Нежный контакт через кожу и массаж позитивно воздействует как на матерей, так и на отцов. Кроме того, по данным ученых, матери, чьи беременности проходили в состоянии хронического стресса, чаще сталкивались с проблемой частого и продолжительного плача у родившихся младенцев, чем матери, пережившие спокойную беременность с основательной поддержкой.

Мужчины, которые стараются создать связь со своими младенцами при помощи массажа матери, разговаривают и поют ребенку, чувствуют движения плода в животе партнерши, посещают родительские занятия и читают материалы о развитии и психологии младенца, становятся, как правило, более внимательными и хорошими отцами.

Во времена наших прапрабабушек, если у ребенка была температура, исход был не известен. В каждом веке у детей были заболевания, имевшие по-настоящему серьезные последствия. Сейчас многие заразные заболевания искоренены благодаря улучшению условий жизни и доступности медицинских препаратов, а наш век характеризируется мягким и «неопасным» заболеванием – стрессом. Стресс может охватывать ребенка еще до его рождения. Уровень гормонов стресса, которые постоянно присутствуют в кровотоке женщины, напрямую оказывает эффект на не рожденного еще младенца, переходит через плаценту и входит в собственный кровоток плода. Научные исследования показали, что длительное присутствие напряжения и страха может помешать организму беременной женщины усваивать питательные вещества. Ее младенец может родиться с маленьким весом, быть гиперактивным и раздражительным.

Если мы понимаем, что наш опыт и реакции на него воздействуют на нашу собственную биохимию, порождая улучшающие жизнеспособность (или, наоборот, производящие страх) химические соединения, несложно понять, что эти соединения также попадают в тело плода. Так еще до рождения ребенок неосознанно воспринимает мир как место, наполненное страхом и стрессом. Чем-то, с чем нужно бороться (или по отношению к чему нужно чувствовать себя жертвой). Или же, наоборот, как место безопасности, любви, что-то радостное и полное интересного опыта. Я вовсе не пытаюсь сказать, что все потеряно, если жизненные обстоятельства сложились не идеальным образом. Ранний массаж – это один из возможных инструментов, который у нас есть, чтобы переоформить интерпретацию мира ребенком, выпустить боль, страдания, страх и открыться любви и радости. По мере того как мы развиваемся, мы более глубоко понимаем, как важно состояние нашего мозга, наших мыслей и для нашего собственного здоровья и долголетия, и для здоровья наших детей, для их долголетия, интеллекта, возможности испытывать и давать любовь и радость.

Младенцы, рожденные несколько веков назад в более примитивных культурах, имели преимущества в виде большой семьи, естественной среды и сравнительно малых изменений. Наши же дети, рожденные в стремительно развивающемся технологическом мире, должны уметь эффективно справляться со стрессом, если они хотят выжить и процветать. И мы должны научить их позитивно адаптироваться, отвечать на стрессовые ситуации и верить в собственные силы и возможности, а также соответствующим образом реагировать на различные ситуации.

Безусловно, мы не можем полностью исключить стресс, да и это не нужно, так как в определенных небольших дозах стресс является важным компонентом роста и развития интеллекта. Давайте рассмотрим, как это работает. Во время стресса гипоталамус производит адренокортикотропный гормон (АКТГ), который активизирует адреналин-стероиды, мобилизирует тело и головной мозг, нацеливая их на борьбу с неизвестной, трудной и непредсказуемой ситуацией. В экспериментах над лабораторными животными этот гормон был выявлен как стимулирующий производство многих новых белков в печени и головном мозге – это протеины, участвующие в механизмах обучения и работе памяти. Когда животным давали АКТГ, их мозг взращивал миллионы новых связей между нейронами мозга (клетками, отвечающими за мышление). Эти связи позволяют головному мозгу перерабатывать информацию.

Стресс от проработки неизвестных ситуаций и их «конвертирование» в то, что мы знаем, в то, что предсказуемо, есть важный элемент для развития мозга ребенка. Но стресс – лишь часть цикла, отвечающего за обучение. Без своей противоположности – расслабления стресс может привести к перестимуляции, изнурению и шоку. Когда стресс накладывается на стресс и организм не имеет выхода в виде расслабления, тело начинает закрывать все входящие сенсорные потоки и процесс обучения полностью блокируется. Как писал ученый-невролог Брюс Липтон, в соревновании между поведением с защитными биологическими функциями и поведением с целью роста и развития побеждают защитные виды поведения, препятствуя росту и обучению.

Как же это соотносится с ранним массажем? Прежде всего, массаж – это один из способов, которым мы можем дать нашим детям расслабление и позитивный опыт. Через использование техник, нацеленных на определенный результат, наподобие тех, которые были разработаны для системы подготовки к родам (например, «Ламаз» и другие, смотрите раздел по релаксации и прикосновению в главе 9), мы можем научить наших младенцев расслаблять свои тела в ответ на стресс. Умение расслабляться осознанно – это огромное преимущество в борьбе с растущим давлением на нас со стороны современного общества. Если на ранних этапах жизни научиться релаксации, она может стать такой же большой частью работы нервной системы наших детей, как и антитела, защищающие их от заболеваний.