Тем не менее, вполне возможно уделять ребенку должное внимание, вместе выполняя домашние дела. Родители часто стараются побыстрее закончить такие дела по дому и заниматься ими в перерывах между делами, связанными с уходом за ребенком, когда появляется возможность, потому им кажется, что иначе у них не будет достаточного времени, чтобы уделить внимание ребенку. Но для малыша домашние дела – это прекрасная возможность узнать много нового, сделать множество маленьких открытий и подражать поведению взрослых; ребенок будет счастлив в них поучаствовать. Разумеется, далеко не все можно делать вместе с ребенком, поэтому советуем чередовать совместную работу по дому с периодами, когда каждый из вас занят своим делом.

Если ребенок привык требовать много внимания и получать его, то периоды, когда каждый из вас занят своим делом, поначалу будут краткими, поскольку играть самостоятельно долгое время малыш просто не способен. Обозначайте моменты перехода от совместных занятий к самостоятельным делам и игре в одиночестве – например, такими фразами: «Сначала я вымою полы, а потом мы вместе пойдем кормить уточек. Иди и поиграй один, пока я не закончу». Ребенок, не привыкший играть в одиночестве, несколько раз вернется к вам, чтобы посмотреть, вымыт ли уже пол, или вообще останется стоять в дверях в нетерпении. Чем спокойнее вы будете себя вести в подобных ситуациях, договариваясь с ребенком, тем быстрее малыш научится играть самостоятельно. Однако обещание пойти и покормить уток надо обязательно выполнить, даже если вам вдруг кто-нибудь позвонит и отвлечет вас, – это часть вашей договоренности.

Ни один ребенок не позволит матери или отцу в течение длительного времени спокойно читать, учиться, смотреть телевизор или разговаривать по телефону, потому что в это время их внимание сосредоточено не на ребенке, а на других вещах. Однако это не относится к таким занятиям, как, например, вязание, глажение белья, работа в саду или изготовление чего-нибудь своими руками, так как вы можете вовлечь в них ребенка. Если такие занятия вам не по душе, но вы любите читать или учиться, это может привести к конфликтам с ребенком, чье поведение будет вызывать у родителей сильное раздражение. В таком случае, чтобы выделить себе необходимое время на удовлетворение собственных потребностей, лучше всего организовать ребенку игры с соседскими детьми под присмотром их родителей или нанять няню.

Если у вас нет возможности посвящать своему ребенку достаточно времени, ваши с ним отношения быстро станут напоминать порочный круг. Ребенок будет продолжать тянуть вас за рукав, пока вы не уделите ему должное внимание. Если вы не откликнетесь на его просьбу пойти полюбоваться домиком, который он построил из кубиков, или просто откажетесь сделать это, он заставит вас обратить на него внимание другими способами – например, начнет кричать или что-нибудь сломает. Большинство маленьких детей владеет огромным арсеналом подобных плохих поступков.

Когда вы очень устали или слишком заняты, вы, вероятно, обратите внимание на ребенка и отреагируете только тогда, когда он начнет вести себя вызывающе, и именно поэтому ребенок начинает плохо вести себя, когда у него не остается других способов привлечь ваше внимание. Ваша реакция, в свою очередь, спровоцирует ребенка на дальнейшее еще более вызывающее поведение, и порочный круг замыкается. Родители сталкиваются с этой проблемой сплошь и рядом, потому что, воспитывая детей, все страдают от нехватки времени.

Этот порочный круг может укрепиться, потому что обычно единственным решением в таких ситуациях родители считают наказание ребенка. (Мы подробнее поговорим об этом ниже в разделе о наказаниях и поощрениях.)

Есть несколько способов, которые помогут разорвать этот порочный круг:

• Вечером вспомните прошедший день. Чаще всего в первую очередь вы запоминаете именно негативные моменты. Попробуйте вспомнить столько же положительных моментов.

• Хвалите ребенка больше, чем вы обычно это делаете, когда видите, что он сделал что-то хорошее.

• Каждый день обязательно делайте что-нибудь вместе хотя бы несколько минут. Вместе почитайте книгу, спойте песенку, покормите на улице птиц хлебными крошками или займитесь еще чем-нибудь таким, чем любит заниматься ваш ребенок. Если эти моменты повторяются каждый день, ребенок будет уверен в том, что вы станете ежедневно уделять ему время и далее, и ему не нужно капризничать, чтобы добиться вашего внимания.

В повседневной жизни каждой семьи есть множество фиксированных повторяющихся событий – например, подъем, одевание, еда. Чем более предсказуемым будет для ребенка ежедневное течение событий, тем большую защищенность он будет ощущать и тем спокойнее и увереннее будет себя вести. Через выполнение повторяющихся действий, таких как еда, сон и другие привычные дела, ребенок постепенно начинает понимать, что такое время и каким образом связаны между собой различные события и вещи. Иными словами, ребенок начинает понимать, как устроена жизнь. Чем более комфортной и уютной будет окружающая малыша обстановка, тем легче ему будет включиться в повседневную жизнь семьи.