Чтобы ответить на этот вопрос, психологи Сунья Лютар и Шон Латендрессе изучили переменные, связанные с отношениями. Например, насколько близки были отношения детей-подростков с родителями и насколько дети чувствовали себя подверженными их критике. Кроме того, они спрашивали у респондентов, как часто члены их семей ужинают вместе. Удивительно, но когда исследователи изучили данные об отношениях, то увидели, что совместные ужины по-прежнему улучшают успеваемость и психологическое здоровье детей. Другими словами, дети получают пользу от семейных ужинов, даже если считают отношения с родителями плохими. В том же исследовании было изучено влияние ужина лишь с одним из родителей. Оказалось, что польза сохраняется до тех пор, пока такие ужины проводятся несколько раз в неделю.

Семейным ужинам посвящено множество исследований, но это я выделяю по двум причинам – профессиональной и личной. Как психолог я тоже считаю, что девочки должны участвовать в семейных ужинах, даже если не чувствуют близости со своими родными. Любой родитель, чья дочь враждебно молчит за столом, обязан задуматься о важности семейных ужинов (Майя точно думала об этом, когда ужинала с Камиллой). На мой взгляд, результаты этого исследования показывают, что девочки, чувствующие отдаленность от своей семьи, возможно, особенно нуждаются в том, чтобы родители выделили время на них, будь то ужин, завтрак или воскресный обед, даже если им некомфортно находиться вместе.

Как мать я благодарна исследователям за гибкость в определении семейного ужина. С учетом загруженности многих родителей и детей я знаю, что буду не единственной, для кого ужин со всей семьей окажется практически невыполнимой задачей. Это исследование вселяло в меня оптимизм по вечерам, когда мой муж или я ужинали с нашими дочерьми. Я чувствовала себя так, словно выиграла лотерею, когда мы собирались вместе. А вот некоторые вопросы интересуют меня до сих пор. Я надеюсь, в будущем исследователи смогут на них ответить. Должен ли ужин включать горячее? Должен ли он длиться дольше десяти минут, чтобы оказать волшебный эффект? И как часто я могу впадать в истерику из-за манер за столом и по-прежнему оказывать положительное влияние на своих дочерей? Да, ученым еще предстоит проделать важную работу.

Если вы действительно хотите наладить отношения с дочерью, вашим незаменимым союзником станет автомобиль. Условия поездки в машине – отсутствие необходимости смотреть в глаза маме или папе, уверенность в том, что с окончанием поездки завершится и разговор, – помогут некоторым девочкам открыться. Этот эффект усилится с увеличением числа пассажирок в машине. Когда другие родители попросят вас отвезти их дочерей вместе с вашей на общую вечеринку, соглашайтесь. Если вы хотите узнать о жизни дочери, предложите забрать ее с подругами после мероприятия. Девочки обычно забывают, что шофером является чья-то мама или папа. Они будут открыто болтать друг с другом, если окажутся в машине вместе. Такое предложение будет стоить вам времени, бензина и, скорее всего, сна, зато вы узнаете о личной жизни вашей дочери за одну поездку гораздо больше, чем за три недели бесплодных вопросов «Как дела?». Мудрые водители знают: самое главное – вжиться в роль. Попытки присоединиться к разговору или навязчивые вопросы рассеют волшебные чары – и девочки замолчат. Или даже хуже – они продолжат свой разговор в мессенджерах в письменном виде.

Наконец, постарайтесь перейти к более взрослым способам общения со своей дочерью. Возможно, вы по-прежнему стремитесь к трогательным моментам из детства дочери, например совместному украшению новогодней елки и пению рождественских песенок, однако она закатывает глаза от одного упоминания об этом. Если вы захотите побыть со своей девочкой, приготовьте попкорн и присоединитесь к ней, пока она пересматривает нелюбимый вами фильм.

В разгар семейного вечера, за ужином или даже в машине вы, скорее всего, обнаружите, что у вашей дочери появилась периодическая или хроническая аллергия – на вопросы. Возможно, в прошлом году она относилась к вашему любопытству положительно, но теперь, прощаясь с детством, она может обидеться на вас. Это не значит, что вам придется постоянно играть роль молчаливого шофера: порой нужно сделать шаг вперед и задать вопрос. Но когда я прошу девочек объяснить, почему им так не нравятся вопросы родителей, они неизменно качают головой, тяжело вздыхают и говорят: «Уф, их вопросы такие надоедливые!»

Поэтому я спрашиваю: что делает их надоедливыми? Могут ли родители задавать приятные вопросы? Если они хотят поговорить с вами, что им следует делать? Задавая честные вопросы, я всегда получаю от девочек честные ответы. Вот что они обычно говорят мне.

Девочка разозлится, если родители зададут вопрос не вовремя – когда она погружена в свои дела, собирается уходить или решила отдохнуть после обеда. Она не ответит, если подозревает, что родитель спросил просто так, чтобы поговорить с ней. Подростки также не любят вопросы, с помощью которых взрослые пытаются выведать ту или иную информацию. Вы можете спросить, как прошла вечеринка, не вкладывая в вопрос свою заинтересованность. Что девочки не любят больше всего? Когда родители упорно задают заранее придуманные вопросы и не позволяют выстроить разговор в соответствии с ответами дочери.

Что же нам делать?

Девочки хотят, чтобы родители спрашивали то, что им действительно интересно. Сразу после обычного вопроса, который служит для начала разговора («Как прошел день?»), постарайтесь перейти к более конкретным моментам, которые вам действительно хочется узнать.

Если на прошлой неделе она жаловалась на математичку, ненавязчиво и без лишних подтекстов спросите: «Как дела с математикой? Ты жаловалась на учительницу на прошлой неделе». Честные вопросы ведут к честным ответам. Как правило, девочки хотят, чтобы родители выбирали темы для разговора, которые их интересуют. Поэтому придержите свой старательно продуманный, искренний вопрос, если дочь предлагает вам свою тему. Если она говорит, что ее учитель музыки стал часто выходить из себя, спросите: «Правда? И как это выглядит?» или: «Да? Интересно почему?» Наконец, подростки ценят отсутствие вопросов. Несколько девочек сообщили мне, что с удовольствием бы провели время в машине с родителями, которые молчат и разрешают выбрать музыку.