Пробовали ли вы молчать пять дней подряд? Да, именно так: не произносить ни одного звука и пребывать в тишине? Сейчас этот опыт я могу сравнить с космосом. Мысли вначале замедлились, и после вовсе затихли, но вот глаза вдруг начали замечать и видеть то, что раньше просто не существовало в моем поле зрения. Я могла часами стоять и смотреть на небо и закаты, однако никогда не замечала такой красоты и цветовой палитры. Мой мозг фиксировал только свет и тьму, как сигналы работать и спать. А то, что на небесах постоянно разыгрывались невероятные по красоте действия, он даже не подозревал. Небесные спектакли, устраиваемые Творцом для моего услаждения, я фиксировала на фото и видео, так что к концу третьего месяца полного карантина все мои облачные диски были заполнены. У меня было странное ощущение, что все это было специально для меня, как будто меня каждый день кто-то приглашал в театр. И да, иногда я даже хлопала от восторга, видя, какие картины и пируэты делали облака вместе с солнечными лучами.

Практика тишины и молчания очень сильно очистили меня изнутри и научили отслеживанию и пониманию качества мыслеформ внутри меня.

Ну, например, стою я у плиты, никого не трогаю, слушаю треск жарящегося мяса, и вдруг в моей голове, как будто включили радио, и я слышу в ней странный монолог:

– Почему она не звонит? Конечно, она вспоминает обо мне, только когда ей что-то нужно от меня.

– Если скучаешь по ней, позвони.

– Еще чего! Если я ей не нужна, то и она мне сто лет сдалась…

– Вот так всегда получается, и она тоже такая же, как и все…. Нельзя сближаться и дружить с женщинами, они всегда пользуются мной и предают.

Под воздействием этих мыслей в моей груди собирался ком горечи и недовольства, как будто вся боль от предательств моих подруг, как змея, подползла и скрутилась на моей груди.

В этот момент я осознала четкое разделение себя на две части: я как Жертва женского предательства и коварства, и я как Наблюдатель за тем, что происходит у меня в душе. Пока этот ком в груди не разросся и не поглотил меня полностью, Наблюдатель решил вмешаться и остановить данный поток мыслей:

– Ната, стоять! Почему сейчас ты вспомнила об Алисе? Почему ты вообще начала об этом думать? Да, придется признать, что у меня есть проблема с отношениями с женщинами. Даже не подозревала, что занятость Алисы вызовет во мне такой шквал негативных эмоций. Теперь выдохни, … смотри, почти довела себя до сердечного приступа на пустом месте.

Вдох-выдох…, и я опять в целостном состоянии. Спокойно положив стейк на тарелку, я погрузилась в анализ только что произошедшей ситуации.

Я наивно полагала, что те проблемы с подружками-предателями, которые коварно уводили мужчин или использовали мои связи в своих интересах и выбрасывали меня за ненадобностью, уже далеко в прошлом. Но что это тогда сейчас было? Если мысли о том, что моя новая подруга не звонит несколько дней, привели меня в такое состояние, то вероятно, те проблемы все же остаются актуальными и болезненными для меня.

Я решила записывать все такие мыслеформы, которые тем или иным образом заставляют меня испытывать боль из прошлого. Изложив их на бумагу, каким-то странным образом я чувствовала облегчение. Уже позже я узнала, как это работает, но в тот момент погружения в свой мир, я была благодарна Богу, что это работало, как обезболивающее для моего сердца.

К концу третьего месяца заточения у меня была исписанная тетрадь и полная картина душевных ран и проблем.

«Ну и что с этим всем мне делать?»

Мой путь самопознания и выполнение программы «Я – сама» продолжался несколько месяцев и был остановлен вездесущей короной. Как бы я ни самоизолировалась, данный вирус был доставлен мне прямо на дом с материнской любовью. Видимо, я так устала бояться заболеть, что Вселенная решила уже прекратить мои муки страха и показать мне его настоящее лицо.

В то время я успешно осваивала новую профессию интернет-маркетолога, с воодушевлением строила новомодные авто воронки и чат боты, была счастлива, что все мои прошлые навыки и образования могли пригодиться и здесь. За компьютером я проводила по 12-15 часов в день, все мои общения проходили в бесчисленных чатах, и поэтому я была так счастлива, когда моя мамочка- ковид-диссидентка, приехала ко мне в гости. За этот «коронованный» год мы виделись всего раз 5, и моему счастью живого общения не было предела. После того, как наши созависимые отношения были трансформированы и все границы установлены, наше общение стало достаточно легким и приятным. И каково же было мое удивление, когда вечером следующего дня я почувствовала недомогание. В тот момент я была уверена, что это уж точно не корона вирус, ведь я строго сижу дома, и даже пользуюсь доставкой, чтобы минимизировать любые контакты с людьми. Симптомы были похожи на обычный грипп, и поэтому я не сильно волновалась, но когда на 4 день у меня пропал аппетит, и я ела мой любимый стейк, как траву, то я заволновалась. Мои подозрения оправдались, когда я начала нюхать свои парфюмы и ничего не ощутила. И вот, тут-то мой страх включился на полную катушку…

Если до этого я практически нормально себя чувствовала: без температуры, боли в горле и насморка,– то, как только поняла, что “коронована”, то всё это проявилось в течение нескольких минут.

О, этот всемогущий страх! Точнее сказать, наши всемогущие мыслеформы. Как быстро они превращают нас из здоровых в больных, или из счастливых в несчастных!

Я сразу позвонила маме, и мои подозрения подтвердились: она тоже была больна. Таким наивным голосом она говорила, что уже чувствовала себя плохо, когда ехала ко мне, но решила отрицать реальность своих симптомов, умышленно скрыв от меня их наличие.