Только для мальчиков! Период взросления: изменения в росте, весе, голосе, перепады настроения, новые желания и как это все пережить
Совсем скоро твое тело начнет меняться. Или, быть может, изменения уже начались? Мы очень за тебя рады, ведь и сами хорошо помним, как это было. Несмотря на то что переходный возраст может восприниматься очень по-разному, что-то одинаково для всех: ты созреваешь как умом, так и телом. Ты пройдешь путь от ребенка к взрослому мужчине и найдешь свое место в мире. Это очень волнительное, невероятное время!
Переходный возраст может быть сложным периодом, потому что тело и чувства меняются, и не всегда легко найти ответ на интересующие вопросы. В школе, возможно, не рассказывают все, что нужно и хочется знать, а спросить у мамы или папы стесняешься. Мы написали эту книгу, чтобы дать тебе честные ответы, которым ты сможешь доверять. Мы научим тебя понимать самого себя и заботиться о своем теле.
НА ОБЛОЖКЕ СТОИТ МАРКИРОВКА 18+, СОГЛАСНО ТРЕБОВАНИЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВА. ЭТА КНИГА ОБ АНАТОМИЧЕСКИХ РАЗЛИЧИЯХ МАЛЬЧИКОВ И ДЕВОЧЕК, ПОЛОВОМ РАЗВИТИИ, ВЛЕЧЕНИИ, СЕКСЕ, ЗАЩИТЕ ЛИЧНЫХ ГРАНИЦ. ОНА НЕ БУДЕТ ПРОДАНА ДЕТЯМ В МАГАЗИНЕ. РЕШЕНИЕ О ПОКУПКЕ КНИГИ ПРИНИМАЮТ ТОЛЬКО РОДИТЕЛИ.
Nina Brochmann and Ellen Stokken Dahl The Boy Book. All You Need to know About Puberty (GUTTEBOKA. Din guide til puberteten)
Об авторах
Нина Брокманн (р. 1987) и Эллен Стёкен Даль (р. 1991) – врачи и писатели из города Осло. Цель их просветительского проекта – помочь людям научиться принимать свою сексуальность и наладить отношения с собственным телом.
Авторы познакомились в 2011 году во время учебы в медицинском университете, а затем вместе начали преподавать половое воспитание в школах и центрах приема беженцев и вести научный блог о сексуальном здоровье Underlivet (дословно переводится как «Пах»). Нина Брокманн и Эллен Стёкен Даль выступили в роли спикеров одной из 100 самых просматриваемых лекций TED (аббревиатура от англ. technology, entertainment, design, т. е. «технологии, развлечения, дизайн» – американский частный некоммерческий фонд, который проводит ежегодные конференции для распространения уникальных идей по различным направлениям) на тему заблуждений о девственности.
Дебютная книга авторов – Viva la vagina (2017) – международный бестселлер, переведенный на 36 языков. В 2018 году была издана в России.
Вторая книга «Только для девочек!» (2019) стала лауреатом премии Министерства культуры Норвегии как лучший нон-фикшн для детей и подростков и вошла в престижный список детской и юношеской литературы The White Ravens 2019. В 2020 году была издана в России.
Об иллюстраторе
Магнхильд Винснес (р. 1980) – иллюстратор и аниматор. Её первый графический роман Hysj (2017) получил несколько почетных наград, в том числе ежегодную премию Ассоциации норвежских критиков и премию Союза норвежских детских и юношеских писателей «Волшебный мелок». Книга переведена на несколько языков мира.
Магнхильд Винснес также иллюстрировала «Только для девочек!». Эта работа стала победителем в ежегодном норвежском конкурсе книг с лучшим визуальным оформлением Arets vakreste.
ПРИВЕТ!
Нас зовут Эллен и Нина. Мы врачи и эксперты в области физиологии, и нам очень радостно, что ты взялся за эту книгу.
Здесь содержится всё, что тебе нужно знать о половом созревании – наиболее резком преображении, через которое тебе предстоит пройти, но в то же время и самой обыкновенной вещи в мире. Вместе с тобой мы находимся в волнительном ожидании, потому что помним, как это происходило у нас самих. Половое созревание – отличное время заново познакомиться со своим телом. Ты становишься выше, волосатее, голос звучит более низко, а половые органы превращаются в такие, как у взрослого. Вместе с тем созревает и твой мозг, а чувства могут оказаться более яркими и непредсказуемыми. Из мальчика ты скоро превратишься в мужчину – как внутри, так и снаружи!
У большинства детей возникают вопросы о половом созревании. Мы уже ответили на тысячи из них в рамках уроков полового воспитания и во время осмотров во врачебных кабинетах.
Мы написали эту книгу, чтобы дать тебе честные ответы, которым ты сможешь доверять. Мы научим тебя понимать самого себя и заботиться о своём прекрасном теле. Половое созревание – это волнительное, но захватывающее путешествие. Мы укажем тебе путь, так что ты не будешь чувствовать себя одиноким.
С наилучшими пожеланиями
Эллен и Нина
От мальчика к мужчине
Скоро ты начнёшь меняться. Или, может, изменения уже идут полным ходом? Несмотря на то что половое созревание может проходить у разных ребят совершенно по-разному и восприниматься по-своему, есть кое-что неизменное: ты станешь зрелым как умом, так и телом. Ты перестанешь быть ребёнком, станешь взрослым и найдёшь своё место в мире.
Новое тело
Мужское тело может иметь тысячи форм: быть высоким и низким, широким и узким, тонким и толстым, волосатым или почти безволосым. Пока половое созревание не закончится, ты не поймёшь, каким оно окажется в конце концов. Возможно, в этот период ты испытаешь жгучее любопытство, ужасное нетерпение и, может, даже тревогу.
Что такое половое созревание?
Слово «пубертат» происходит из латинского языка и означает «взрослый» или «зрелый». В переходный период ты также достигаешь половой зрелости. Это значит, что в будущем у тебя появится возможность завести детей, если захочешь.
Помимо прочего, в теле меняется и мозг, чтобы ты смог постепенно оторваться от семьи и научиться твёрдо стоять на собственных ногах. Для того чтобы в будущем ты мог заботиться о себе и о тех, кого любишь, мозг тренируется планировать и ставить цели.
А ты знал, что половое созревание может начаться на два года раньше, чем это станет заметным для других?
В период полового созревания твои чувства также становятся ярче и сильнее, ими сложнее управлять. Возможно, ты будешь больше злиться, чем раньше, твои родители начнут раздражать тебя, а может, ты по-настоящему влюбишься в первый раз. Через какое-то время у тебя появятся мысли о сексе и сексуальные желания. Все эти чувства появляются не просто так – они помогают тебе сблизиться с окружающими людьми и защититься от опасностей.