Напоминаем: это книга-игра, книга-тренинг. Один из главных козырей нашей Академии – то, что все наши проекты максимально практичны. Наши ученики неоднократно подчеркивали, что можно прочесть множество книг по психологии, насмотреться умных программ, но потом понять, что все это не работает. Грязная обувь, двойка, замечание в дневнике, бардак – все это выбивает из равновесия, и родители вновь и вновь срываются, кричат и поучают детей.

Мамы так и пишут: все понимаю, но не могу ничего поделать. Поэтому мы за практику. Чтобы изменить отношения и решить свои проблемы, предлагаем действовать, маленькими шагами идти к большим победам. В книге помимо теории много конкретных упражнений, которые в системе дают головокружительные результаты, оздоравливают отношения, сплачивают семью, помогают мотивировать детей (и взрослых тоже) на высокие достижения.

Мы очень благодарны одной из наших учениц за следующий отзыв:

«Люблю вас за то, что пишете на приземленно-бытовые темы. Все говорят, что нужно мотивировать и любить детей, но как? Где детали? Где подводные камни? Где тонкости процесса? У вас же все это есть!»

Да, мы это даем и подробно расписываем, рассматриваем бытовые ситуации с позиции передачи ответственности. Например, в главе про границы есть история с грязными трусами. Это ситуация, которая может произойти в любой семье, и мы расскажем, как благодаря ей зажечь внутренний огонь мотивации.

Изначально мы хотели написать книгу от третьего лица, включить примеры наших учеников, но, видя, как истории из нашей жизни вдохновляют на изменения, решили добавить и наши личные примеры. Благо таких примеров много, каждый день наши мальчишки ставят перед нами новые задачки, которые мы вместе решаем. Для большей практичности и полезности в книге собран опыт и наших клиентов, и наш личный.

Итак, книга практическая с игровыми элементами. Мы хотим, чтобы вы получили качественные изменения, и они будут наверняка, если вы будете не просто читать книгу, а делать то, что мы рекомендуем.

 Серым прямоугольником отмечены отзывы и примеры из жизни учеников, прошедших онлайн-игру «Герои семьи».

Горизонтальными линиями выделены цитаты и важные мысли.

 Карандашом отмечены места, в которых мы предлагаем остановить чтение и перейти к практической работе. Для этого вам понадобится ручка или карандаш. Писать можно как в специально отведенных местах книги, так и в своем блокноте. А можно скачать рабочую тетрадь, которую мы для вас приготовили на нашем сайте [1] .

Мы часто ищем простые решения на 1–2–3: так, чтобы применил – и сразу все устроилось по нашему хотению. А еще лучше, чтобы самому при этом не меняться. Ищем волшебные таблетки, которые быстро снимают симптомы, не устраняя глубинные причины. Это, конечно, удобно, но качественно жизнь не меняет, а лишь на время облегчает боль.

Можно пойти на радикальные меры, например, сесть на диету и за 3 дня скинуть 9 кг. Но насколько это эффективно? Не вернутся ли вновь эти килограммы (да еще и с прибавкой) и не появятся ли новые проблемы со здоровьем (особенно если вы часто прибегаете к такому способу, а в остальное время пихаете в себя все подряд)? Изменить качественно внешний вид, стабилизировать результаты помогают именно каждодневные маленькие дела: гимнастика, режим питания, выбор в пользу здоровых продуктов. Точно так же все происходит и в отношениях.

Стабильные результаты возможны только при стабильных маленьких шагах. Дайте себе и близким время на изменения. Одни задания будут даваться легко, другие – с трудом, вызывая протест, возможно, даже гнев и желание закрыть книгу, оставив все как есть. Это нормально.

Развитие идет через трудности, не бойтесь их!

Там, где особенно сложно, заложено много ресурсов.

Выпейте стакан воды, проветрите комнату, заведите таймер на 15–20 минут и дайте себе слово, что еще немного позанимаетесь по книге (почитаете или пропишете ответы на вопросы), а затем уже закроете ее. Не торопите события. Наслаждайтесь своим путем, своей дорогой. Благодарите близких за трудности, себя – за целеустремленность, отмечайте свои победы (особый шик – выделять маленькие успехи). Все получится! Вы не одни! Нас много!

Попробуйте смотреть на ребенка как на новый непознанный мир, который вам предстоит изучить (мы дадим инструменты), читайте себя как книгу (какая она: роман, детектив?).

С любовью к вам и вашим детям,Наталья и Дмитрий Козыревы

«Было, правда, и трудно, и невыносимо. Уроки делались исключительно под крики, угрозы и манипуляции, ну и без шантажа вообще не представляла, как можно усадить сына за письменный стол. На вешалке красовался ремень для профилактики устрашения, чтобы уж наверняка. Агрессия зашкаливала по вечерам: придя с работы, хотелось отдыхать, а тут вторая смена – проклятые уроки.

Трудно мне давалось спокойное общение, волновало буквально все, каждая мелочь, не сделанная сыном. Понимая, что так я дальше не хочу, все равно так и продолжала общаться, не имея адекватных инструментов в руках. Отчаяние, иначе и не назову.

Наткнувшись на Академию успешного школьника (АУШ), решила с чего-нибудь начать. Естественно, во все эти красивые слова не поверила – очередная страничка, на которой пообещали три короба и мешок решений в проблеме с ребенком. Но ребенка по психологам таскать я была категорически против. Все проблемы, которые есть у моего сына, сделала я своими руками, он такой не родился.