18.03.13

Надежде Бондарец

Я сегодня хотел обратиться к поэтам, к прозаикам. Но думаю, и просто люди, которые занимаются творчеством, и просто люди, не относящиеся к творческим профессиям, если такое вообще есть, найдут в моих мыслях многое полезного. Всё, что я хочу сказать, мне пришло через осознание, которого я так долго ждал. Поверьте, себя я считаю не плохим поэтом, и как всякий поэт «играл» в игру, которую думаю «играют» все поэты и писатели… И не знаю, это эссе будет большим или нет, хотелось бы донести то важное, что думаю, что мне пришло. Мне сказать это важно, потому что я вижу, как молодые поэты, и поэты моего возраста, «втягиваются в эту игру»… Прежде чем сказать о «игре», я хотел бы, чтобы Вы, уважаемый читатель, вспомнили, что вообще Вам говорили в детстве, в школе о поэтах, писателях, философах?… Не торопитесь, основательно подумайте. Нам в общем-то некуда торопиться. А давайте я помогу. Быть может, вам говорили – поэты и философы жили страдая, они несли свой крест, их не признавали, они страдали не разделенной любовью, их стихи были очень важны, но не ко времени, их слова бились в стену непонимания… Милый мой друг, продолжи этот список, а я попью пойду кофе, кстати мой любимый напиток, я, увы, кофеман… Готово? Дайте-ка глянуть, ого, как много Вы написали! Всё верно, всё так и есть. Мой милый и ласковый друг, позвольте Вас поздравить, если Вы сейчас чувствуете, что старания Ваши напрасны, что Вас не принимают и Вы каждый раз очень печально реагируете на критику, – Вас «наглухо» запрограммировали. Примите мои искренние поздравления! Знайте, если Вы не кайфуете от того, что делаете, если Вы чувствуете, что «должны» это делаете, что Вы «должны» были чего-то достигнуть, какого-то успеха, такого, что Вы себе наметили как успех, что Вам больно от критики и Вы ждете одобрения – бросьте это. Это, увы, только программа. Милый мой друг, я нисколько не жесток, я хочу, чтобы Вы творили и радовали мир, но хочу, чтобы Вы осознавали одну штуку. «Я пишу не для одобрения, я пишу и не жду, что кому-то понравиться или нет, я пишу, не ожидая ни критики и ни отзывов, я пишу не боясь, кому-то не угодить, я пишу ни для успеха, я пишу не боясь сказать что-то лишнее, неправильное.... Я пишу, потому что мне есть что сказать людям. Если мне нет что сказать – я не пишу». Вот так просто. Милый друг, если роятся сомнения – значит Вам пока нечего сказать людям. Когда ЕСТЬ – страха нет, как нет сомнения, прав ты или нет. Ого, оказалось такое небольшое эссе, и всё сказал.

20.03.13

Марине Шведовой

Сегодня почувствовал, что смогу написать эссе о том открытие, которое случилось два дня назад, 19 марта 2013 года. Оно настолько было поразительным, что восторгу моему не было предела. Я шел к нему, я очень ждал его, разумом я был готов, и знанием о нем был вооружен. Да, я обо всем этом знал, но эти знания до этого дня были «мертвы», я их не пережил, не было у меня этого опыта. Пройдя же через него, я ощутил как крепкая невидимая стена между мной и миром, которою сам же и выстроил, пошатнулась, и кирпичи стали обрушаться. Эти дни я много вынул этих кирпичей, и надеюсь разобрать стену окончательно… Не хочется мне говорить пафосом, не хочется, чтобы патетика обесценивала важность того, что произошло, но всё же скажу – было ощущение мощное того, будто меня пробудили, точно тот «я», что был до этого дня, и не я вовсе. Оглядываясь назад и взирая на того человека, который позволял себе «взрываться» эмоциями в долгих встречах со своим терапевтом, хоть и не позволял себе это делать вне терапии, но копил-копил и «взрывался» проговаривая в стремлении отыскать истину, на встречах с проводником к истине, сегодня поражаюсь – я ли это был… Ох, и помучил же я своего проводника к истине, но моей благодарности за её терпение и тяжелый труд нет границ! И теперь я четко вижу, что так просто всё вокруг стало, как просто в душе сейчас, спокойно и легко. Надеюсь, эта стена не будет больше пополняться кирпичиками, я буду теперь следить.

Я сейчас и пишу это эссе, ни только, чтобы поделиться с вами, мои любимые друзья, мне очень важно рассказать вам о своем опыте, о своем переживании, но и для того, чтобы было нечто, что будет напоминать мне о разрушенной стене между мной и миром… С детства и по сей день я жил вопросами «Какой я? как меня оценивают люди? как воспринимают, любят ли, нужен ли я?» Даже помогая как психолог, я прибывал в вечных сомнениях – хороший ли я человек, нужна ли моя помощь. И… я сейчас готов откровенно признаться, последнее время жил в каком-то «миссийстве» – точно я некий «спасатель», что я делаю нечто, что меня делает очень хорошим. Я жаждал оценок и от людей, и от самого себя. Знаете, до сего дня я не осознавал этого, а оказывается это так меня мучило, с таким напряжением держало мою грудь. Я не поверил тому, что освободившись, ушел спазм в грудных мышцах, который я и не замечал, но без которого так не выразимо легко дышать. Теперь я просто знаю, я делаю просто свою работу, делаю хорошо. И всё. И не нужны оценки, не нужны одобрения.

Так это замечательно. Знать, что я никакой не миссионер, ни какой-то там, упаси Господи, герой, знать, что человек мог бы справиться и без меня, просто я немножко могу помочь – просто замечательно. Но это самый маленький кирпичик, вынутый из стены. Самым большим – было осознанное прочувствование того, что все чувства других людей ко мне, которые я до этого «знал», «знал», что они чувствуют по отношению ко мне, как относятся ко мне, – ни более, чем мои же собственные чувства к самому себе. Когда я понял это «корнями души», увидел это своей душой, я ощутил не бывалую свободу. Я выбрался из иллюзии, которую всю жизнь навязывал самому себе. Что я полагал, чувствуют другие, – не более как мои собственные чувства. И все их оценки – мои собственные оценки. Как бы мне хотелось, чтобы и вы, мои хорошие друзья, ощутили такую же огромную свободу. Свободу общаться без предположений, как к тебе относятся, как воспринимают, как оценивают. Я и раньше логически знал, что словосочинение «самооценка», «завышенная» ли, «заниженная» – сущая глупость, а теперь я смог это прочувствовать. И не нужно быть никаким.

Ты полностью свободен от этого. Но и это – ни самый-самый большой кирпич, есть покрупнее. Я вдруг осознал, что ни что из прошлого не в силах влиять на нас, если мы этого не хотим, если мы этому не разрешаем. Только сейчас мы решаем, следовать ли тем детским провальным решениям, что нам мешают. Я и до этого знал, какие решения о себе и мире я принял раньше и следовал. Теперь пришло понимание, что могу и не следовать. Понимаете, могу просто не следовать! Я сегодня вправе выбрать любые решения, те, которые сделают меня счастливым, хорошим, и – главное – свободным! Секрет в том, что я сейчас сам решаю, какой я. Так это просто… Обо всём мне и не рассказать, эмоции захлестывают, и эти дни кирпичики вываливаются и вываливаются. И я дышу полной грудью!

21.03.13

Мне часто приходиться сталкиваться с одним затруднением у верующих людей… Оговорюсь, думаю неверующих людей просто не существует, каждый из нас во что-то да и верить. Вот я например, верю в существовании Америки, хотя я её никогда не видел очно, только по телевидению, но в этом «зазеркалье» и вампиров показывают. Это конечно, шутка, но она отражает, что любое знание – система верований. Но я хочу поговорить о людях, которые решили серьезно впустить веру в Бога в душу свою, и у которых возникает как раз упомянутая трудность, что и я сам испытывал. Даже сами священнослужители порой не в силах разъяснить и даже нередко страдают из-за этого. Я ни в коей мере не хочу показаться мудрее священника, нет нисколько, просто мне бы хотелось поделиться о том озарении, которое помогло мне преодолеть эту трудность. В чем же она состоит? Перед человеком, который пришел к религии как к осознанию важной части бытия, нередко встает одно противоречие. И оно настолько сильное, что порой ведет к душевному истощению. С одной стороны человека очень вдохновляет подвиг праведности, быть чистым душой, стараясь идти дорогой святых старцев. С другой стороны, не дает покоя понимание того, что природа человека несовершенна, и любой соблазн может отвратить от пути. Даже Священное Писание говорит об этом, о том, что человек слаб перед соблазном греха. И человек осознавая этот маятник, прибывает в сомнении – а сможет ли он вообще придерживаться этого пути, ни доставит ли ему этот путь страдания, сможет ли он уважать себя и высоко ценить как личность, подвергаясь нападкам соблазна. И не будем лукавить, что иной раз человек не выдерживает такие испытания, и его душевный покой и душевное здоровье нарушается.

Мы все хорошо знаем людей, которые «ударились» в религию и пострадали из-за этого. Дело в том, что они именно «ударились в религию», а не пришли к вере в Бога. И дело еще в том, что нет грамотной просветительской деятельности среди верующих. И я очень понимаю чувства этих людей, когда вдруг они отворачиваются от религии и начинают винить ее в своих душевных несчастьях. Жить в этом противоречии с самим собой очень нелегкое испытание, и призыв к смирение отзывается еще болезненней. Понимание, что ты «не святой и не праведник» сильно бьет человека по самоуважению и загоняет в тупик. Незнание в вере также разрушительно, как и следование ритуальностям без веры. Да, религия это ни только вера, но и обучение необходимым философским доктринам веры. Не слепое следование всем истинам, а проверка их разумом. Сердце без разума также слепо, как и разум без сердца. Мне пришлось немало прочесть духовной литературы, прежде чем я обнаружил, в чем я заблуждался. Более того мне помогли мои профессиональные знания. И вот, друзья мои, я хочу вам и рассказать, как я вышел из этого маятника, какое было озарение, и что ему послужило. Есть прекрасная серия «Религии мира», и том «Православие» просто удивил меня кладезем знаний о вере. Многое, что я слышал, даже из уст проповедников, оказалось заблуждением, все мы люди, а людям это свойственно. Самым большим моим заблуждением было, что Бог кого-то наказывает, кара небесная, и прочие – напротив, Бог есть Истина и любовь, это сила, которая является творчеством, созиданием. Она «не умеет» разрушать, обращать в пустоту, ее великая миссия только созидать. Бог есть любовь, и поэтому всё что обращено к Богу – любимое и любящее. Православие в своем корне – самая светлая, самая любящая, самая добрая религия всепрощения.

Любовь и есть всепрощение. Наказывает же за грехи себя сам человек, отвернувшись от Бога, не принимая его всепрощения, свет любви. Возможно, дьявол – только метафорических персонаж, говорящий о том, отказ от любви, от энергии положительного приносит страдания. Говорит о том, что черные, пораженческие мысли разрушительные, несущие муки. Но возможно, лукавый действительно существует, кто знает, эссе не о том. А о том, что выбор за человеком к кому повернуть лик – к Богу или лукавому, положительному мышлению, к любви и Истине или пораженческому, ко лжи и боли. И озарение мое было в том, что я четко увидел в этом полярное единство противоположностей. Чтобы рассказать о озарении, мне немного придется углубиться в теорию гештальтпсихологии, это наука о нашем восприятии, но я постараюсь очень просто донести. Само слово «гештальт» переводится образ, иногда фигура. И проиллюстрировать это понятие можно словами китайской поговорки «Увидишь золото, не увидишь золотого льва, увидишь льва, не увидишь золота». Помните картины Сальвадора Дали, он этими «гештальтами» часто баловался – вроде бы стоят юноша и девушка, но стоит только чуть сместить взгляд, уже лицо пожилой дамы, а юноша оказался носом, а девушка глазом. Вспомнили? Таких картин много и у него, и после художники ему подражали. И черно-белых картинок много – то водиться ваза, то целующиеся люди, то одна фигура, то другая. На картинки сразу две фигуры – и ваза, и целующиеся люди, но как ни старайся сразу обе увидеть не возможно. Никто не способен увидеть обе фигуры разом, и это главный закон нашего восприятия, закон гештальтпсихологии.