Настой ягод. 4 ст. ложки (20 г) плодов помещают в эмалированную посуду и растирают, постепенно заливая 400 мл кипятка, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане в течение 15 минут, после чего охлаждают 45 минут при комнатной температуре, процеживают и отжимают через 4 слоя марли, доводят до первоначального объема добавлением кипяченой воды. Принимают по 1/4–1/3 стакана в теплом виде 3–4 раза в день за 30 минут до еды. Приготовленный настой хранят в холодильнике не более 2 суток.

Отвар коры. 1 ст. ложку (10 г) измельченной коры поместить в эмалированную посуду, залить 200 мл кипятка, закрыть крышкой и нагревать на кипящей водяной бане в течение 30 минут, остужать при комнатной температуре 10 минут, процедить через 4 слоя марли и отжать, долить кипяченой воды до 200 мл. Принимать отвар по 1–2 ст. ложки 3–4 раза в день.

Фармацевтическая промышленность выпускает жидкий экстракт калины, который принимают по 30–40 капель 2–3 раза в день за 15–20 минут до еды.

Как уже говорилось, плоды калины употребляют в свежем виде, из них готовят компоты, кисели, желе и мармелад. Используют также в качестве начинки для пирогов, консервируют в меде и сахаре, замораживают.

Из сушеных плодов готовят суррогат кофе, который способен регулировать деятельность желудочно-кишечного тракта при плохом пищеварении.

Соком калины придают красный цвет пищевым продуктам и кондитерским изделиям.

Рябина занимает особое место в жизни русского человека. Так уж повелось с глубокой старины, что в память о знаменательных событиях, на радость и счастье именно рябину наши деды и прадеды высаживали на улицах и бульварах, в парках и палисадниках, под окнами домов. В народе говорят, что рябина бывает особенно красива трижды — весной в пору цветения, осенью, когда созревают тяжелые кисти огненно-оранжевых ягод, и зимой, когда ее плодами прилетают лакомиться снегири.

В дикой природе можно наблюдать, как неистовствует под рябиной хозяин леса медведь — ломает ветки, валит целые деревья, стараясь во что бы то ни стало заполучить ярко-красные грозди. Упорно ищет рябину зимой лось и если уж найдет ее, то обгложет не только молодые побеги, но и кору. Многие птицы питаются плодами рябины.

Совсем неудивительно, что в научном названии рябины Sorbus aucupari второе слово, обозначающее ее видовое название, происходит от латинского aucupari — «ловить птиц» из-за использования плодов при ловле птиц. Первое же слово Sorbus (родовое название) образовано от кельтского sor — «терпкий» из-за характерной вкусовой особенности плодов. Но рябину любят не только за красоту кремово-белых цветов и ярко-красных ягод, ее очень ценят как лекарственное растение.

Издавна рябина считалась прекрасным обеззараживающим средством. С помощью лишь одной свежей веточки рябины, как это делали в старину, можно лишить болотную воду присущего ей неприятного запаха и вкуса и сделать пригодной для питья даже без кипячения.

Мореплаватели сохраняли свежей питьевую воду в течение месяца, поставив в нее 2–3 ветки рябины.

На Руси крестьяне использовали мелко нарезанные листья рябины при закладке картофеля и других овощей на хранение, благодаря этому средству клубни оставались свежими, не прорастали и не поражались гнилью. Большим спросом в деревенских хозяйствах всегда пользовались сосуды, изготовленные из древесины рябины, поскольку в них масло и молоко долго оставались свежими.

В старину существовало поверье, что достаточно побыть под сенью рябины, чтобы ее запах «отпугнул» от человека болезни. Может быть, поэтому в удмуртских и латышских домах и по сей день развешивают ветки рябины для защиты от колдовских чар.

Плоды рябины широко использовались в официальной медицине многих западноевропейских стран и на Востоке. Так, в Польше рябиной лечили сахарный диабет, заболевание почек, мочевого и желчного пузыря. В Болгарии — ревматизм, камни в почках, запоры и кровотечения. В Венгрии — дизентерию и геморрой. В Норвегии — отеки, раны, заболевания печени и щитовидной железы. В таджикской народной медицине плоды рябины описаны как средство, способствующее хорошему настроению, укреплению организма, их считали полезными при головной боли, кашле, рвоте и поносе.

На Руси рябина всегда была противоцинготным средством. Ее применяли при малокровии, истощении, упадке сил и для облегчения симптомов климактерического периода.

В настоящее время в официальной медицине основными показаниями к применению рябины обыкновенной и препаратов на ее основе являются гиповитаминозы, атеросклероз, анемии, гастрит с пониженной секрецией и возникающие на этой основе трудноизлечимые расстройства, холециститы, почечнокаменная болезнь, ревматизм, сахарный диабет, гипертоническая болезнь 1-й стадии, гиперменорея, период восстановления после оперативных вмешательств и перенесенных инфекционно-воспалительных заболеваний, истощающих нагрузок.