У женщины все иначе. Нам в среднем нужно порядка 20 минут прелюдии, чтобы кровь мощно прилила к половым органам и мы смогли затем получить разрядку. Женский оргазм может длиться несколько минут, а рефракторного периода (устойчивого спада возбуждения) у некоторых женщин вообще нет. И еще мы можем испытывать мультилингвизм (мультиоргазм).

Теперь вы понимаете, почему он сразу готов залезть в трусы? Ему не нужна длинная прелюдия. Если мужчине не встретилась женщина, которая рассказала ему, что у нас все иначе устроено, и вы тоже ему не рассказали — он об этом никогда не узнает. И будет искренне уверен, что вы его страстно захотели просто потому, что он задрал вам юбку и развернул грубо к стене. Хотя стоит отметить, что иногда быстрый, жесткий и грубый секс очень возбуждает женщину. И это то, что она иногда ждет от своего спокойного и слишком «положительного» мужчины. (Об этом будет подробнее сказано в разделе «Сексуальные табу и комплексы. Комплекс «рыцарь-хулиган».)

Эрекция у мужчины наступает при стимуляции и по большей части не зависит от его желания к конкретной женщине, тогда как для большинства женщин важно, с кем у нее будет секс и какие эмоции и чувства она испытывает к этому человеку.

Разница в физиологических механизмах возбуждения влияет и на сексуальное поведение. У женщин постоянно бушуют гормоны, и их количество в течение месячного цикла меняется, поэтому мы склонны к перепадам настроения, эмоциональным качелям, капризам. Иногда мы страстно хотим секса все равно с кем. Чаще это происходит в период овуляции. А порой слишком ранимы и раздражительны, а бывает, что не хотим близости совсем. Практически у каждой женщины внутри цикла есть «холодные» дни. Во время беременности (особенно в последнем триместре) и во время кормления грудью большинству женщин тоже совсем не до секса.

А у мужчин никаких таких гормональных перепадов нет. Все равно. И как ему понять женщину с ее бурями?

Если женщина понравилась мужчине, то первое, что он ощущает, — сексуальное желание.

Мужчина сначала хочет переспать с женщиной, и только потом он решает, стоит ли продолжать отношения. Поэтому фактически при знакомстве он «заговаривает вам зубы» с одной лишь целью — затащить вас в постель.

2000 лет жесткого гендерного воспитания сформировали у большинства мужчин инстинкт охотника, ему нужны игра, острота, недоступность и готовность пуститься во все тяжкие одновременно. Причем если «добыча» сдалась слишком быстро, охотник может потерять интерес. У него может включиться механизм поиска новой, неизведанной добычи, где будут азарт и приключение. Поэтому лучше не расслабляться, и даже если ваш мужчина выглядит как домашний котик, периодически держите его в напряжении и провоцируйте.

У женщины все несколько иначе. Когда нам нравится мужчина, мы фантазируем про отношения и только после того, как почувствовали доверие и некоторую близость, ощущаем сексуальное влечение и возбуждаемся. Фаза сближения может быть очень быстрой, но без нее — никак.

Если мы теряем доверие к мужчине — снижается или совсем пропадает и сексуальное желание. Мы перестаем хотеть мужчину, если не можем ему доверять.

Если мы ссоримся, первая реакция мужчины — раздражение и гнев, из-за которых он хочет отдалиться, чтобы эмоции схлынули и можно было бы обсудить конфликт спокойно. Мужчина говорит женщине: «Все, точка, хватит истерить, обсудим, когда ты успокоишься». Ему важно уйти в свое пространство, чтобы снова «захотеть вернуться» к своей женщине.

У женщины все совсем иначе. Чаще всего при ссоре первая женская реакция — обида. Женщина чувствует себя уязвленной, раненой и тоже отдаляется от партнера. Но только она при этом ждет, что он остановит ее, прижмет к себе и утрет слезы.

Обида — детский инфантильный способ выражения гнева. Механизм обиды закладывается в детстве, когда при жестком гендерном воспитании девочкам запрещалось испытывать гнев и выражать агрессию. Гнев — естественное чувство, которое поднимается при нарушении границ и возникновении конфликта. Но если выражать его запрещено, то защитным механизмом выступает обида: с надуванием губ, слезами и отдалением. Вместо того чтобы сказать мужчине: «Я ранена сейчас, мне больно. Я нуждаюсь в тебе, в твоих объятиях, защите, поддержке. Я люблю тебя» — женщина отворачивается с обидой и ждет, что мужчина прочитает ее мысли и придет к ней сам. Так вот, он не умеет читать ваши мысли. И не придет, если вы не позовете.

Неправда, что мужчины менее чувствительны, чем женщины. Скорее они менее эмоциональны и иначе выражают свои чувства. Или вообще этого не умеют. Мальчиков чаще всего не учат выражать чувства, а, наоборот, культивируют силу и умение держать эмоции под контролем. Поэтому, если вы не будете говорить с мужчиной и давать ему эмоциональную поддержку, он может этому и не научиться.

Женщине важно рассуждать о чувствах, она хочет слышать от партнера приятные слова, тогда как представители сильного пола объясняются в любви через дела и поведение. Не все и не всегда умеют говорить с женщинами о том, что происходит внутри. Мы более интуитивны и ждем того же от партнера — но у него все иначе. Если вы что-то хотите от мужчины — попросите, иначе он никогда не догадается о ваших потребностях и желаниях.

Статистика сайтов знакомств показывает, что мужчины чаще всего хотят легких отношений без обязательств и «выноса мозга», тогда как женщины ищут «серьезные отношения» и «вторую половинку».

Женщина жаждет глубины, близости, взаимопонимания и слияния, тогда как для мужчины важно сохранение хотя бы формальной свободы, независимости, возможности удаления и сепарации.

В трудную минуту, когда мужчина испытывает сильный стресс, ему нужна пещера или берлога, где он может побыть один. Когда он устал — ему также необходимо одиночество. Женщина, наоборот, в сложный момент, как никогда, нуждается в близости и контакте с партнером.

Если в паре нет понимания разности друг друга — начнутся ссоры, конфликты, напряжение и, как следствие, спад сексуального желания друг к другу.

КЛЮЧ 8. Играем на якорях.

Вспомните ваши первые месяцы. Где проходили ваши самые страстные истории? Периодически создавайте ситуации погружения в то время. Включайте романтику, флиртуйте, играйте. Помогайте себе настроиться на возбуждение. Мужчина-романтик — редкость, но он охотно включится в вашу игру с фруктами, арома-свечами, пенной ванной и бокалом вина.