Вход/Регистрация
Психология избавления от одиночества
вернуться

Цовма Александр

Шрифт:

Еще в более старшем возрасте, после пятидесяти и шестидесяти лет, ощущение разочарования жизнью может несколько притупляться, так же, как и разочарование одиночеством, к которому пытаешься привыкнуть. Людям этого возраста характерно убеждать себя в бессмысленности быть неодиноким. Кто-то, повторяя жизненные сценарии, не может вырваться из замкнутого круга одинаково неподходящих партнеров и делает вывод о невозможности счастья жизни в паре. Кто-то, в силу своих нелепых убеждений, сформированных под влиянием семьи и окружения не считает нужным идти на компромиссы в общении с противоположным полом, ожидает прихода принца или королевы-матери. Не дождавшись, также разочаровывается в противоположном поле и остается в одиночестве.

В еще более старшем возрасте часто может посещать мысль о ненужности партнера, поскольку, якобы, все равно невозможно удовлетворить ни себя, ни партнера, ни его, ни своими внешними и внутренними данными – кажущимся отсутствием красоты, наличием хронических болезней, а то и операций в анамнезе. Экая глупость – считать канонами красоты стандарты, принятые в гораздо более молодом возрасте. В каждом возрасте своя красота, свое очарование. Тот, кто этого не понимает, просто пока не повзрослел. Удастся ли повзрослеть в будущем и суметь насладиться тем, что дает каждый возраст, неизвестно, зависит от человека.

Одиночество в более старшем возрасте, кроме других причин, с большей вероятностью связано с со смертью одного из супругов. Это естественно, ведь, с течением времени мы становимся только старше. Когда за спиной многие годы и десятилетия брака, бывает сложно привыкнуть к мысли, что рядом может быть кто-то другой. Для сохранения психики в нормальном состоянии после смерти партнера желательно полностью прожить горе, соблюсти траур. Время траура зависит от степени близости людей в браке, однако, не должно длиться слишком долго, чтобы воспоминания не начали подменять реальную жизнь. Независимо от возраста, и это становится более актуальным, когда вы постарше, нужно найти новых товарищей, которые примут их в свой круг. Нужно привыкнуть решать проблемы самому, четко понять, когда и чьих слушаться советов, и снова найти близкие отношения. Срок, определяемый в обществе для траура, менялся на протяжении человеческой истории. Он зависит от обычаев страны и от религии, исповедуемой человеком. Например, в Древней Греции вдова должна была носить траурные черные одежды всю жизнь, но при этом могла выйти вторично замуж и лишь после этого сменить чёрную одежду на другую. Для мужчин же достаточно было носить на рукаве чёрного повязку и не бриться в течение 40 дней. В Древнем Риме срок траура зависел от того, кто умер, ребёнок или взрослый и мог продолжаться от 1 до 10 месяцев. В средние века во Франции женщины могли целый год не покидать своей комнаты, а у мужчин этот срок ограничивался полугодом и черной повязкой на руке. А самый длинный срок траура отмечался в Китае и Корее, где он достигал трех лет. В Японии как раньше, так и сейчас самыми важными считаются первые 49 дней после смерти. И только траур по поводу императора или членов его семьи может длиться один год.

Если мы будем говорить о трауре в возрасте, например 75 лет, то, при нынешнем уровне организации медицинской помощи и уровне здоровья населения, при текущей средней продолжительности жизни и инфекционной нагрузке, совсем не факт, что удастся прожить еще три года. Так и хочется вспомнить анекдот. Собралась компания на какой-то праздник в сентябре. Поднимается тостующий и говорит: «Так давайте выпьем за то, чтобы в этом году у каждого был хороший интересный Новый год. Один из гостей замечает: «Да вы, батенька, оптимист».

Нужно отгоревать все стадии переживания потери: шок, гнев, отрицание, депрессия, принятие. Застревание в одной из них будет усиливать вероятность одиночества и сегодня, и в будущем, независимо от того, насколько вы готовы в нём жить.

Пожилые люди, это больше относится к женщинам, в одиночестве могут уходить в роль домашней хозяйки. Они окунаются в мелочи любых выполняемых работ по дому, отвлекая этим мозг от вопросов одиночества.

В пожилом возрасте одиночество может смотреться немного по-другому, чем в возрасте двадцати, тридцати или даже сорока лет. Уже есть опыт быть одиноким и неодиноким. Часто есть опыт совместного проживания и брака. Уже может накопиться груз отрицательных эмоций от негативного опыта. Зачастую, есть дети, а то и внуки. Поэтому, для избавления от ощущения одиночества бывает нужно преодолеть гораздо больше препятствий, чем в молодости.

Очень часто стоит вопрос приличий. Если в молодости быть одному неприлично, то в пожилом возрасте, согласно общественному мнению, скорее неприлично искать себе пару. Соответственно, вы можете подумать, что вам «уже поздно» быть не в одиночестве и нужно готовиться к смерти.

Многие в более взрослом возрасте, думая о партнере, без которого они оказались в силу разных причин, имеют трудности с принятием решения о создании семьи. Даже мысли о партнерских отношениях, более близких, чем лишь приятельские, могут запрещаться. Большое значение придается мнению детей и родственников, мысленно присвоивших себе часть вас и вашего наследства, поэтому испытывающих транслируемое на вас и на вашего потенциального партнера недовольство. Родственники довольно часто ревнуют и стараются предпринять шаги для противодействия вам в поиске партнера, а если вы его уже нашли, стараются так повлиять на вашу жизнь, чтобы вы разошлись. Для чего? Как правило, это оттенки эгоизма. Прежде всего, стоит вопрос жилья. Если вы будете жить с кем-то, этот кто-то гипотетически может претендовать на часть жилья, и это в лучшем случае. А если ему удастся так вас очаровать, что вы сделаете его наследником? Нет, лучше пусть вы будете несчастны, одиноки, но наследство перейдет в правильные руки.

Кончено, нельзя отрицать наличие мошенников, активно нацеливающихся на более взрослых, пожилых людей, эксплуатируя их болевые точки: одиночество, потребность в уходе. Но, с учетом этого, вашей задачей будет сохранять до глубокой старости ум ясным, память сохранной, мышление разумным и критичным. Тогда, есть возможность быть счастливым до самой последней черты. Кроме того, давайте подумаем. Если ваши близкие действительно желают вам счастья, хотят, искренне радуются, когда вам хорошо, они должны не мешать, а помогать найти безопасного честного открытого порядочного партнера.

Вы можете быть уверены в своей полной физической непривлекательности, в то же время, даже не догадываясь, что кому-то нужен именно такой человек, какой вы есть сегодня. Как правило, люди готовы принимать в других такие же недостатки, которые имеют сами. Поэтому, поскольку, таких как вы в мире однозначно много, то, при желании, вопрос поиска партнера даже в любом вашем возрасте и вашей ситуации может быть вполне реальным, если вы готовы к компромиссу и готовы видеть в другом человеке себя.

  • Читать дальше
  • 1
  • ...
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • ...

Ебукер (ebooker) – онлайн-библиотека на русском языке. Книги доступны онлайн, без утомительной регистрации. Огромный выбор и удобный дизайн, позволяющий читать без проблем. Добавляйте сайт в закладки! Все произведения загружаются пользователями: если считаете, что ваши авторские права нарушены – используйте форму обратной связи.

Полезные ссылки

  • Моя полка

Контакты

  • chitat.ebooker@gmail.com

Подпишитесь на рассылку: