Эмоции – это психический процесс, мотивирующий и регулирующий наши действия, выражающийся в нашем сознании в виде какого-то переживания. Можно сказать, что эмоции – это энергия, внутренняя энергия человека, ведь именно она толкает нас на те или иные поступки.
Находясь под воздействием эмоций, мы совершаем порой такое, что потом с трудом это можем осознать. Приведу пример, мать приходит с работы домой, совершенно уставшая, обессиленная она плюхается на диван, чтобы расслабиться и набраться сил, которых нет совершенно. Вдруг она слышит за стеной плач своего ребенка. Она моментально вскакивает и бежит к нему.
