Теория древневосточного массажа полностью тождественна классической теории народной медицины той цивилизации, в истоках которой эта система терапии зародилась. Каждая национальная культура воздействия руками имеет свои специфические особенности — традиции, которые были сформулированы мудрецами в тех рамках, в которых было построено их мировоззрение. Массаж в народе всегда считался более доступным и относительно «легким ремеслом». Однако, это утверждение — лишь поверхностный взгляд со стороны человека, мало знакомого с древневосточными методами восстановления. Массаж — это прежде всего искусство, теория которого не уступает по своей сложности таким дисциплинам, как иглотерапия, астрология, фэн шуй, ушу и др. Спектр возможностей восточных традиционных техник массажной терапии широк и многогранен.
Annotation
Теория древневосточного массажа полностью тождественна классической теории народной медицины той цивилизации, в истоках которой эта система терапии зародилась. Каждая национальная культура воздействия руками имеет свои специфические особенности — традиции, которые были сформулированы мудрецами в тех рамках, в которых было построено их мировоззрение. Массаж в народе всегда считался более доступным и относительно «легким ремеслом». Однако, это утверждение — лишь поверхностный взгляд со стороны человека, мало знакомого с древневосточными методами восстановления. Массаж — это прежде всего искусство, теория которого не уступает по своей сложности таким дисциплинам, как иглотерапия, астрология, фэн шуй, ушу и др. Спектр возможностей восточных традиционных техник массажной терапии широк и многогранен.
Михаил Алексеевич Давыдов
Предисловие
Введение
ГЛАВА 1
1.1. Теория меридианов в китайской медицине
1.2. 12 мышечно-сухожильных меридианов. Обзор
1.3. Патогенные факторы погоды
1.4. Основные категории акупунктурных точек
ГЛАВА 2
2.1. Комплексы упражнений для терапевта
2.2. Учение о «14-ти заставах энергии Ци»
2.3. 18 аспектов правильной осанки терапевта
2.4. 24 правила Тай цзи Цигун массажа
ГЛАВА З
3.1. Массажные формы рук. Формы открытой ладони
3.2. Базовые приемы Тай цзи Цигун массажа
3.3. Постановка рук и техника захватов
3.4. 16 комбинированных приемов
ГЛАВА 4
4.1. Схема суставного массажа. Общая схема
4.2. Схема линейно-точечного массажа
4.3. Пример терапии в линейном массаже
4.4. Примеры линейно-точечного массажа
ПРИЛОЖЕНИЕ 1
Атлас 72-х античных точек [43]
Терминология
Литература
Об авторе
Михаил Алексеевич Давыдов
«ЛИНЕЙНО-ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ»
Теория и практика
Предисловие
Теория древневосточного массажа полностью тождественна классической теории народной медицины той цивилизации, в истоках которой эта система терапии зародилась. Каждая национальная культура воздействия руками имеет свои специфические особенности — традиции, которые были сформулированы мудрецами в тех рамках, в которых было построено их мировоззрение. Массаж в народе всегда считался более доступным и относительно «легким ремеслом». Однако, это утверждение — лишь поверхностный взгляд со стороны человека, мало знакомого с древневосточными методами восстановления. Массаж — это прежде всего искусство, теория которого не уступает по своей сложности таким дисциплинам, как иглотерапия, астрология, фэн шуй, ушу и др. Спектр возможностей восточных традиционных техник массажной терапии широк и многогранен.
В этой книге читателю будет представлен линейно-точечный (меридианный) Тай цзи Цигун массаж, состоящий из 2-х типов техник:
1. Линейный массаж вдоль 12-ти главных и сухожильных меридианов. Топография этих систем меридианов во многом совпадает, однако они располагаются на разной глубине тела человека и, следовательно, в них протекают различные виды Ци. В главных меридианах — это поток питательной энергии на уровне сосудов, а в сухожильных меридианах — это поток защитной Ци, циркулирующий на уровне мышечной ткани человека. Массаж этих систем можно проводить как по отдельности, так и в сочетании между собой. Их совместное применение усилит защитные силы, обеспечит равномерное распределение питательной Ци и крови в организме.
2. Линейно-точечный массаж — это разновидность точечного массажа (акупрессуры) и акупунктуры, но без воздействия иглой.
Главным отличием этой техники является концентрация внимания («чистого сознания») в точке контакта, что в свою очередь обеспечивает высокое качество воздействия, а не просто «механическое растирание и надавливание точек». Далее рассматриваются примеры его применения в терапии мигреней, боли в колене, а также рассматриваются различные варианты устранения плоскостопия. Кроме этого приводится обзор по применению особых и диагностических точек.
* * *
ОСОБАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ
Наставникам, авторам, переводчикам, друзьям и коллегам за помощь и поддержку в подготовке этой книги.
Фалеву А.И., Овечкину А.М., Еремееву В.Е., Виногродскому Б.Б., Богачихину М.М., Бочкареву А.В., Хван С.В., Загидуллину Ж.К., Падиной В.Г., Шумкиной М.В., Вишневской Л.В.
Введение
В начале нового тысячелетия заметно возрос практический интерес к древним традиционным методам восстановления организма. Как известно, это обусловлено естественностью этих методов терапии в отличие от современных прогрессивных методов и средств, в которых, к сожалению, природный фактор ставится на последнее место.
Определяющим фактором жизни, здоровья и долголетия человека является окружающая среда, куда органично входят космическая и духовная составляющие энергии Ци. Субстанция Ци — это энергия или жизненная сила любого биологического объекта, которая является краеугольным камнем всей естественной медицины древних. Врачеватели и философы древности считали, что именно нарушение нормальной циркуляции потоков жизненной энергии Ци и является главной причиной, приводящей человека к заболеванию.
Все восточные — тибетские, китайские, индийские и др. системы терапии направлены в первую очередь на ликвидацию энергетического дисбаланса между полярными силами-зарядами плюс (Ян) и минус (Инь), а также на восстановление между ними динамического равновесия энергетических потенциалов.