Шрифт:
Баня – удивительный и мощный инструмент работы с телом и сознанием: когда понимаешь, какая это сила и ответственность, проникаешься уважением к таким людям. Банное парение – это целое искусство. При правильном подходе к бане, и с банщиком, который откликается лично вам, вы сможете очиститься от ненужного, оздоровиться и получить эффект не только тотального расслабления, но и выйти из цикличности суеты дней. На первый взгляд, стоять на гвоздях в бане, намного «больнее», но по факту – нет. После банного парения человек расслаблен, а в таком состоянии полного принятия себя и мира, стоять на гвоздях намного легче, и эффективней. Две мощные практики, комплексно прокачивают ум и тело, оздоравливают и выводят всю грязь, из души, и телесно – если человек сам стремится к этому.
Текст: Людмила и Алексей Семушевы
Кирилл Деревянко, Полярный
Эксперт Садху
Нутрициолог
Тренер
Психолог
Гештальт-терапевт
Мировой рекордсмен по гвоздестоянию
"Для меня гвозди Садху – это честность с самим собой".
Реквизиты:
Тел: +7 (963) 359-22-66
Vk: @kirilltrener
Иду на гвозди
Я – тренер по фитнесу, нутрициолог, я очень люблю спорт, поэтому "качалка", это вообще моё, а еще я выступаю на соревнованиях по бодибилдингу. Однажды был случай на соревнованиях, организаторы запланировали прыжок с парашютом, только погода была нелётная, и мой тренер предложил попробовать встать на гвозди.
Первый опыт гвоздестояния был конечно ознакомительным, стоял без всяких запросов, я вообще не знал, что такое гвозди Садху, и для чего нужен запрос. Это был спортивный интерес – простоять, выдержать, преодолеть себя. На этой самой практике я и понял, что доски Садху дают то, что раньше не испытывал. Стал читать на эту тему, было интересно узнать новое, а то что происходило в моей голове, после того, как сошёл с гвоздей, было для меня большим открытием. Начались изменения сначала в голове, потом, вокруг, и это всё происходило примерно в течении недели, после первой практики, как происходит сейчас у тех, кто приходит ко мне на занятия гвоздестояния.
–Что со мной происходит?
–Это какое-то волшебство! – говорят люди, которые пришли на гвозди, я тоже задавал себе подобные вопросы, тогда я не мог понять, проанализировать свои эмоции и ощущения, понимание пришло позднее. Если представить, что голова – это комната, то в моей был полный беспорядок, как у подростка, после вечеринки. Вдруг, после практики на гвоздях, кто-то навёл порядок, разложил всё по полочкам, прот"eр пылинки, и помыл окна – в моей голове появилась ясность.
< image l:href="#"/>Совет эксперта
Важна не только энергия досок, но и место проведения практики, если есть возможность, и погода позволяет, старайтесь провести практику на природе, там где, как говорят, само небо помогает, там где есть первичная сила стихий, там легче стоять на гвоздях, на свежем воздухе практика пройдёт более эффективно, чем в помещении. Кому-то легче стоять в домашних условиях, дома – когда ты один, энергия сконцентрирована на самом себе, кому-то наоборот, нужен берег озера, или реки, кому-то – лесная тишина…
Случай из практик
Однажды была практика на природе, около озера. Чтобы вхождение в практику было более легким, включили музыкальное сопровождение, в какой-то момент музыка прекратилась, из колонки пошёл треск, шипение, в общем, возникли помехи. Такие явления всегда происходят во время практик на гвоздях, от того, что гвозди это тоже первичная энергия, и очень сильная. Человек встал на доску Садху, и появилась энергия, если людей много, то и воздействие этой первичной энергии будет более мощным. Это явление называется "Резонансом Шумана", если вам интересно,то вы можете почитать об этом виде волновых излучений. После практики стали подходить люди, спрашивать,
–Как вы узнаете, что пора сходить с гвоздей? Дело в энергии – когда стоишь напротив человека, считываешь, что с ним происходит, каждый человек стоит по своему, и его внутренние аспекты отображаются на телесном уровне, причём это ясно видно со стороны. По тому, как стоит человек на гвоздях, мастер может сказать, что происходит в жизни этого человека, в какой сфере есть "пробой", на что обратить внимание, как преодолеть препятствия, или устранить их…
Практика на гвоздях – это всегда взгляд внутрь, взгляд в душу, и это тотальная честность человека с самим собой. Потом, когда практика завершена, когда прожиты эмоции, они улеглись, человек спокойно говорит, что хочет сойти, и это тоже считывается так же ясно, как текст, черным по белому, который вы сейчас читаете.
Гвозди – это инструмент взаимодействия, не только с людьми, но и с другими методиками и инструментами, одним из важнейших направлений в жизни, в которых я хочу развиваться, давно стала нутрициология, именно поэтому однажды я решил попробовать объединить нутрициологию с гвоздями. Бывает, что люди приходят на практику, или в спортзал с запросом снизить вес. Всё идёт из головы, и гвозди помогают решать не только эти вопросы, но и более глобальные. Меняется сознание. Я даю рекомендации по питанию – и это всегда индивидуально. Нельзя дать один рецепт десяти людям, и надеяться, что результаты получат все.