8. Подготовка помещения для гипноза.

Помещение должно быть вне дома гипнотизера, так как проведение сеанса в своем жилище может негативно сказываться на членах семьи.

В гипнотерапии (помещении для гипноза) должно быть тихо и комфортно. Двери и окна должны быть плотно закрыты, чтобы исключить проникновение посторонних звуков.

Простейшие приемы проверки на гипнабельность.

A) “Все внимание на пальцы ног. Думаете только о пальцах ног. Появляются…" (изменения в ощущениях – тепло, холод, покалывание, вибрации и др.). Так устанавливается контакт с пациентом.

Б) Руку подносим к затылку пациента. Предлагаем ее почувствовать. Потом отводим руку назад. Человек двигается в ту же сторону. Глаза закрыты.

B) То же самое, но глаза открыты.

Г) Пациент смотрит на переносицу гипнотизера. Чтобы не утомить зрение, гипнотизеру при этом необходимо смотреть на все видимые предметы периферическим зрением (на 180 градусов). Руки гипнотизер подносит к височным долям головы пациента (бесконтактно) и "тянет" его на себя. При этом говорит: "Вас сильно вслед за руками тянет ко мне. Не бойтесь упасть, я Вас поддержу."

Д) Контакт руками и телами, когда участники сеанса сидят друг против друга на разных стульях и гипнотизер проводит ритмичное раскачивание из стороны в сторону.

Е) Использование блестящих предметов. Ими могут быть: металлическая ложка, фольга, стеклянный шар и т. д. Сосредотачиваем внимание пациента на блестящих предметах, на той точке, где отражается свет. Просим смотреть на предмет и двигаем его из стороны в сторону, а затем начинаем опускать предмет вниз. Если глаза автоматически закрываются и человек впадает в сон, то это уже гипноз.

Эту же технику можно рассмотреть как простейший пример погружение в гипнотический сон. Утомляем зрение пациента, попросив его смотреть на блестящую точку. Появляется сосредоточенность и одновременно с этим утомляются мышцы глаз, возникают неприятные ощущения в области глаз: резь, боль и т. д. Об этом напоминает пациенту гипнотизер. Двигаем предмет (например, блестящую ложку) вниз, при этом веки пациента, двигаясь за предметом, закрываются. Резко говорим: "Глаза плотно закрыты. Спать. Сон. Гипнотический сон".

Постепенно у каждого гипнотизера вырабатывается свой излюбленный и наиболее подходящий для него прием проверки на гипнабельность.

Выделяются следующие стадии погружения в гипноз:

1) стадия расслабления, спокойствия;

2) стадия тепла;

3) стадия тяжести в теле;

4) отсутствие выраженных реакций на окружающую среду;

5) поэтапное погружение в сон;

6) гипнотический сон.

Еще несколько замечаний общего характера.

Гипноз – это в первую очередь работа словом (хотя и не только словом). Работа идет через слово гипнотизера в сознании и подсознании пациента. В принципе в сознание можно ввести любую информацию и любую информацию можно из сознания вывести, поэтому нужна особая осторожность.

Часто не очень опытный гипнотизер и пациент бессознательно "объединяются". Однако этого делать не следует, так как это процесс неуправляем, нельзя "вторгаться" в человека – он должен быть свободен. Если же "объединение" произошло, то гипнотизер все "минусы" ощущает на себе, ему труднее становится работать. Поэтому во время сеанса нельзя допускать объединения ни на каком уровне. Произносить формулы гипноза надо долго, монотонно. (Формулы гипноза можно подготовить даже в виде стихов, однако и в этом случае они должны быть достаточно монотонны).

С одним пациентом лучше работать по одной формуле.

После наиболее глубокой (сомнамбулической) стадии гипноза обычно человек ничего не помнит. Информация, заложенная во время сеанса, тем временем работает, но если он не хочет, чтобы им "управляли", то по окончании сеанса пациент часто говорит: "А я не был в состоянии гипноза".

Как проверить, был он в этом состоянии или не был?

Если человек делает глотательные движения, либо наблюдается неровное дыхание и т. д., то он не находится в состоянии гипноза.

Чаще всего используют только первую стадию гипноза.

Нельзя работать с эпилептиками и лицами, состоящими на учете в психоневрологическом диспансере. Лучше, чтобы перед сеансом человек не употреблял чай, кофе и находился в равновесном состоянии.

После выхода из гипнотического сна у пациента может быть ощущение дискомфорта, связанное с изменениями состояния сознания. Поэтому состояние необходимо изменить. Еще до начала сеанса надо обучить пациента технике безопасности. Это означает прежде всего "объединить" сознание с реальным миром, активизировать работу всех органов чувств.