, разбавить кипяченой водой до первоначального объема.

В лекарственных целях используют траву спорыша с корнями. Время заготовки – период цветения.

Лекарственные средства, приготовленные из спорыша, обладают антимикробными, противовоспалительными, мочегонными свойствами, повышают иммунитет, снижают кровяное давление и способствуют ускорению заживления ран. Кроме того, спорыш – отличное вяжущее средство.

Помогает спорыш и при бесплодии, поскольку благоприятствует нормальной работе матки, яичников и способствует успешному зачатию. Причем народные целители рекомендуют употреблять спорыш с этой целью как мужчинам, так и женщинам.