Мир любой ценой — один из видов адского обмана. Когда вы знаете, что должны сказать правду, лукавый шепчет вам на ухо: «Не делай этого! Он все равно не услышит. Она все равно не поймет. Ты только все испортишь. Оно того не стоит». Если вы верите этой лжи, вы почти наверняка рано или поздно убьете ваши отношения[42].

С конфликтом нужно подружиться (позднее я расскажу, как это сделать). С помощью противостояния мы получаем возможность понять, что не все думают так, как мы, не все разделяют наши взгляды, а эмоциональные и духовные потребности других людей могут отличаться от наших. Все люди разные. Странно то, что поначалу различия привлекают и интригуют нас, но со временем наш партнер начинает бесить нас именно потому, что он не такой, как мы. Абсурдно, согласитесь? Но, к сожалению, у нас есть склонность испытывать антипатию к людям, которые отличаются от нас. И брак эту склонность не отменяет.

Супружеская амбивалентность

Когда мужчина и женщина влюбляются друг в друга, от их взгляда, вполне естественно, ускользает все, что может вбить клин в их отношения. Они не замечают раздражающего смеха, или того, как партнер делает заказ в ресторане, обращается с другими людьми или спорит. Они думают: «Это нормально». Их возлюбленный слишком прекрасен, чтобы такие мелочи выросли в большую проблему. Любовь слепа к мелочам, она подавляет негативные впечатления. Они забываются и, следовательно, не требуют внимания.

Выражение «любовь слепа» впервые употребил в «Венецианском купце» Шекспир. Интересно, что по данным новейшего исследования, проведенного учеными Лондонского университета, чувство любви подавляет активность особых участков мозга, ответственных за критическое мышление. Ученые предполагают, что чем ближе становится нам человек, тем меньше мы нуждаемся в оценке его личности и характера. Наряду с этим исследование показывает, что зоны мозга, ответственные за критическое мышление, теряют часть своей активности по отношению к «единственному и неповторимому». Иными словами, когда нами владеет «настроение любви», оно производит в нас временное умопомешательство, препятствующее нормальной, рациональной работе мозга[43]. Мы и вправду становимся слепы.

Любовь действительно слепа, но проблема совсем не в этом. Проблема в том, что ненависть тоже слепа. Идя к алтарю, ни одна пара не думает: «Пройдет несколько лет, и наша любовь превратится в бледное подобие того, что мы чувствуем сейчас».

Все думают, что они особенные и их любовь будет длиться вечность. Но жизнь несправедлива. Она состоит из чередующихся взлетов и падений. В отношениях наступает период гроз, и мы чувствуем боль и злость. Бушуют громы и молнии, за которыми следуют периоды гнетущей тишины. Являются слезы и ультиматумы. Но потом наступает перелом — грозовое облако уходит, солнце сияет, как прежде, и в небесах, подобно радуге, появляются надежда и романтика. Звучат слова раскаяния и обещания обновленной любви, за которыми следует череда ясных дней.

Но ясные дни тоже длятся не вечно. И то, что раньше было одиночной грозой, теперь возвращается в виде целой серии яростных гроз — долгих, свирепых и куда более разрушительных. Дни проходят в раздражении, ночи — в отчуждении. Одно разочарование сменяется другим, одна неудовлетворенная потребность — другой, обида следует за обидой. И в конце концов супруги начинают замечать друг в друге только плохие стороны, совершенно так же, как раньше замечали только хорошие. В первые дни своей любви они были слепы к недостаткам супруга; теперь слепы ко всему, что в нем есть хорошего. Нередко приходится слышать, как обиженные мужья и жены утверждают, что не могут вспомнить ничего хорошего о своих супругах или о своей семейной жизни.

Такова супружеская амбивалентность. Этот термин наглядно описывает нашу склонность любить супругов в течение некоторого времени, а потом менять наши чувства на прямо противоположные. Ярость или ненависть. Отношения в духе «любовь—ненависть» часто возникают у пар, когда-то искренне любивших друг друга, но со временем утративших прежнюю близость. Пара может сохранять чувство неких взаимных обязательств и даже некоторую степень сексуального влечения друг к другу, но в их отношениях бушуют непрерывные бури и грозы. В супругах растет тревога и неудовлетворение, питаемые прошлыми разочарованиями. Если не разрешить этой проблемы, браку придет конец.

Разрушаем барьеры

Общение — дело непростое. На нашем пути возникает множество барьеров, они приводят нас в смятение и мешают понять друг друга. Из-за них нам кажется, будто мы говорим на совершенно разных языках.

Давайте поговорим о четырех распространенных видах барьеров (на самом деле их намного больше), лишающих нас возможности полноценного общения. Если вы действительно хотите понять друг друга, вам придется их преодолеть. Вот эти барьеры: отвлекающие моменты, представления и ожидания, различия в стиле и, наконец, защитные механизмы.

Отвлекающие моменты

Если вы начинаете разговаривать с партнером, убедитесь сначала, что вам удалось привлечь его внимание. Очень важно, чтобы вы начали разговор не просто когда вам этого хочется. Возьмите на себя труд осмотреться вокруг и понять, подходит ли время и место для той беседы, которую вы планируете завести. Наша жизнь полна отвлекающих моментов. Мы окружены самыми разными видами внешнего шума — от ревущего телевизора и орущих детей до звонящего мобильного телефона... Бывают еще и внутренние шумы — например плохое настроение, срочная работа, болезнь или просто неудачный день.