Например, малыш начинает «резко» пугаться привычных предметов в комнате, как будто, только что увидел их, или может стремительно научиться чему-то новому совершенно без вашего участия. Все это – проявление скачков роста у ребенка.

Говоря о кризисах, я имею в виду несколько состояний малыша, которые, так или иначе, могут влиять на качество сна и обусловлены изменениями в организме ребенка.

К таким состояниям относятся:

– Возрастные скачки роста.

– Регрессы сна.

– Возрастные кризисы.

Более подробно о каждом из кризисов, речь пойдет ниже. Сейчас, я хотела бы уделить особое внимание состоянию мамы, в момент проживания кризиса. Девочки, которые со мной давно, знают, насколько трепетно я отношусь к ресурсу мамы, считаю работу с ресурсом, залогом, счастливого, а главное легкого материнства, которое доставляет удовольствие, а не является тяжкой ношей. Более подробно про тему ресурса мамы и его влияние на рост и развитие малыша, про ведущую материнскую позицию, про умение выстраивать границы с ребенком и близкими я рассказываю в книге “Альфамама: границы в семье с ребенком, отношения в семье с ребенком. Как создать надежную привязанность”. Также в книге вы найдете различные техники на расслабление тела и быстрое восстановление сил. Все что нужно для усталой мамы. Книга доступна для скачивания на платформе . Для этого введите в поисковике ее название.

Кто не в курсе, почему такое пристальное внимание уделяем ресурсу во время скачков роста ребенка, поясню.

Давайте представим ситуацию: ребенок впервые пробует самостоятельно есть кашу за столом. Он держит ложку в первый раз, как же сложно донести ее до рта. Но он пытается, в процессе, теряя соблазнительные капли заветного блюда. Капли растекаются по столу, малыш помогает им стать красивым узором на своих рукавах и даже коленях. Иногда движение руки малыша получается слишком резким, из-за чего содержимое ложки попадает на кухонный шкафчик, на стену и так далее. Реакция мамы в данной ситуации может быть разной, давайте попробуем представить ее, исходя из наличия или отсутствия внутренних ресурсов.

Ситуация первая: Мама выспалась ночью и проснулась чуть раньше малыша. Успела помыть голову, почистить зубы и приготовить ту самую кашу. Она сидит вместе с малышом за завтраком, никуда не торопится, наслаждается горячим чаем. И наблюдает, как стремительно растет ее кроха, вот уже совсем не нуждается в ее помощи, самостоятельно принимает пищу. Конечно, пока только пытается, основная масса расползлась по кухне, но, ведь, и Москва не сразу строилась. Закончив трапезу, мама спокойно вытирает остатки еды со всех поверхностей.

Ситуация вторая: Мама не выспалась, с утра куча дел: собрать старших в школу, мужа на работу, младший не хочет слезать с рук, свекровь под руку учит материнству и выдает задания на день. Нервы на пределе. Каша по всей комнате, и мысли этой мамы совсем другие. Она не думает о том, что кроха стал самостоятельным. Она думает о том, что ей придется потратить и без того ограниченное время на уборку кухни, и в малыше она видит источник своих неприятностей. Поэтому срывается, кричит, помогает быстрее доесть кашу и приступает к уборке.

А теперь представьте, что это одна и та же мама, в разные дни. Конечно, ситуация несколько утрированная, но я думаю, каждая из нас была и в первой, и во второй ситуации. Ты одна и та же, но реакция на одинаковые события меняется, и зависит она, именно от внутренних ресурсов.

Во время проживания кризисов, ресурсы мамы играют огромную роль. Во-первых, мама – это буфер, между малышом и миром, который меняется, с невыносимо быстрой скоростью, к которой очень сложно привыкнуть. Во-вторых, мама – это островок стабильности в этом самом мире, который всегда стабилен и надежен. Задача мамы – помочь малышу переживать непростой период, максимально легко адаптироваться к изменениям, в нем самом. Но если мама не в ресурсе? Если мама раздражена и постоянно нервничает, пытается дозировать время, проведенное с ребенком, потому что устала от постоянного висения на руках и нытья. Разве малышу будет легче, если он понимает, что у мамы состояние не настолько стабильно, как он рассчитывал. Где же тогда ему искать утешений, если даже с мамой сильно штормит. Вот здесь и возникает крайне острая необходимость взять себя в руки, помочь малышу и не сойти с ума самой. И чтобы кризис не застал врасплох, желательно заранее подготовиться и работать со своим ресурсом, начиная с самого рождения малыша. Даже еще до рождения сначала научиться заботиться о себе, чтобы были ресурсы заботиться и о малыше.

Анастасия была истощена и вымотана. Во время скачка роста в 6 мес. сон ее сыночка испортился: малыш подолгу укладывался на все сны, плакал, кричал и вырывался из рук. Спал по 20-30 минут! Настя не могла отойти от него ни на минуту! Только представьте, ни одной свободной минутки! Даже, когда малыш спит. А всем известно, сон ребенка – это законное время мамы на отдых. Но его Настя не имела… Ночные гуляния и поздний уход на ночной сон дополняли картину. Подобные ситуации в комплексе с усталостью рождают у мам сопротивление укладывать малыша. Не хочется укачивать, терпеть истерику и потом еще продлять сон вместо того, чтобы отдохнуть или заняться домашними делами. Даже гора немытой посуды начинает вызывать меньше уныния, чем приближающийся сон ребенка. Хочется немедленно выйти на работу, лишь бы не лежать и продлять 4 раза один сон, а потом еще идти во вторую смену на ночные гуляния. Можно ли говорить в таком случае о счастливом материнстве. Скорее нет, чем да.

Настя не стала терпеть и мириться с плохим сном сына. Она пришла за помощью в проект Сон Малыша, и за 4 недели наладила сон. Больше никаких истерик и слез, а легкие и быстрые засыпания. Сны, с которых малыша теперь приходится будить (в то время как раньше Настя то и дело, что продлевала сны, дабы преодолеть рубеж в 30 минут). Теперь все укладывания ровно по времени, а вечер свободен для свиданий с мужем. Настя решила для себя, что она больше не жертва, и ответственность за хороший сон сына и ее в ее руках.