Невролог явно ничего не знал про синдром беспокойных ног. Иначе бы он не выписал мне этот яд. Почему яд? А сейчас расскажу.

Я искала работу. Да. Я не могу просто отказаться от своей жизни. Как обычно мы смотрим на других людей. Банальная история. Сравниваем себя с кем-то. И я сравнивала. Пока я была пустой. Но мой рост уже начался. Он начался ровно тогда, когда пришел сбн. В те года мне казалось, что я стою на месте. Что я отстаю от этого мира. Я не успеваю. Я не соответствую. А на самом деле я медленно шла к своему делу. К своему открытию. Сама того не понимая. Сколько раз я себя обвиняла. Сколько раз я себя осуждала. Но это уже произошло. И в глубинах головного мозга это записано в нейросетях.

Наступил день собеседования. Рано утром я приняла СИОЗС. Такого сбн у меня еще не было! Я еле добралась до работы. Я не могла сидеть в транспорте. Слезы текли сами собой. Я вставала и выходила из транспорта. Сбн только усилился. Я не помню, что отвечала на собеседовании. Я думала только о том, чтобы успокоить свое тело. На самом деле существует список запрещенных препаратов при сбн. Они усиливают синдром. И вызывают его у людей, которые ранее и не страдали подобными симптомами. Вдруг ты и у себя узнал сбн. Я напишу тот самый список, о котором я узнала только в 2016 году. Тот самый невролог предложил мне только увеличить дозу. Он меня не слышал. Он и правда считал, что я сумасшедшая. Направил к психиатру. Чуть ли не смеялся над моими симптомами. А тут я еще со своей влюбленностью.

Запрещенные препараты при синдроме беспокойных: нейролептики, амитриптилин, СИОЗС, бета-андреномиметики и блокаторы, антагонисты кальция и Н2-рецепторов, антигистаминные средства.

Я естественно больше не принимала СИОЗС. Меня даже не пытаются лечить. Мне врачи делают только хуже. На работу меня не взяли. Я пошла на курсы по сметному делу. Я совершенно не могла сидеть за партой! Я пыталась влиться в поток этого мира. Но теперь я понимаю, что у меня свой путь. Он иной. Я никогда не смогу догнать мир. Потому что у меня своя скорость движения. Я должна быть одна! И меня это не пугает. Только наедине с собой мой головной мозг сфокусирован на главной задаче. Понять, где же рождается сбн. В этой книге я еще не раз напишу про мужской пол. Но я должна быть одна, чтобы не поддаваться чувствам. Они мешают мне стать ученым. К этому самому неврологу вернемся чуть позже.

Британский врач Томас Уиллис в 17 веке описал состояние, как синдром беспокойных ног. Но принял его за приступ истерии. По сей день врачи, по какой-то для меня не ясной причине, выписывают пациентам антидепрессанты, которые только усугубляют состояние. Международное призвание получила работа шведского невролога Карла Экбома в 1944 году. С тех пор это состояние называется синдром беспокойных ног. Или болезнь Уиллиса-Экбома. Многих пациентов помещали в психиатрические больницы. Увеличивали дозу антидепрессантов. И естественно сбн усиливался. Это страшная реальность жизни. Это огромная беда! И я себя смогла спасти от психиатрической больницы.

Я была разбита. Я не знала, в какую сторону мне двигаться. При помощи книги я хочу показать, что не стоит опускать руки раньше времени. Будет огромное количество сомнений. Не важно, в какой сфере ты трудишься. Нужно иметь свою твердую позицию. И продавливать пространство. Идти вперед. Я вела дневник. Записывала события каждого дня. «Я не спала. Я не спала». Мой дневник можно было и не писать. Но все эти заметки потом соединились в книгу. И сегодня эта книга стоит на полке книжного магазина. Книга для пациентов. Там я делаю упор на научную и медицинскую часть вопроса со стороны пациента. Все возможно. Главное уверенно стоять на своем. Ошибся? Сделать выводы и идти дальше. О, сколько у меня было ошибок. Сколько я меняла теорий. Но я развивалась вместе с этими научными ошибками. И с не очень научными тоже.

Конец 2015 года. Диагноза нет. Сбн усиливается. Я страшно хочу спать. И я решилась. Я отправилась на прием к психиатру, которого мне посоветовал тот самый невролог. Я действительно на тот момент испугалась, что мое психическое здоровье дало сбой. Может, я нуждаюсь в помощи психиатра? Я опять отказалась от своего собственного мнения. На тот момент только начинался бум психосоматики. Тебя не слушают, а по любому поводу приписывают психосоматику. Ну, хоть послушайте пациента! Понимать процесс психосоматики важно, но не относить же теперь все состояния организма только к ней. Антидепрессанты выписывают при любом случае, когда врач не может поставить диагноз. Так и произошло со мной. Мне предложили лечь на психиатрическое отделение. Не просто предложили. А сказали, что сбн никогда не пройдет, если я не окажусь в данном заведении! Надеюсь, сегодня этот врач уже знает, что препараты, которые она мне выписала находятся в группе запрещенных лекарств при сбн! Мне внушали, что сбн не существует. Что симптомов не существует. Мир для меня был в черных тонах. Но в 2020 все знают, что он существует. Но маленькая обиженная девочка навсегда живет в моем головном мозге.

И вот я и начала разрабатывать свою теорию. Мне надоело доказывать. Я решила сама заняться вопросом синдрома.

Совет № 6.

Доверять своему интеллекту.

Идеи никогда не приходят на пустом месте. В головном мозге все переплетено. И информация уже есть, только ее стоит правильно расшифровать. Я все время проводила одна в своей комнате. Синдром беспокойных ног может быть первичным и вторичным. Первичный это поломка самого головного мозга. А вторичный имеет сопутствующую причину, которая нарушает работу мозга. Например, ферритин. Он хранит железо. И вот если его мало, то возможно будет сбн. Но опять. Не у всех. Ферритин участвует в синтезе дофамина. А сбн по теории относят именно к снижению уровня дофамина в головном мозге. Я пыталась найти доказательства. Но это только какие-то гипотезы. Сбн можно диагностировать только со слов. Нет исследования, которое бы его показало. Потому что никто не знает точку запуска сбн. Но я теперь знаю. Все говорят про этот дофамин, но внятной теории в мире нет. У меня первичный сбн. Приведу список показателей, на которые стоит сдать кровь.

Исследования крови:

Общий анализ крови.

Лейкоцитарная формула (микроскопия).

Клинический анализ крови.

Биохимия-электролиты.

АЛТ (аланиаминотрансфераза).

АСТ (аспартатаминотрансфераза).

Гамма-глутамилтрансфераза (Гамма-ГТ).

Креатинин.

Мочевина.

Железо сывороточное

Ферритин.

Трансферрин.

Медь.

Церулоплазмин.

Витамин D 25 (OH).

Альбумин.

Белок общий.

Холестерин общий.