Разумеется, сама я никогда не практикую гадания и прочие мистические вещи, это не мой профиль. Однако люди, которые приходят ко мне на прием или посещают мои семинары, рассказывают мне случаи из своей биографии, и я просто не могу удержаться и не привести здесь один из рассказов. Эту историю поведала мне Надежда В., 37 лет, симпатичная женщина с высшим образованием, легковнушаемая, очень нервная и ранимая. Я думаю, вам будет полезно узнать о жизни кое-что новое; может быть, кого-нибудь из вас история Надежды предостережет против подобной же ошибки и поможет выбраться из трудной жизненной ситуации. Рассказ я привожу от первого лица, так, как услышала его, – мне хочется сохранить авторские интонации и акценты.

«Полгода назад от меня ушел муж, мы прожили с ним четырнадцать лет, и потому сказать, что я была огорчена или расстроена, – это ничего не сказать. Я была просто убита! Я не знала, что мне делать, целыми днями рыдала, даже на работу перестала ходить... спасибо, хоть там ко мне по-человечески отнеслись, оформили отпуск за свой счет... Но я не об этом. Просто как раз в такой тяжелый момент я вдруг увидела объявление в газете: «Возвращу вам мужа, стопроцентная гарантия, сжатые сроки!» Я просто не могла не отреагировать на это объявление! Я помчалась к этому экстрасенсу, как на крыльях, без разговоров выложила довольно крупную сумму денег, я бы все сделала, лишь бы он вернул мне мужа! Но он целых два месяца морочил мне голову – то у меня аура черная, то я забыла обратиться к духам и теперь надо их улещать (моими деньгами, конечно). А в конце концов сказал, что мой муж тоже обратился к колдуну, и теперь ничего сделать нельзя, две противоборствующие силы уравновесили друг друга, или что-то в этом роде. Я так плакала, слов нет! И сама дура, конечно, но ведь я искренне верила! Я думала, что мне теперь вообще надо ставить крест на своей жизни, но тут моя коллега – а я уже к тому времени взяла себя в руки и вышла на работу! – дала мне адрес народной целительницы и сказала, что никакого обмана не будет. Я пошла к ней, хотя и не верила уже, мне казалось, что у меня на лбу написано – обманите меня! Думала, что эта целительница тоже будет мне голову морочить, но слава Богу, она оказалась удивительной женщиной! Я приходила к ней несколько раз, и никогда она не обнадеживала меня пустыми уверениями – дескать, заплати деньги, и я верну тебе мужа. Наоборот, она расспрашивала меня о моей семейной жизни, интересовалась, о чем я мечтаю и чего хочу от мужчин, делала мне настои из трав и поила ими. И знаете, так странно, но постепенно она показала мне, что мое представление о счастье неверно: если мне сейчас вернуть моего мужа, я не смогу с ним жить счастливо, ведь я буду помнить о его измене, о том, что он способен бросить меня в любой момент! Не знаю, что за волшебство кроется в голосе этой целительницы, в ее словах и отварах, но только я действительно почувствовала себя лучше, во мне появилась уверенность. Я поняла, что в тридцать семь жизнь не кончается... Трудно сказать, счастлива ли я, но то, что я уже перестала быть несчастной, – это факт. Спасибо Татьяне Владимировне, народной целительнице!» $

Вероятно, в этом случае дело не только и не столько в отварах, ведь питье из трав может успокоить, придать бодрости, снять усталость и так далее, но не излечить душевную рану! А Татьяне Владимировне удалось вернуть Надежде радость жизни и уверенность в себе. Как она этого добилась? Вероятно, в ее голосе действительно есть некая сила – только не волшебная, как сказала моя подопечная; скорее всего (можно предположить!), эта народная целительница обладает даром гипноза. Разумеется, это вовсе не значит, что она усыпляет людей и заставляет их делать различные трюки, вовсе нет. Просто перед ней люди невольно (сами не понимая, почему они это делают) раскрываются, рассказывают ей все свои проблемы, обнажают душу. А справиться с бедой легче тогда, когда она произнесена вслух, извлечена на поверхность из глубины души, из подсознания! И к тому же, я думаю, Татьяна Владимировна – прекрасный психолог, она точно знала (или чувствовала), что нужно сказать человеку, чтобы добиться наилучшего эффекта. Я не буду стараться проникнуть во все профессиональные секреты этой женщины, просто скажу – то, что она делает, замечательно! Она помогает людям, а это самое главное.

Кстати, раз уж мы заговорили о психологии, то плавно перейдем ко второй методике, тесно связанной как раз с этой наукой. Неважно, любите ли вы читать психологические книги и отвечать на вопросы тестов; в любом случае, эта методика способна вернуть вам уверенность в себе и поднять настроение. Не верите? Проверьте сами!

Я назвала эту методику «карнегианской» – по имени знаменитого американца, подарившего миру несколько сокровищ, книг, в буквальном смысле перевернувших человеческое представление о счастье, о самих себе, своей роли в сообществе людей, об окружающих людях и их амбициях и надеждах. Удивительный эффект возникает, когда читаешь книги Дейла Карнеги; я хорошо помню себя в тринадцать, когда я впервые их прочитала, – меня охватил такой дикий восторг, что я неделю летала, а не ходила. Мое состояние было явно эйфорическим, а все потому, что простые и ясные слова Карнеги наполнили меня невероятной уверенностью в том, что все будет хорошо, что завтрашний день непременно окажется лучше, чем вчерашний. Я сияла от счастья, потому что жизнь вдруг показалась мне удивительно светлой и прекрасной, все мои проблемы отступили (и не надо говорить мне, что в тринадцать лет у человека еще и проблем-то никаких нет, это не так, – свои неприятности и переживания есть в любом возрасте!). В общем, благодаря Дейлу Карнеги я внезапно осознала, что стать счастливой куда проще, чем кажется, надо только твердо решить, чего именно ты хочешь, и не перегружать себе голову пустяками. Золотые правила!

В самом деле, за счет чего достигается подобный эффект, почему именно книги Дейла Карнеги так на меня подействовали, почему не какие-нибудь другие? Дело тут не в том, что я прочитала Карнеги в столь юном возрасте, – я неоднократно перечитывала его книги позже и всякий раз впадала в легкую эйфорию, правда, эффект был уже не таким продолжительным, как раньше, и все-таки он был! Так с чем же это может быть связано? Анализируя свои впечатления и ощущения, я пришла к выводу, что причина кроется в той изысканной простоте, с которой Карнеги подходит ко всем вопросам. В его изложении самые большие и серьезные проблемы вдруг становятся не такими страшными и неохватными, как казалось раньше, и самое удивительное, что Карнеги ничего не придумывает и не замещает одно понятие другим. Нет, просто у него другое, отличное от нашего видение, и он умеет смотреть на вещи так, как не можем мы. В том, что мы примем за огромную гору, покрытую непроходимым лесом, он увидит большую груду камней и отдельные деревья. Иначе говоря, согласно Карнеги, больших проблем не бывает – есть только множество мелких, которые мы (по слепоте своей или неведению) принимаем за одну глобальную. И эта простая, в общем-то, истина потрясла меня!

Ведь если подумать, то это утверждение дает нам шанс решить все наши проблемы не скопом, а по одной: сдвинуть гору с места невозможно, это всем известно, но ведь можно разобрать ее по камешку! Времени это займет немало, но зато и горы не будет! Если мы будем решать все наши проблемы по мере их «поступления» к нам, в зависимости от их срочности и важности, то в результате наша жизнь станет более упорядоченной, спокойной и комфортной. Не будет авралов, сводящих нас с ума, темных кругов под глазами от бессонных ночей и хронической усталости из-за перенапряжения. Как видите, все предельно просто... Если вы сами себя перестанете загонять в угол, то и никто другой этого с вами проделывать не будет.

Есть множество замечательных книг по психологии, которые я от всей души советую вам почитать, если эта тема по-настоящему близка вам: работы Зигмунда Фрейда, например, помогут вам разобраться в природе наших желаний и страхов; возможно, вам также будут интересны книги Эрика Берна «Люди, которые играют в игры» и «Игры, в которые играют люди» и его же «Введение в психоанализ для непосвященных». Множество полезных сведений вы почерпнете из книг Дженнифер Джеймс «Жало критики» и Лилиан Гласс «Вредные люди»; «Психологические отмычки» Роджера ван Оиха – вообще маленький шедевр, на мой взгляд.

И все-таки я настоятельно возвращаю вас к Дейлу Карнеги – хотя бы затем, чтобы еще раз напомнить вам о том, что счастье – это ваше спокойное и умиротворенное душевное состояние! А в его книгах вы как раз и найдете множество конкретных советов, как лучше, проще и быстрее сделать хорошими и доброжелательными отношения с окружающими вас людьми и внести гармонию в собственную душу. Вероятно, вы именно в таком руководстве и нуждаетесь, – если уж быть учеником, то только у такого умного и чуткого наставника! Волшебное действие на человека оказывает еще и тот факт, что ему дают не расплывчатую схему, а четкую инструкцию: если вы сделаете то-то и то-то, то получите вот это, а если еще при этом поступите вот эдак, то результат будет таким-то. Все четко, конкретно и приземленно... И поэтому легко верится, что этот путь приведет вас к счастью! Журавль в небе – это, конечно, прекрасно, но если вам показывают местечко, где вы без особых усилий сможете отловить пару-тройку хорошеньких синичек, то разве вы откажетесь от этого шанса?