Шрифт:
И если ты искал систему, которая позволит тебе удвоить свою результативность, продуктивность и эффективность – ты ее нашел. Если ты хочешь достигать больших результатов – это для тебя. Ты хочешь точно знать, что делать и что не делать – это для тебя.
У тебя стресс? Навалилось больше дел, чем ты можешь сделать? – книга для тебя. Обычно чем больше ты делаешь, тем больше наваливается.
Ты все время чем-то занимаешься, а результаты не радуют. Меньше занимаешься – и вновь не удовлетворен. После изучения и применения этой книги ты будешь заниматься тем, что действительно необходимо, и радоваться результатам. Это и есть ПОЛНЫЙ КОНТРОЛЬ.
Я очень люблю свою первую книгу «Действуй! 10 заповедей успеха». Я написал её в 2008 году. Тысячи читателей присылают мне благодарственные письма. И я надеюсь, что эта книга-тренинг принесет еще б'oльшую пользу. Я буду твоим личным тренером и приложу все силы, чтобы ты достиг полного контроля и построил эффективную, гармоничную и счастливую жизнь!
Действуй! Живи! Влияй! Богатей! Люби!
Я ЗНАЮ – ТЫ МОЖЕШЬ!
Часть первая. ПОЛНЫЙ КОНТРОЛЬ!
ПОЛНЫЙ КОНТРОЛЬ!
Управление жизнью и временем
ВВЕДЕНИЕ
Один из главных жизненных вопросов: как всем управлять?
Ответ – всем управлять невозможно. Надо определиться, что для тебя важно, и делать то, что важно. А остальное пустить на самотёк и не переживать. Положись на Бога. Он всё разрулит…
Нам надо научиться использовать два главных процесса: обработку входящей информации и планирование действий. Всю входящую в твою голову информацию надо поставить под контроль.
Планирование / решение, что именно ты будешь делать – это второй процесс.
А для того, чтобы ты начал ДЕЙСТВОВАТЬ, я подарю тебе 5 видеоуроков из онлайн-тренинга «ПОБЕДИТЕЛЬ ЛЕНИ». Их хватит для того, чтобы сдернуть тебя с рычага прокрастинации и лени. Хороший план + его реализация = РЕЗУЛЬТАТЫ в жизни.
Эта книга-тренинг – часть моей главной Миссии:
Я хочу создать универсальную систему развития – самую простую и действенную. Она называется «Система 5 сфер»™.
Эта универсальная система улучшает 5 основных сфер жизни.
ДЕЙСТВУЙ! – общее развитие личности. Сюда входят цели и планы. Умение обучаться любому знанию и навыкам.
ЖИВИ! – физическое развитие. Энергия и здоровье. Это топливо для успешной жизни.
ВЛИЯЙ! – коммуникация, лидерство. Один в поле не воин. Для реализации человеческого потенциала необходимы навыки коммуникации.
БОГАТЕЙ! – создание богатства. Мы все живем в материальном мире. Человеку необходимы еда и жилье. Если человек реализовывает свои мечты, которые помогают людям – он неизбежно начинает зарабатывать деньги. Деньги позволяют ему создавать еще больше пользы для мира и людей. Каждый может научиться управлять своей жизнью, своей энергией, своими отношениями с другими людьми и деньгами.
ЛЮБИ! – отношения, семья, воспитание детей. Эмоциональное состояние человека зависит от количества любви, которое он производит. Счастье в жизни зависит от навыков общения с самыми близкими. Этому тоже надо учиться. Когда-то я вел блог, где собирал материалы на тему Пяти сфер. Затем блог вырос, и сегодня это Портал с более чем 200 авторами-экспертами. Там ты найдешь лучшие экспертные материалы на тему Пяти сфер 5sfer.com.
ЧТО ЗНАЧИТ «МНОГО ЗАМЫСЛОВ В СЕРДЦЕ ЧЕЛОВЕКА»?
МНОГО ЗАМЫСЛОВ В СЕРДЦЕ ЧЕЛОВЕКА, А ЗАМЫСЕЛ БОГА – ОН ИСПОЛНИТСЯ…
ПСАЛМЫ«В сердце человека» на языке мудрецов значило «в подсознании». В нашем подсознании крутится множество мыслей, но мы не осознаем их. Ученые посчитали, что в день в сознании человека проходит от 50 до 70 тысяч мыслей. Это только тех, которые человек осознает. А сколько в нашем подсознании неосознанных мыслей? Миллиарды. Все, что человек запомнил за свою жизнь и может вспомнить или сказать, сохраняется в его долговременной памяти, как в чулане. А память находится в подсознании. И в день 50 тысяч мыслей «всплывают» в сознании.
Как я проверил? Очень просто. Одна мысль в секунду. Именно столько у тебя заняло времени осознать фразу «одна мысль в секунду».
Вот давай мы сейчас её проверим. Я задаю тебе вопрос: Когда у тебя день рождения? И из твоей памяти в сознании всплывает ответ:
.......... числа ........... месяца ............. года. (Секунда = 1 мысль). В минуте 60 мыслей. В часе – 3600 мыслей. 15 часов в день = 54 000 секунд = 54 000 мыслей. Большинство мыслей «всплывают» из подсознания. Какая-то часть мыслей входит из внешних источников. В сознании проактивный человек имеет возможность сделать выбор. Реактивный человек – автоматически реагирует.