Для содействия движению энергии можно пропеть имя одного или нескольких солнечных богов, а также использовать изображение одного из них в качестве центрального объекта для концентрации. В таблице 1.3 перечислены имена богов и богинь, ассоциируемых с солнцем.

Для действий, описанных выше, лучше всего подойдет квадратный, прямоугольный или круглый алтарный столик, особенно квадратный, поскольку речь о пирамиде. Следующие же рекомендации понадобятся вам в случае использования треугольного столика, с их помощью вы сможете оптимизировать процесс движения и усиления энергии от вас и к вам. Если у вас нет треугольного столика, можете просто сделать треугольную основу для своего алтаря, и ваше намерение будет работать с этой областью. В идеале, те части алтарной поверхности, что окажутся за пределами вашего треугольника, должны быть темного цвета, оттеняя треугольник и делая его более четким. Если базовая поверхность вашего алтаря не темного цвета, закройте ее темной тканью; треугольник нужно вырезать из большого листа бумаги, либо склеить из нескольких частей; цвет треугольника должен быть светлым – для контраста с фоном; впрочем, вы можете сами выбрать его в соответствии со своим намерением.

Если хотите высвободить энергию (символически отпустив что-то из своей жизни), сядьте напротив алтаря с широкой стороны треугольника. Выровняв дыхание, переместитесь сознанием в свое энергетическое поле и сосредоточьте внимание на сердце – так, как вы это делали при работе с солнечным сплетением.

Чтобы сосредоточить энергию в сердечном центре, медленно три раза пропойте «Йам», визуализируя свое намерение. Когда ощутите, что энергия накопилась в области сердца, пропойте «Ай», чтобы придать ей движение и выпустить. Почувствуйте, как она покидает ваше тело, набирая скорость по мере прохождения через треугольник, сосредоточиваясь в его вершине, а затем уходит во Вселенную, чтобы осуществить ваше намерение.

Если вы хотите что-то привлечь в свою жизнь, сядьте с противоположной стороны алтаря, т. е. так, чтобы вершина треугольника была направлена на вас.

Проделайте то же, что описано выше, но вместо визуализации того, как энергия покидает ваше сердце, представьте, что сердце открывается для принятия энергии. Во время этого процесса притяжения энергии визуализируйте то, что хотите привлечь в свою жизнь; можете представить, как энергия течет к вам и направляется в то место, которое нуждается в исцелении, – этот способ очень эффективен для привлечения энергии исцеления.

В процессе притяжения энергии задействуйте и солнечное сплетение: символом чакры манипура является перевернутый вершиной вниз треугольник, что означает движение энергии Вселенной вовнутрь вас. Пусть смелость (солнечное сплетение) и сострадание (сердечная чакра) помогут вам жить в правде.

Астрология: Овен, Марс, Меркурий, Солнце, Уран.

Цвета: золотой, оранжевый, красный, белый, желтый.

День недели: воскресенье.

Стихия: Огонь.

Энергии: мужская и женская.

Драгоценные камни: алмаз, гранат, рубин.

Послание: «Я есть».

Месяцы: январь, октябрь.

Пифагорийское название: монада.

Руна: Ансуз.

Карта Таро: Маг.

Два – первое четное число – символизирует все, что имеет двойственную природу: свет/тьма, солнце/луна, женское/мужское, бог/богиня, инь/ян, активное/пассивное, добро/зло. Число два напоминает о том, что все на свете имеет другую сторону, которая не всегда заметна. Кроме того, это число символизирует «единение духа и материи» [32] .

Два – это контраст и разделение надвое первичного целого, а также это символ отражения и стабильности. То, что имеет две стороны, может пребывать в естественном равновесии; две противоположности притягиваются и могут образовать единое гармоничное целое.

Два означает удвоение, которое обычно считается позитивным явлением: две головы лучше, чем одна: у пары людей вдвое больше мудрости и силы. Также два – это отношения. Для христиан число два ассоциируется с двумя мужскими ипостасями Бога: Богом Отцом и Христом Сыном, а также символизирует двойственную природу Иисуса – человеческую и божественную.

Это число также считалось монотеистами противоречащим основам веры, согласно которой бог может быть только один. По этой причине Агриппа Неттесгеймский [33] объявил число два «числом человека», как отдельного от Бога существа [34] .

Также двойка символизирует выбор. Когда у нас есть только что-то одно, все просто: либо так, либо никак, а в случае двух вариантов возникает иная ситуация: можно иметь это или то, войти или выйти и т. д.

Хатха-йога – это практика работы с полярными энергиями. «Ха» означает «солнце», а «тха» – «луна» [35] . Солнечное сплетение – это внутреннее солнце, а основание позвоночника – внутренняя луна. Приведение в равновесие энергий соответствующих чакр позволяет реализовать высший потенциал своего «Я». Мужская и женская энергии испокон веков сплетены в танце друг с другом: женская энергия движется в теле вверх по каналу, который называется «ида» и проходит по левой стороне тела, а мужская энергия движется вверх по каналу «пингала» по правой стороне, оба канала переплетаются и заканчиваются с противоположной стороны [36] .