От своих слабостей и тревожности, страха несостоятельности и потери люди иногда разрушают своих ближних, сами не понимая, что таким образом обрекают и себя на вечное страдание и контроль за тем, чтобы не дай бог подопечные не выпрыгнули из навязанных рамок. Они лишают так и себя дополнительных возможностей, которые приходят к нам с успешными людьми. А их окружение составляют люди, не претендующие даже на свободу.

Чем больше вокруг тебя будет счастливых, успешных, решительных, свободных, достойных людей, тем больше у тебя будет ресурсов для счастья и жизненного экстаза.

Цени тех, кто способен хоть что-то делать для тебя. Не надо рассуждать, что сделали мало, ценно то, что в принципе сделали. Окружай себя такими людьми и береги и благодари их. Мы с тобой уже выяснили, что качественное окружение – поддерживающее, помогающее окружение – это наш главный клад и ресурс для счастливой жизни.

Наверное, нет такого человека, кто не хотел бы интересной жизни. И в то же время известный факт – для того, чтобы жизнь менялась в лучшую сторону, сначала нужно пережить неприятный момент – выйти из зоны комфорта, то есть преодолеть страх неизвестности, поражения, несостоятельности, сопротивление, связанное с желанием покоя и привычного образа жизни и деятельности, инфантилизм и тревогу. И только потом обрести нечто новое и интересное – новый путь, новые качества, новые компетенции и, вообще, другого себя – более счастливого и довольного собой и жизнью.

В данном случае могу рассказать на своем собственном примере, как это бывает. Мне много раз в жизни приходилось выходить из зоны комфорта в поисках новых возможностей для обогащения своей жизни и раскрытия новых граней своей личности.

Сейчас я – известный медийный психолог с большим практическим стажем, автор многих профессиональных и популярных статей, эксперт федеральных каналов телевидения, автор и ведущая многих тренингов и мастер-классов, имею три высших образования, многодетная мама и счастливая жена, хозяйка большого красивого дома, привлекательная женщина, теперь еще и писательница.

А когда-то я была простой провинциальной девочкой, мама нас с братом воспитывала одна, жили мы на ее небольшую учительскую зарплату. Я всегда чувствовала, что маме очень трудно, и временами мы еле сводили концы с концами. Именно в детстве я получила этот импульс к изменениям. Потому что мне хотелось жить иначе, иметь больше возможностей и свободы.

Первое, что стало серьезным выходом из зоны комфорта – это был мой приезд в Москву. Бывали трудные времена, особенно вначале, но я ни разу не пожалела об этом серьезном шаге, который разделил мою жизнь на «до» и «после». Я понимала, что для того, чтобы жить хорошо, нужно учиться. И, несмотря на трудности (девочка из провинции, у которой нет материальной поддержки от родителей), поступила в Плехановский институт, чтобы получить модную тогда профессию экономиста. И это тоже было преодоление.

За это время я вышла замуж и родила своих первенцев – двойняшек Дарью и Софью, и успела поработать в нескольких неплохих конторах, две из которых были международными. Так я поняла, что нужно учить языки, и пошла впоследствии изучать английский язык. Уже воспитывая дочерей, я не брала академический отпуск, я закончила институт вовремя. Но даже в процессе учебы стало понятно, что по профессии я работать не хочу, так как я человек деятельный, и вряд ли свяжу свою судьбу со скупыми цифрами и бумажками. Не сразу пришло осознание, что нужно получать другое образование. Были периоды отчаяния и трудностей личного характера, и я нуждалась в помощи, не могла разобраться в себе, в людях, в отношениях даже с самыми близкими, так как сознание той девочки из маленького городка не клеилось с другими условиями и отношениями, которые предлагала жизнь. Подруга дала контакт знакомого психолога, потому что поняла, как мне плохо. И я пошла к нему на консультацию, и этот человек изменил мою жизнь, он помог увидеть то, чего я не могла разглядеть, даже если это было у меня под носом, потому что сознание не было готово это воспринимать. И с помощью этого прекрасного специалиста я сняла с себя те кривые линзы, которые примерила в далеком детстве и никак не могла с ними расстаться.

Именно на приеме у этого замечательного человека, которого уже нет с нами, я впервые задумалась, что хочу так же помогать людям, как он. И по прошествии некоторого времени я сделала еще один шаг из зоны комфорта и начала осваивать уже в другом вузе новую профессию. Потом стала работать уже как психолог, потом первые статьи на психологические темы, первые эфиры на телевидении, выступления. Все заставляло сомневаться, «получится – не получится», а вдруг высмеют, а что подумают, вдруг подведу кого-то, а может, лучше не ходить, не говорить, не писать, не делать. Ведь живут же другие без этого, и я живу, а тут так напрягаться. Ведь легче не делать. И потом я говорила себе, что нужно попробовать, чтобы не было потом обидно за упущенные возможности, шла и делала этот шаг, подчас обжигаемая страхом, обливаясь потом, покрываясь мурашками, но делала этот шаг и ни разу не жалела после.

И со временем я так натренировалась выходить из зоны комфорта, что уже знаю, что дальше будет только лучше. У меня появился азарт, я стала любить это ощущение тревожного предвкушения преодоления себя на пути к новым возможностям. Потому что то, что будет после – это намного ценнее и стоит всех этих переживаний и преодолений.

Для меня выход из зоны комфорта – это интригующее приключение с обретением нового качества жизни, иных граней себя, это исследование себя и своих возможностей, способностей, новых опытов, обретение других знаний и смыслов.

Попробуй вступить на этот интересный путь, там тебя ждет много открытий и откровений. Это стоит того. Каждый раз, когда ты будешь выходить из зоны комфорта, знай, что впереди тебя ждет умопомрачительный «оргазм».

В каждом из нас живут некие демоны наших слабостей. Мы здесь уже касались немного этого вопроса. В данной главе хочу конкретно остановиться на них, перечислить, называя своими именами, и дать конкретные рекомендации, как с ними бороться, изгонять, заклинать. Так что на пути к счастью у каждого человека бывает свой личный танец с саблями, когда он виртуозно, а может и не очень, борется с этими своими демонами или приручает их, и они уже не проявляют свою враждебность так ярко, не мешают его победному шествию.