Лучше всего начать обучение разным способам приема пищи примерно в конце первого полугодия жизни, так как в этом возрасте оно не будет сопряжено со сложностями переходного периода, именуемого кризисом трех лет.

Чашечка. Прежде чем побуждать малыша использовать основные столовые приборы, важно научить его самостоятельно пить из чашки. Для этого в конце первого полугодия жизни дайте ему специальный поильничек с носиком и двумя ручками, удерживать который малыш будет всеми пальчиками обеих рук. Тогда к шести-восьми месяцам он уже сможет сам выпить небольшое количество воды или сока из обычной чашечки.

Ложечка. В конце первого полугодия жизни пора познакомить малыша с его первой ложечкой, лучше всего пластиковой или силиконовой. Для начала научите его опускать ложечку в баночку с пюре и слегка его помешивать. Постепенно малыш поймет, что опускать ложку надо плавно, не стуча ею по краю посуды, пищи в ложку надо набирать понемногу.

Вилочка. Специальную детскую вилочку можно приобрести к концу второго полугодия жизни и показать малышу, как правильно ей пользоваться.

Тарелочка. Годовалый малыш уже может есть из тарелки, слегка наклоняясь над ней. Он пользуется ложкой и не разбрызгивает во время еды жидкую пищу. Купите малышу нарядную небьющуюся тарелку с рисунком-«сюрпризом» на донышке. Это превратит прием пищи в увлекательное действо.

Хлеб. Приучите малыша доедать до конца ломтик хлеба, откусывая от него небольшие кусочки. Хлебный мякиш можно сделать фигурным (а значит, более привлекательным для ребенка), для этого можно использовать красивые формочки для печенья. На хлебные фигурки положите кусочки сыра, овощей или мяса и воткните в каждый маленькую цветную вилочку. Пытаясь ухватить и удержать тонкую пластмассовую вилочку, малыш потренирует три ведущих пальчика руки (большой, указательный и средний), а может быть, и обеих рук сразу. Таким образом, красиво оформленная еда кроме удовольствия принесет малышу дополнительную пользу.

Превратить процесс кормления в удовольствие помогут нарядный фартучек, надетый на ребенка, красивая скатерть или салфетка на столе, любимая игрушка, «кормить» которую не возбраняется, а поощряется (это хорошо развивает координацию «глаз – рука»). Подобные аксессуары помогают создать у малыша хорошее настроение во время еды, поддержать его интерес к правилам приема пищи и поведения за столом.

Есть еще несколько правил, которые необходимо соблюдать во время кормления ребенка.

• Терпимо относитесь к тому, что порой маленькие ручки оказываются прямо в тарелке. Еда представляется ребенку интересным объектом исследования, поэтому сами обращайте его внимание на физические свойства продуктов, которые он ест: цвет, прозрачность, консистенцию, однородность, температуру и т. д. Обязательно подскажите, что «исследовать» эти свойства удобнее ложечкой, а не руками.

• В полтора-два года малыш уже неплохо пользуется ложкой, поэтому постоянно докармливать его не следует (иначе от просьб покормить его «с ложечки» не будет отбоя очень долго).

• Учить маленького ученика правилам поведения за столом лучше всего на собственном примере, поэтому от вредных привычек читать во время еды, громко разговаривать, смотреть телевизор, торопливо есть, тянуться через стол за едой для начала следует избавиться самим учителям.

Ребенок полутора лет практически безошибочно соотносит предметы одежды с их назначением и постепенно сам начинает участвовать в процессе одевания-раздевания: протягивает ладошку за варежкой, ножку – за ботиночком, поднимает голову, чтобы надели шапку или повязали платок и т. д. К двум годам его участие становится более разнообразным и ощутимым: он просовывает ручки в рукава, а ножки – в колготки и штанишки, а иногда пытается самостоятельно что-то надеть на себя или снять, проявляя подчас завидное упорство.

В чем же заключается эта помощь? Для начала необходимо обучить ребенка нужной последовательности действий при раздевании. Наша главная задача – сделать все так, чтобы подготовить последующее одевание и сделать его таким же простым и экономичным по движениям.

Колготки. Учим такой последовательности действий:

– подойти к стульчику и встать рядом спиной к сиденью;

– взяться обеими руками за резинку колготок и спустить колготки ниже коленок;

– сесть на стульчик;

– выпустить из рук резинку и взяться одной рукой за пятку чулка, а другой – за носок и потянуть чулок с ноги немного вниз;

– проделать то же самое со вторым чулком;

– поочередно стянуть оба чулка вниз до конца;

– взять обеими руками снятые колготки за резинку (руки можно приподнять, чтобы колготки полностью расправились) и встать со стульчика;