Шрифт:
Лягте на спину на мягкую поверхность. Руки вытяните вдоль тела ладонями вниз. Закройте глаза.
Мысленно перенеситесь в такое место, в котором вы чувствуете себя наиболее спокойно и защищенно. Отгородитесь от всего внешнего мира, ощутите свою защищенность – здесь вы можете расслабиться и обрести покой.
Окружите себя приятными предметами – вы хозяин в этом мире и можете обставить его по собственному вкусу.
Отрешитесь от всех тревог и волнений, оставьте за границей своего мира – сюда им нет пути. Здесь царит покой и умиротворение – наслаждайтесь ими. Впустите покой в свою душу, разрешите мыслям течь медленно и размеренно – вы обретаете равновесие, а ваш разум готов принимать нужные решения.
Сделайте глубокий вдох и положите ладони на лицо, задержите дыхание на 5 секунд. На выдохе верните руки в исходное положение.
Четко произнесите: «Покой дарит мне отдых и умиротворение».
Рцы – твердая воля
Это слово-лекарь поможет вам:
добиться от подчиненных выполнения вашей воли
одерживать верх в спорах по принципиальным вопросам
четко организовать действия группы людей
избежать споров и противоречий вашему мнению в коллективе
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – утро перед завтраком.
Созерцание
В течение 1 минуты пристально рассматривайте рисунок.
Повторение
Повторите слово-лекарь 22 раза.
Настрой
Встаньте посреди комнаты, ноги поставьте на ширине плеч, руки положите на пояс.
Расправьте плечи и закройте глаза.
Представьте себя стоящим на уступе высокой скалы. Вокруг вас громоздятся такие же скалы, взгляд ваш повсюду встречает только камень. Твердый камень вы ощущаете и под ногами.
Почувствуйте древнюю силу этих скал, миллионы лет назад поднявшихся со дна океана.
Ощутите мощь, дремлющую в их глубинах, их твердость и неприступность.
Позвольте этой силе войти в вас – укрепляя ваше тело, дух и волю, впитайте в себя твердую решимость, уверенность в своей правоте и умение настоять на своем.
Наполнитесь вековой мощью природы.
Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на 10 секунд. Выдохните.
Четко произнесите: «Рцы – твердая несгибаемая воля».
Слово – помощь небес
Это слово-лекарь поможет вам:
принять правильное решение
получить поддержку высших сил
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – полночь.
Созерцание
В течение 1 минуты пристально рассматривайте рисунок.
Повторение
Повторите слово-лекарь 7 раз.
Настрой
Сядьте в кресло, руки положите на колени ладонями вверх. Расслабьтесь и закройте глаза.
Представьте себя сидящим в кресле посреди старинного замка. На коленях у вас лежит огромная древняя книга. Прежде чем открыть ее, обдумайте то, что волнует и беспокоит вас сейчас, сформулируйте вопрос, ответ на который вы хотели бы получить.
Положите обе руки на книгу и почувствуйте тепло, которое исходит от нее.
Не глядя в книгу, положите правую ладонь на страницу и медленно ведите по ней кончиками пальцев слева направо, как бы читая ее.
Не думайте ни о чем – прислушивайтесь только к своим ощущениям. Почувствуйте тонкое покалывание в кончиках пальцев – энергия древнего знания входит сейчас в вас.
Прочитав всю страницу, закройте книгу. Сделайте глубокий вдох. Задержите дыхание на 7 секунд. Выдохните.
Четко произнесите: «Слово открывает мне тайное знание».
Твердо – противостояние давлению
Это слово-лекарь поможет вам:
не сбиться с пути, следуя к своей цели
обрести твердость
научиться противостоять давлению
преодолеть препятствия
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – утро до завтрака.
Созерцание
В течение 2 минут пристально рассматривайте рисунок.
Повторение