Родительство – труднейшая работа в мире, требующая максимальной скромности и отказа от себя, и с этим утверждением давно никто не спорит. Каждое поколение родителей утверждает (и, возможно, не без оснований), что их трудности не идут ни в какое сравнение с проблемами родителей предыдущих эпох. Я уважаю чужой опыт и не собираюсь осуждать или обесценивать проблемы воспитания детей в далеком или не очень прошлом. Я думаю, что с теми иными сложностями родители сталкивались в любую эпоху. Но я стала матерью в современном мире и общаюсь со множеством родителей разных возрастов. И я вижу, что давление, которое оказывают на нас, беспрецедентно.

Стараясь как можно лучше воспитывать детей, современные родители постоянно имеют дело со стрессами и неопределенностью. Они пытаются одновременно понять себя, растить детей, стоить карьеру, налаживать и поддерживать супружеские и дружеские отношения, разбираться с финансовыми проблемами, а недавно еще и со сложностями из-за пандемии COVID-19. И справляться со всем этим они вынуждены в современных условиях: при растущей тревоге о состоянии окружающей среды, экономической нестабильности, политической неопределенности, расовых протестах, циркулирующих инфекциях и стирании границ между работой и домом.

Все эти сложности приходится преодолевать в мире, где душевная связь подменяется псевдосвязью. Когда-то мы превыше всего ценили общение лицом к лицу и старались как можно больше времени проводить с семьей, партнерами, друзьями. Сегодня мы одиноки как никогда прежде.

Спасибо социальным сетям, теперь мы в курсе, что у других людей на завтрак, каким спортом они занимаются и куда ездят отдыхать. Но наша врожденная способность к подлинной связи не получает достаточной подпитки. Цифровая близость угрожает близости человеческой.

Мы живем в культуре кликов, лайков и дизлайков. Эта реальность порождает и продвигает поддельную связь с собой и другими. Наша жизнь перемещается в соцсети – мы выкладываем туда самые яркие моменты жизни, «отчаянно пытаясь установить прямой контакт», как описала это популярный автор, профессор Бренэ Браун.

Размышляя над экзистенциальным вопросом «Зачем я здесь?», родители вынуждены одновременно с этим заботиться о развитии детей, обеспечивать семье достойный уровень жизни, карабкаться по карьерной лестнице и что-то противопоставлять перспективе пополнить статистику разводов и неудовлетворенности браком. При этом им надо еще следить за собой и хорошо выглядеть, оставаться в форме, поддерживать сбалансированные социальные связи, разбираться с долгами и «меньше воздействовать на климат». И все приходится делать в условиях недостатка сна, нехватки поддержки и растущей неопределенности по поводу будущего.

Обобщая все вышенаписанное, я отлично понимаю, почему современные родители измотаны и встревожены. Пытаясь «взять все это в одни руки», они периодически устают, впадают в отчаяние и могут по понятным причинам потянуться к «эффективным методикам достижения воспитательных результатов».

Их манят быстрые решения, как заставить детей слушаться. Но сравнивать своего ребенка с другими детьми всегда означает рисковать отношениями. Неудивительно, что с таким количеством требований мозг современного родителя по большей части функционирует в «режиме выживания».

Эта книга не решит всех ваших жизненных проблем. Вы не перестанете принадлежать к «самому зависимому, страдающему избыточным весом и залеченному поколению взрослых в истории», как определила это доктор Браун1011. Эта книга, однако, фокусируется на одной вещи, которая в состоянии значительно повлиять на вышеупомянутую статистику.

И эта вещь – сила связи. В этой книге описано самое главное, что есть в жизни. Это попытка рассказать о том единственном, что поможет нам вырасти, почувствовать себя лучше, испытывать меньше стрессов, исцелиться, улучшить взаимоотношения с людьми и создать детям среду для нормального развития. О том, во что я верю – как человек и как профессионал.

Я написала эту книгу, будучи матерью, и я предлагаю всем родителям понять и осознать главную человеческую потребность, которая сохраняется всю жизнь, – потребность в связи. В книге вы найдете результаты исследований и клинических наблюдений, а также личные истории людей, иллюстрирующие важность связи. Мы вместе ответим на вопросы, что такое связь и что в ней такого важного. Мы рассмотрим, как она формируется и как поддерживается.

Я не питаю иллюзий и не претендую на разрешение всех глобальных мировых проблем. Я не собираюсь ничего проповедовать или указывать как правильно. Много лет я жила в несчастливом браке ради детей, уверенная, что для них так лучше. Я трудилась не покладая рук, без сна и отдыха. Иногда я виню себя за то, что по тысяче разных причин взвалила на себя слишком много задач и они все гнетут меня, я утомлена, я бьюсь в закрытые двери, я боюсь.

Что придавало и придает моей жизни и моему материнству смысл и цель – это понимание, как много значит связь. Двадцать лет я наблюдала отдачу от такого подхода к воспитанию. Я видела, как мои и не только мои дети расцветают и преодолевают невзгоды, опираясь на связь с родителями. Видела, как присутствие и поддержка надежного родителя позволяют детям любого возраста нормально развиваться и полностью раскрыть свой потенциал.