Это может способствовать разработке эффективных стратегий лечения и предотвращения. Кроме того, осведомленность о причинах тревожности помогает лучше понять и поддерживать людей, страдающих от этих расстройств.

Впрочем, многочисленные исследования выявляют взаимосвязь всех перечисленных причин, не отдавая предпочтение ни одной из них.

Генетика, биология, образ жизни, травмирующие жизненные события или социальная среда – все это может сыграть свою роль.

Однако я склонна согласиться с теми специалистами, кто утверждает, что механизмы, приводящие к возникновению и развитию заболевания, чаще всего запускаются в раннем возрасте, и моя история тому пример.

Мы – родом из детства

До определенного времени я искренне считала, что тема ментальных расстройств далека от меня и сталкивалась с ней лишь в определенных фильмах и книгах, не представляя, что подобное может произойти в реальности.

У меня было прекрасное здоровье, отсутствие хронических заболеваний, любящие меня близкие, ни один из которых не стоял на учете как психически нездоровый человек.

Правда, нашу семью сложно было назвать обычной – но разве не может сказать то же самое каждый второй человек, причем по разным причинам?

У всех есть, что скрывать, в каждом доме незримой и неприступной скалой присутствует шкаф с запертыми внутри скелетами разной степени давности, которые так или иначе касаются любого из членов семьи, а иногда и напрямую ими создаются, попутно травмируя подрастающих в этой семье детей.

Интересно, что при словах «детская психотравма» мы чаще всего представляем себе что-то ужасное – насилие, унижение, действия сексуального характера – и спешим с облегчением выдохнуть, мол, в моем детстве такого не было, значит, со мной все хорошо. Норм.

К сожалению, спустя много лет может выясниться, что все это время мы находились под опекой защитного механизма собственной психики, призванного скрыть или ослабить тревогу, снять эмоциональное напряжение, уменьшить психологический дискомфорт, как внешний, так и внутренний, моральный.

Понятие психологической защиты, чья главная задача – избавиться от страха и ликвидировать тревогу, впервые появилось в 1894 году в работе Зигмунда Фрейда «Защитные нейропсихозы».

Этот механизм включаются автоматически помимо воли и сознания человека в ситуации стресса, конфликта, фрустрации, длительного напряжения.

Современные авторы выделяют множество психозащитных форм и исследуют, по каким причинам дети теряют душевное равновесие.

Чаще всего источником негативных переживаний оказываются следующие факторы:

1. Болезни и смерть близких людей, потеря домашнего животного

2. Опасные для жизни ситуации, физические повреждения, включая падения и аварии; материальные утраты

3. Сексуальное, физическое и эмоциональное насилие, включая чрезмерное пренебрежение или избиение; оставление ребенка

4. Свидетельство чьей-либо жестокости, увиденная откровенная сцена

5. Стихийные бедствия, такие, как землетрясения, пожары и наводнения

6. Проблемы с учебой, плохие школьные отметки

7. Напряженные отношения с родителями или сверстниками и другими членами семьи

Будет ли событие травмирующим, зависит от следующего:

– интенсивности, продолжительности и частоты события,

– особенностей темперамента ребенка,

– личного опыта похожих ситуаций,

– реакции значимых людей, причем чем младше ребенок, тем более его реакция зависит от реакции близких,

– возможности быть активным и деятельным,

– возраста и чувства уверенности в своих силах.

Иногда травмирующей может оказаться даже незначительная на первый взгляд ситуация, которая не связана напрямую с самим ребенком.

Так, например, он видит, как значимый для него взрослый совершает неблаговидные поступки – воровство, обман, подлость.

В одном из рассказов моего любимого писателя Анатолия Алексина мальчик случайно застает отца с молоденькой любовницей и прежний мир, где отец был для него признанным и уважаемым авторитетом, рушится.

Однако самым тяжелым испытанием становится необходимость скрывать это от мамы, дабы не расстроить ее.

Рассказ обрывается на этом моменте, не показывая читателю, какой именно защитный механизм сработает в данном случае, однако можно предположить несколько возможных вариантов.

Отрицание – своеобразный барьер на уровне принятия информации,которая противоречит сложившимся представлениям о мире.

Подобно тому как наш глаз не воспринимает волны определенного спектра, психика сужает, заслоняет либо искажает полноценное восприятие всего, что представляется опасным и тревожным.\