Кроме того, можно выполнить такое упражнение.

1. Назовите два своих уникальных личных качества. Например, креативность и доброжелательность.

2. Перечислите один-два способа, которыми вы, общаясь с другими, любите эти качества проявлять. Например, поддерживать и вдохновлять.

3. Предположите, что мир прямо сейчас стал совершенным. На что он похож? Как люди взаимодействуют друг с другом? Какие ощущения витают вокруг? Запишите ваш ответ как формулировку, в настоящем времени, описывая этот совершенный мир так, как вы его видите и чувствуете. Помните: пребывать в совершенном мире очень приятно.

ПРИМЕР. Все свободно выражают свои уникальные таланты. Все действуют в гармонии друг с другом. Все проявляют любовь.

4. Объедините три предыдущих пункта в общую формулировку.

ПРИМЕР. Моя цель – использовать свою креативность и доброжелательность, чтобы поддерживать и вдохновлять других гармонично и с любовью ко всему сущему свободно проявлять свои таланты.

Затем, определив и сформулировав свое жизненное предназначение, нужно перечитывать эту запись каждый день (лучше с утра).

Текст можно заменить изображением. То есть можно нарисовать символ или картинку, иллюстрирующую ваш совершенный мир, и повесить где-нибудь на видном месте (на холодильник, напротив письменного стола, у постели).

ПРИМЕР ИЗ ЖИЗНИ

В качестве примера авторы приводят историю одной молодой женщины по имени Джули. В детстве она обожала возиться с животными. И все вокруг, видя это, в один голос твердили, что она должна стать ветеринаром. В результате Джули поступила в университет на ветеринара. Однажды, когда она пасмурным, тоскливым днем сидела за учебниками по биологии, ее вдруг пронзила мысль: «Что я здесь делаю? Я ведь несчастна. Да еще как! А почему, собственно? Да потому, что совершенно не хочу быть ветеринаром!» И тогда девушка спросила себя: «А какую работу я любила бы до такой степени, что могла бы делать ее даже бесплатно, но мне бы за нее все-таки платили?» Она принялась вспоминать, что раньше доставляло ей радость и удовлетворение. Как выяснилось, это были конференции по лидерству и курсы по коммуникации. Джули продолжила обучение в этом направлении, отказавшись от ветеринарии. Впоследствии она была приглашена в крупную госструктуру на должность старшего консультанта. А совсем недавно получила широкую известность, разработав собственную программу «Наставники и образцы для подражания» для Международного молодежного фонда. По этой программе детей учат быть друг для друга лучшими образцами поведения. Между прочим, замечают авторы, Джули всего 26 лет. И она прекрасный пример того, какой может стать жизнь, освященная ясной целью.

Конец ознакомительного фрагмента.