10) Идея

Сначала вы определяете свою ценность, которую вы можете дать миру. Затем вы определяете свою миссию, а далее учитесь убирать конфликты между вашей большой идеей и окружающим миром.

11) Образование

Учитесь получать информацию из книг и тренингов, знакомьтесь с более успешными людьми, учитесь у них внедрять знания и проводить эти знания через себя.

12) Слабые качества

Выявите свои отрицательные стороны и слабые навыки, из за которых вы резко проигрываете. Проанализируйте эти навыки и определите, какие из них можно быстро поднять, для каких нужны быстрые ресурсы, а для каких не нужны. Далее усиливайте и развивайте в себе нужные навыки, делая себя более гармоничным.

Важно не просто учиться, а уметь находить практическое применение. Не надо хранить новые знания, используйте их максимально быстро. Иначе вы просто закапываете потраченное время, деньги и энергию в яму.

13) Быстрый темп

Не надо думать! Надо делать! Не тормозите, не откладывайте на завтра, то, что можете сделать сегодня.

14) Фокусировка

Не распыляйтесь, уделяйте max усилий какому то одному проекту и доводите все это до победы.

15) Практикуйте наблюдение за собой/ за окружающим/ за действиями и созидание, чтобы развить сверх сознание.

16) Чтобы управлять своим временем, нужно составлять план действий на каждый день, включая отдых.

17) Новые изобретения, вовсе не новые, а просто трансформация старого.

Вторичные выгоды

Например, человек злоупотребляет алкоголем.

Мы начинаем искать вторичную выгоду, задавая вопросы и отвечая на них письменно:

1) Самое плохое в этом то …

2) Самое хорошее в этом то …

3) Если бы я достиг желаемого, что бы я при этом потерял?

4) Достигаю ли я с помощью этой проблемы того, что без нее не добился бы?

5) Что положительного делает для меня эта проблема?

6) Есть ли состояние бытия, которому помогает эта проблема и которое не достижимо без нее?

7) Есть ли состояние бытия, которое оправдывается этой проблемой?

8) С чем мне не надо сталкиваться, пока у меня есть такая проблема?

9) Что бы мне хотелось изменить?

10) Каким бы мне хотелось стать?

11) Чего не хватает, чтобы достичь этого?

12) Когда я хочу, чтобы это случилось?

13) Как я узнаю, что достиг желаемого результата?

14) Какие у меня есть ресурсы, чтобы преодолеть проблему?

15) Как можно использовать то, что мешает преодолеть проблему?

16) Как я могу начать решать эту проблему?

Начать нужно с формулировки проблемы.

Потом задаете вопрос:

“Что я получаю от наличия данной проблемы, негативного состояния?”

“Что самое страшное может произойти, если этой проблемы или состояния не будет?”

“Какую ценность она для меня несёт?”

При неуверенности в себе, задаем вопросы и отвечаем письменно:

“Если бы ваша проблема была решена, что изменилось бы в вашей жизни?”

“Как вы думаете, что могло бы пойти иначе в вашей жизни, если бы не ваша неуверенность и низкая самооценка?”

Если, например, у вас аллергия, тогда ищем вторичную выгоду, отвечая на вопросы:

– Что дает вам аллергия?

– Что вы получаете, из за того что у вас есть эта аллергия?

– Чего вы не сможете получать, если бы аллергии не было?

– Если бы ты что то получал благодаря этой аллергии и вдруг его сейчас не станет, чего ты не сможешь получать?

  Личностный рост

6 основных категорий:

1) Тело (действия, привычки)

2) Эмоции (чувствуем, осознаем, проговариваем эмоции)

3) Мозг (мысли, аффирмации, намерение, внимание)

4) Среда (продуктивность, ценности, монетизация, активы, образ жизни)

5) Отношения (дружба, партнерство, команда)

6) Идеи (слово, концепт, модель)

Поток-это баланс между сложностью задачи и уровнем ваших навыков

Самоуважение-это уверенность в том, что вы справитесь со всеми проблемами и возможностями + ощущение того, что вы заслуживаете счастья + вера в себя(прошлого и будущего).