Шрифт:
Само по себе присутствие той или иной идеи в нашем сознании – это еще не концентрация. Например, если вы захотите внушить вашему приятелю, что белая дымка, поднимающаяся над вечерним лугом, это вовсе не туман, а привидение, то сначала эта идея моментально возникнет в его сознании, но далее вам будет все сложнее доказывать правдоподобность этого очевидного обмана. Но если он верит в призраков и после разговора с вами уйдет дрожа от страха и в полной уверенности, что он действительно видел привидение, то в этом случае его сознание будет сконцентрировано на мистической сфере.
Не каждая мысль, приходящая в наше сознание, порождает веру или вызывает конкретные действия. Сначала мысль о «привидении» возникла только в воображении у этого человека, тогда как другие противоречащие ей идеи и импульсы продолжали отрицать его реальность. После этого, несмотря ни на что, его сознание полностью отдалось идее «привидения», которую вы предложили ему. Никакие посторонние идеи и импульсы не мешали этому процессу. Он принял эту мысль и поверил в ее реальность, а затем, предоставив свободу действий своим новым импульсам, стал вести себя соответствующим образом.
Выражаясь техническим языком, концентрация неизбежно порождает веру в идею, являющуюся предметом концентрации. И эта вера вызывает импульсы для соответствующих мышечных реакций.
Как в таком случае нам следует определить концентрацию? Примерно так…
Концентрация – это фокусирование сознания на идее, которая в идеале преодолевает все противоречащие ей идеи и порождает веру, контролирующую поведение.
Когда мы говорим «в идеале», мы имеем в виду, что идея, о которой идет речь, начинает по-настоящему контролировать сознание. Когда это происходит, идея так хорошо усваивается нами, что интегрируется в нашу индивидуальность. Мы принимаем ее за очевидный факт и начинаем верить в нее. Эта вера становится частью нашей личности, и мы полностью сживаемся с ней.
Таким образом, получается, что настоящая концентрация обязательно превращается в веру, дополненную мышечной деятельностью, соответствующей конкретному воплощению этой веры. Слепая уверенность и неподдельный интерес к своему делу, таким образом, являются немедленными результатами полной концентрации.
Концентрация может быть полезной для вас по двум причинам:
1. Она быстро даст вам необходимые знания и сделает вас экспертом в вашей области. Об ученом Луи Агассисе часто рассказывают историю, что он каждый день запирал какого-нибудь нерадивого студента в классе с чучелом черепахи и не отпускал его, пока тот не рассказывал все, что только мог определить о ее происхождении и повадках. У одних это получалось после нескольких месяцев спокойного созерцания. Другим не удавалось и это. В итоге те, кто все-таки справлялся с этой задачей, навсегда вырабатывали в себе привычку к концентрации. Агассис награждал их почетным званием «натуралист» и начинал относиться к ним с куда б'oльшим уважением. Те же, кто провалил это задание, практически переставали существовать для него.
Учитесь концентрироваться, иначе вам будет очень сложно получить настоящие знания о чем бы то ни было. Настало время профессионалов, а основа профессионализма – способность за несколько минут получить полную информацию об интересующем предмете или явлении.
Не многие осознают ту важную роль, которую умение сконцентрироваться играет в жизни и карьере успешного человека. Каждый свой доллар он заработал благодаря тому, что все давалось ему немного лучше, чем остальным, а это невозможно без полной концентрации на своей задаче.
Обычный человек редко смотрит в корень проблемы. Его девиз – «Не быть, а казаться». Ему всегда проще «оставить все как есть», не прикладывая дополнительных усилий. Его конкуренту нужно всего лишь немного старания, чтобы превзойти его.
То, что вы делаете сегодня, – это не более чем подготовка к тому, что вы будете делать завтра. Если вы каждый раз будете стараться так, как будто от результата зависит вся ваша жизнь, то ваши способности к свершению великих задач будут расти в геометрической прогрессии.
Не секрет, что добросовестное отношение к своей работе является отличительной чертой любого успешного человека. А добросовестность немыслима без концентрации внимания.
2. (И этот пункт гораздо более важен.) Концентрация, хотите вы того или нет, заставит вас двигаться вперед со всей энергией, на которую вы способны для достижения своей цели, пока вы не добьетесь ее. Поток вашего сознания – это живая река. Это бурлящий и клокочущий источник энергии. Взгляните внутрь себя и посмотрите, что происходит с вами в минуты концентрации. Вы увидите, что вы ищете аналогии, подмечаете особенности, ассоциируете похожие понятия и при этом обращаете внимание на некоторые идеи, чувства и импульсы, игнорируя при этом множество других.
Это и называется нашим сознанием. Это не просто поток, движущийся в непонятном направлении. Он далек от мирного течения по холмам и долинам вашей жизни, подстраивая себя под контуры окружающего ландшафта. Это мощная лавина, способная при желании течь вверх по склону. Это сознание, направляемое вашей энергией, защищающее вас, обеспечивающее вам свободное развитие и содействовать вашему практическому успеху.
Практикуйтесь
Практикуйтесь в концентрации, используя темы, представляющие для вас личный интерес, и погрузитесь в них целиком и полностью. Так вы достигнете уровня, на котором сможете расставлять приоритеты в вашей жизни.