Очищение

Вода смывает все старое и лишнее, принося в жизнь чистоту, обновление и ясность. Это ее свойство породило невероятное множество ритуалов и церемоний очищения. На Руси было принято ходить в баню. Наши предки парились и совершали омовение всей деревней, не стесняясь своей наготы, и вода объединяла всех и стирала все границы. Сегодня банные обряды возрождают женщины, которые собираются вместе в целительный круг, дают телу нагреться и пропотеть, омываются, натирают тела душистыми маслами, пьют травяной чай, молятся и поют. Горячий пар взаимодействует с их душой.

ПОЛУОМОВЕНИЕ

Эта практика перед женским кругом или медитацией делает чище и глубже процесс погружения. Перед полуомовением отправляйся в ванную комнату или к чистому водоему и смочи прохладной водой ноги – от стопы до колена, руки – от пальцев до локтя, йони, пупок, точку – проекцию пупка на спине, шею, затем набери воды в рот и, задержав дыхание на вдохе, поплещи водой в открытые глаза 10–15 раз, потом медленно выдохни и сплюнь воду. Взаимодействие воды и важных энергетических точек мгновенно успокоит разум, даст ощущение замедленности и необыкновенной внутренней чистоты. Задержка дыхания с водой во рту активирует эффект пребывания под водой, замедляя сердцебиение и все жизненные процессы, уступая место созерцанию. Эту технику используют йогины, чтобы достичь состояния просветления.

ВАННА АФРОДИТЫ

Это еще один сказочный ритуал. Наполни ванну теплой водой, влей в нее заранее подготовленное молоко, в котором варилось три яблока. Добавь три капли эфирного масла розы и лепестки роз. Погрузись в ванну, насладись ароматами и температурой воды и скажи: «Вечно юная и прекрасная богиня Афродита! Тебе, выигравшей в споре между тремя богинями, я подношу три этих яблока. Мать любви и красоты! Очисти мой храм и мое тело, сделай так, чтобы любой взглянувший на меня увидел во мне твой лик. Пусть я буду всех милее, всех прекрасней и желанней! Да будет так!»

Представь, как твое тело очищается и приобретает самые красивые и изящные формы. Ты и есть Афродита, полностью обновленная, возрожденная. Оставайся в воде, не двигаясь, просто чувствуя свое тело и расслабляясь. Затем медленно выйди из ванны, сохранив состояние чистоты, юности, невинности и божественности. Заживление

Женщине полезно время от времени проявлять эмоции и омываться слезами, благодаря им она способна «выздоравливать». В тот период жизни, когда я никак не могла решиться на разрыв отношений с мужем и металась между двух огней, я поставила жизнь на паузу и в который раз уехала в Индию, в ашрам. Я ожидала, что знакомая духовная и возвышенная атмосфера мгновенно развеет мои печали и я буду танцевать, петь бхаджан, улыбаться и все как-то образуется само. Но не тут-то было. Когда я вошла под огромный купол ашрама, больше похожего на крытую площадь, я увидела несколько тысяч женщин, вместе похожих на огромный животрепещущий океан. Те, на кого пал взгляд, любезно предложили присесть рядом. Я села, растворилась в принимающем женском поле и внезапно начала горько плакать, просто не могла сдержать этот поток слез, он лился и лился, и было довольно неловко, но никто не удивился. Женщина чувствует женщину.

С ними выходили сожаление, обиды, обманутые ожидания, жалость к мужчине, к сыну, к себе, к своей матери, усталость, малодушие и беспомощность. Так я плакала две недели, утром шла на первое богослужение, и при первых звуках священного гонга слезы начинали течь сами собой, к вечеру этот поток иссякал, а на следующий день возобновлялся. Это происходило интуитивно, какая-то древняя сила, живущая внутри, вновь и вновь вела меня плакать на то место. И только через две недели поток иссяк и в сознании «развиднелось»: словно после дождя открылось чистое голубое небо и в нем воссияла надпись – «Развод». Вернувшись домой, я забрала вещи и больше никогда туда не приходила. Сердце не болело, оно зажило благодаря слезам, и я пошла своей дорогой.

Женщина, как кошка, зализывает свои раны. Слюна – это тоже стихия воды, как и наша кровь, и лимфа, и даже потоки наших мыслей – в женщине все текуче и целительно, если направить в правильное русло. С древних времен существует образ живой и мертвой воды как универсального принципа выживания в нашем хрупком и колеблющемся мире. В русских народных сказках символом обновления цикла и заживления служит именно вода. Мертвая вода – это диссоциация, обнуление. То, что нейтрализует все, тормозит развитие и счастье женщины. Польешь такой водой – и раны затягиваются. Мертвая вода позволяет отстраниться, посмотреть на свою жизнь со стороны. Она сращивает разделенные части души. Лишает иллюзий. Именно в женском кругу мы можем «выплеснуть» накопившееся и наблюдать это глазами других женщин и через свое собственное обостренное восприятие. Отпустите все это.

Живая вода – это то, что дает новые силы для исцеления, созидания… пробуждает ото сна. Это поддержка других женщин, новые точки зрения, наполняющие практики, мечты о новом и прекрасном, все, что рождается в Красном шатре. Как чудесно на очерствевшее тело пролить живую воду, напоив его, как дождь землю. Как важно живою водой чувств напитать росток, он раскроется цветком и начнет источать уникальный, присущий именно этому растению аромат. Как ценно живой водой омыть ум и очистить его от прилипших мыслей, крутящихся в голове, они мгновенно оборачиваются ясностью. Воображение, погрязшее в бесплодных фантазиях, оживает творчеством. Состояние болота и застоя переходит к состоянию ручья, а затем и полноводной реки.

Ты сама знаешь, как вытащить себя из любой депрессии, подобно тому, как змея сбрасывает старую кожу и движется дальше. Что может помочь? Включить любимую музыку, заварить душистый чай, купить новое платье. Слушай свой «маточный радар». Если совсем тяжко – нужно лежать, просто лежать, пока не появятся силы, ведь иногда необходимо просто сдаться обстоятельствам и пойти на дно, чтобы было от чего оттолкнуться и всплыть. Но ты сама знаешь, как исцелить себя. А если есть поддержка, исцеление будет идти в два раза быстрей. Поэтому лучшее, что ты можешь сделать, – собрать теплый женский круг, как бы плохо ни было. Так мы исцеляем и себя, и все женское мировое сообщество. Возрождаемся через самоценность и дружбу.