Уверенность. Замечал ли ты, что от того, насколько уверенно человек высказывается, зависит, принимают его утверждение или нет. Многим людям всегда хочется переложить ответственность на другого, и поэтому они готовы принять любую чепуху от того, кто уверен в себе, своих словах и поступках. И есть люди, которые действительно знают правду, но заявляют ее так неуверенно, что их могут запросто освистать и высмеять. Уверенность – это замечательное качество сильных людей, которые способны давать жизнь своим ценным мыслям и идеям. Уверенный в себе мужчина, если один раз выступил неудачно в постели, не уйдет смущенно в сторону и не покинет свою даму из-за стыда. Его уверенность глубинна. Он мужчина. Он будет рядом, ведь будет еще ночь. И секс – это еще не вся жизнь, и он знает себе цену и четко понимает, что ему нужно – ему точно нужна эта женщина и именно она ему ценна. Все как в жизни. Уверенный человек легко определяется в жизненных приоритетах.

Гибкость. Это черта Великих. Если ты владеешь этим качеством, то считай, что твой путь к счастью будет в два раза короче. Упрямый упертый человек несчастлив по определению, он всегда тормозит, плывет против течения, спорит и теряет время. Побеждает тот, кто подстраивается под ситуацию и на каждом шагу извлекает пользу из происходящего, он почти никогда не спорит, он больше берет на вооружение и допускает вероятность другого мнения, иного варианта, он больше принимает жизнь, людей и от этого выигрывает. С ним приятно общаться, и это привлекает к нему большое количество самых разных людей. Его окружение как правило обширно и разнообразно. В каждой жизненной ситуации у него есть помощник и советчик. И это качество делает его возможности практически безграничными. Все зависит только от его желания и приоритетов двигаться в том или ином направлении и физических способностей охватить определенный круг жизненных целей.

Уважение. Если у тебя нет этого качества, это провал. Как мы говорили, на пути к счастью очень важны люди, которые тебя окружают. Вокруг неуважительного человека никогда не будет достойных людей. Один мужчина привел свою девушку ко мне на терапию, так как считал себя виноватым в ее проблеме. Она с некоторых пор перестала в интимной близости с ним испытывать оргазм. А все началось с того момента, как после тяжелого неудачного рабочего дня мужчина, занимаясь сексом, обматерил свою возлюбленную по какому-то незначительному поводу, что-то как будто она сделала не так, на самом деле он просто сорвал накопленную за день злость и раздражение и получил серьезные последствия собственной несдержанности. Так и в жизни, если ты неуважительно относишься к людям, «оргазма» тебе не видать.

Субординация. Когда-то один умудренный жизнью человек раскрыл мне этот секрет. Я хочу поделиться им с тобой. Я никогда до этого не понимала важности соблюдения субординации. Конечно, это не значит, что я вообще не соблюдала ее, я просто не думала, что это так влияет на наш успех. Какими бы великими и способными мы себя ни считали, не стоит позволять себе панибратски относиться к другим людям, особенно если этот человек выше рангом, старше, имеет высокие заслуги или превзошел тебя в чем-то, возможно, просто твой начальник. И даже если вы считаетесь приятелями или друзьями, не переходи грань, держи уважительную дистанцию, ты всегда почувствуешь, какова она, по поведению человека, а в дальнейшем научишься сам определять это расстояние. Люди всегда это оценят и сами станут легче общаться с тобой, потому что ты для них будешь человеком, который хорошо воспитан и понимает свое и их положение в обществе, значит, знает и ценит их заслуги.

Если ты разовьешь хотя бы часть этих качеств в себе – ты будешь очень приятным и интересным человеком и практически одним своим видом будешь вызывать у людей «оргазм» и счастье.

Счастье – это то, что мы все стремимся найти и сохранить, даже когда оно неуловимо как никогда. Никто не весел и не воодушевлен все время, но некоторые люди определенно более удовлетворены, чем другие. Исследования показывают, что счастье не имеет линейной связи с материальными потребностями, товарами или желаниями, или высокими достижениями. Это сводится к твоему взгляду на жизнь, качеству твоих отношений с людьми и базовой приспособляемости, таким как грамотное управление условиями жизни и умение воспользоваться общественными ресурсами. Что же является основным для достижения радостного восприятия Мира и бесконечного счастья, как разблокировать себя для того, чтобы стать еще счастливее.

Оптимизм – вот главный секрет счастья. Я немного уже упоминала этот аспект счастья и хочу остановиться на нем чуть подробнее. Когда исследователи следили за людьми, которые выиграли в лотерею, то обнаружили, что через год они были не счастливее людей, которые не выиграли. Эта гедонистическая адаптация (привыкание к счастью) предполагает, что у каждого из нас есть базовый уровень счастья. Что бы ни случилось, хорошее или плохое, влияние на наше счастье является временным, и мы склонны возвращаться к нашему базовому уровню. Некоторые люди имеют более высокий базовый уровень счастья, чем другие, и это отчасти связано с генетикой, но это также в значительной степени зависит от того, как ты мыслишь. Сложи все маленькие радостные вещи, которые происходят с тобой в течение дня. Например, в дороге не было пробок, у тебя был очень хороший и вкусный завтрак, твой друг сказал что-то невероятно смешное, что заставило тебя смеяться, ты вывел свою собаку на прогулку в парк и весело поиграл с ней. Все эти вопросы вместе взятые и составляют один большой набор моментов счастья. Почувствуй глубокую благодарность за то, что у тебя это есть. Это очень эффективный способ быть счастливым. Если ты чувствуешь благодарность за то, что у тебя есть, ты не только становишься более счастливым, но и открываешься большим счастливым возможностям в своей жизни.

Посмотри, «стакан наполовину полный или наполовину пустой»? Твоя девушка / парень расстались с тобой? Теперь у тебя есть возможность встретиться с кем-то еще! Ты потерял свою работу? Теперь ты можешь воспользоваться возможностью найти лучший вариант! Настрой свое восприятие так, чтобы во всем, что с тобой происходит, было какое-то ядро добра. Представь себя в ситуации, когда с тобой могут случиться невероятные, удачные вещи.

Проще быть оптимистом, если ты настроен на успех. Обман партнера или кража чьего-либо велосипеда – хотя и действуют захватывающе, редко воспринимаются хорошо любой вовлеченной стороной. Хотя в результате именно это может дать нам неожиданно удачный шанс к новой более счастливой жизни, чем, возможно, жизнь с партнером, который не ценит, или прозябание на нелюбимой работе. Спроси себя, прежде чем действовать: настраиваю ли я себя на успех или на провал? Подумай о своей нынешней ситуации (какой бы сложной она ни была), а затем подумай, насколько бывает тяжелее положение дел у других людей. Просто будь счастлив, что ты не в такой плохой ситуации. Учись радоваться жизни! Следи за своей интуицией. Когда ты выбираешь что-то на своем жизненном пути, жизненные варианты, которые ты взвешиваешь, вероятно, очень похожи, и разница лишь временно повлияет на твое счастье. В следующий раз, когда тебе нужно будет принять решение и у тебя останется два или три варианта, просто выбери тот, который кажется правильным, и продолжай. Никогда не жалей о своих решениях. Просто живи в удовольствие, когда нужно сделать выбор и рискнуть, выбирай сердцем, иначе твоя жизнь никогда не изменится.

Это означает, что ты должен принять себя и принять свои привычки, свою личность, ошибки, то, как ты говоришь, как выглядишь, свой голос и, самое главное, свое «я». Постарайся почувствовать себя комфортно в своей шкуре и бессознательно сообщать другим, что «это я, я такой, как есть».

Развивай свой оптимизм. В намерениях есть сила и цель: позитивное мышление является важной составляющей самооценки и полного удовлетворения жизнью. Оптимизм также улучшает твои личные и рабочие отношения.