Что обычно в таком случае делают? Переворачивают сумочку и вытряхивают всё, что там есть. Но если высыпать просто так, то содержимое может раскатиться, разбиться, можно обо что-то порезаться. Значит, следует взять некий тазик, контейнер, и над ним вытрясти всё из сумки. Тогда предметы никуда не денутся. И даже если там есть что-то испорченное или опасное, это не нанесёт вред, не поранит и не запачкает.

Теперь можно спокойно наводить порядок. Что-то вновь аккуратно сложить в сумочку, что-то без сожаления выкинуть, а что-то привести в надлежащий порядок, отмыть, заменить.

А представьте, что хранится в нашей с вами психике. Там тоже можно отыскать всё что угодно. Это и позитивные детские воспоминания, и радостные жизненные события, и разочарования, и обиды, и страхи, и проблемы. И то, что содержится внутри нашей психики, в нашем бессознательном, в наших недрах, в глубинах нашей души, может вызывать страх, тревогу, неудовлетворение. Доставать всё это на свет божий и перетрясать, согласитесь, бывает порой очень трудно и болезненно.

А мандала – это некий тазик, контейнер, в который мы можем переместить свои негативные эмоции, тяжёлые переживания и проблемы, необычные состояния и болезни – всё самое плохое, неизвестное или непонятное. Они оттуда никуда не денутся. И там с ними можно работать. Внутри мандалы, внутри круга это всё можно контролировать, то есть разобраться, произвести ревизию – что полезно, а что нет; что следует сохранить, а что подлежит немедленному уничтожению; что требуется починить, а что поменять. Возможно, понадобится что-то почистить, помыть, разгладить, обновить. Такого рода трансформацию, изменение безопасно производить внутри круга, внутри мандалы. Тут мы можем делать всё что угодно. Изменить себя и построить заново.

Мы можем без опасения встретиться со своими страхами лицом к лицу. Ведь когда мы чего-то боимся, мы боимся внутренне, а когда смотрим со стороны на то, чего опасаемся, оказывается, это не так уж и страшно в действительности. Когда мы смотрим на свои проблемы не изнутри, а как бы снаружи, они становятся меньше, незначительней. Их можно исправить, изменить. Когда мы свои переживания вытряхиваем вот в такой тазик контейнер, мы можем их там прополоскать, промыть, отчистить от всего ненужного, избавить от негативных эмоций, тем самым внутренне обновиться.

Смысл работы с мандалой, смысл мандалотерапии, собственно, и заключается в контейнировании – безопасном сохранении, разборе и анализе. А также в трансформации – изменении к лучшему. Это две основные функции, основные задачи, которые решает мандала. Благодаря им мандалотерапия является одним из самых эффективных способов работы с самим собой и с другими людьми. К тому же безопасным, потому что оперирует самой защищённой областью – кругом.

Глубинные вопросы, которые затрагивает мандала, позволяют ей быть универсальной. С помощью мандал можно обращаться практически к любым запросам, к разным темам – здоровье, финансы, семейные отношения, карьерный рост, разрешение сложных задач, конфликтов, выход из трудных ситуаций и так далее.

Почему такое происходит? На этот вопрос очень качественно и подробно ответил Карл Густав Юнг (1875–1961) – швейцарский психолог и философ, знаменитый психоаналитик, автор и основатель таких направлений, как архетипическая юнгианская психология и аналитическая психология. Именно Юнг пришёл к выводу, что мандала является тем инструментом, с помощью которого возможно что-то изменить в жизни человека в лучшую сторону. В книге «Психология и алхимия» он писал: «Для нас немаловажно понять высокую ценность мандалы, потому что это хорошо согласуется с первостепенным значением индивидуальных символов мандалы, которые характеризуются сходными качествами, так сказать, с „метафизической природой“». С лёгкой руки учёного мандала очень прочно вошла в психотерапию, в процессы изменения и работы с психикой.

После смерти жены Карл Густав Юнг перебрался жить в небольшой домик на берегу озера. Там он вёл знаменитую красную книгу, в которой каждое утро рисовал мандалы, изучал и исследовал изображения, анализировал их. Вот как сам учёный описывал это: «Каждое утро я набрасывал в записной книжке маленький рисунок круга, мандалу, который отражал мою внутреннюю ситуацию в этот момент… Лишь постепенно я обнаружил, что мандала на самом деле это… самость, целостность личности, которая обнаруживается, если всё происходит гармонично». Также Юнг записывал в книгу свои сновидения. Мандалы учёный рисовал и на песке у озера, выкладывал их из камушков и других подручных материалов. Психоаналитик обратил внимание на некоторые аспекты символизма мандалы и тщательно их исследовал.

Карл Густав Юнг выделил пять основных особенностей символизма мандалы.

Первое. Символика круга характерна для визуализации, свободного творчества и сновидений.

Когда мы спим, грезим чем-либо, медитируем, мы не контролируем то, что с нами происходит. Когда мы рисуем на свободную тему, мы также не вмешиваемся в этот процесс. И вот тогда с большой вероятностью и очень часто проявляются именно круги, мандалы. Юнг заметил, что когда человек что-то себе представляет, он часто воображает это в виде круга. Когда мы что-либо произвольно рисуем, создаём, то в основном изображаем это внутри окружности или по кругу. То есть символика мандалы проявляется тогда, когда всплывают наружу глубинные пласты, тогда, когда человека сознательно не ограничивают в том, что нужно делать. Нам могут сниться сновидения, облечённые в круги или движущиеся по кругу. Символика круга характерна также для народного творчества. Вязаные кружевные салфетки, круглые вязаные коврики, круговые узоры на платках, расписные тарелки. Всё это часто всплывает в народной памяти, традициях, культуре и имеет под собой очень глубокий символизм.

Второе. С точки зрения Карла Густава Юнга, мандала отражает Самость, то есть целостную личность, гармоничное её состояние.

Юнг ввёл такое понятие в психологии, как архетипы. Это некие устойчивые структуры, древние проявления психики, которые передаются нам от поколения к поколению чуть ли не на генетическом уровне и запрятаны в нас очень глубоко.

Например, один из самых легко понимаемых архетипов – Мать. Насколько он прочно заложен внутри каждого из нас? У любого человека на планете есть понятие, кто такая мать. Она может быть хорошая или плохая, её может не быть рядом с ребёнком, если он воспитывался, например, в детском доме, но понятие мамы в любом случае у него есть. Это та, которая нас выносила, сохранив внутри матки – некоего подобия круга; которая нас родила и вскормила молоком. Если посмотреть на материнскую грудь с того ракурса, с которого видит её ребенок, то он видит её круглой с соском в середине. Младенец видит мандалоподобный образ. И это опять же символизм мандалы. Существуют также более широкие понятия: Родина-мать, Мать – родная земля и так далее.