Наш организм является открытой термодинамической системой, на которую воздействуют физические факторы окружающей его внешней среды: температура, магнитное поле Земли, переменные электромагнитные поля естественного и техногенного происхождения, фазы Луны, сила тяготения, количество солнечных пятен и т. д., всего около 500 факторов. Наша зависимость от них имеет то интегральное следствие, что в основу "расчета" и "изготовления" организмов, в том числе и наших с вами, положено их (большее или меньшее) соответствие этим факторам. Что же, тот, кто платит - заказывает музыку. Итак, состояние наших организмов должно соответствовать задающим факторам окружающей среды, точнее, ее параметрам - количественному выражению этих факторов. И прежде всего подчеркнем, самое главное соответствие: наш водно-структурный гомеостаз является отражением средних значений всех этих параметров. Таким образом, водно-структурный гомеостаз может быть нарушен и в результате отклонения от средних значений физических параметров внешней среды. Значит, первой целью адаптации организма является такая перестройка его функционирования, которая позволяет сохранить в норме водно-структурный гомеостаз, нарушаемый изменением этих параметров. Но эту задачу организм идеально выполнять не может - его возможности по поддержанию водно-структурного гомеостаза далеко не безграничны. Жизнь, как и политика - искусство возможного. Поэтому второй, дополнительной задачей адаптации к изменяющимся параметрам внешней среды является сохранение возможности функционирования организма в условиях неидеального, нарушенного из-за изменений условий окружающей среды, водно-структурного гомеостаза. Обе эти задачи организм решает однотипно - той или иной реорганизацией функционирования своих систем. Такую реорганизацию называют стадией, процессом срочной (нестационарной, несовершенной) адаптации к изменившимся факторам окружающей среды. Когда этот процесс благополучно заканчивается, начинается стадия долговременной (стационарной, совершенной) адаптации. Подчеркнем то важное обстоятельство, что только в состоянии долговременной адаптации нормально функционируют все системы организма, в том числе и защитные. Таким образом, быть здоровым - это, прежде всего, не напрягаясь чрезмерно, быть максимально постоянно адаптированным к окружающей среде, точнее, к текущему изменению ее параметров. Очевидно, что при прочих равных условиях такое состояние достигается только при оптимальном (как по качеству, так и по количеству) питании и постоянной физической нагрузке, позволяющей сохранять большой функциональный резерв организма.

У каждого из нас различная конституциональная способность к адаптации. Она, в свою очередь, обусловлена как индивидуальными различиями функциональных возможностей наших организмов (различным их функциональным резервом), так и неодинаковой способностью их регуляторных систем управлять процессами адаптации. Если недостаточен тот или иной из этих факторов индивидуальной адаптации, то мы постоянно или часто дезадаптированы, т.е. не вполне приспособлены к условиям окружающей нас внешней среды. А если мы дезадаптированы, то у нас нарушен гомеостаз и соответственно наш организм функционирует неоптимально (количество возникающих в нем повреждений превышает число устраняемых) и от этого быстрее стареет. Кроме того, поскольку в дезадаптированном организме неоптимально или плохо функционируют, наряду со всеми другими и защитные системы (в обиходе обычно имеют в виду только одну из них - иммунную), то заболеть мы можем преимущественно тогда, когда оказываемся в состоянии дезадаптации.

Здесь следует добавить, что необходимость адаптации организма возникает всегда, когда появляется несоответствие его функциональных свойств требованиям (состоянию) окружающей среды. Как мы говорили выше, это несоответствие имеет место тогда, когда организм функционально не изменился, а изменились факторы окружающей среды. Но такое несоответствие может возникнуть и в том случае, когда окружающая среда не изменилась, а ухудшилось (изменилось) функциональное состояние организма настолько, что он перестал отвечать требованиям окружающей среды. Именно такая ситуация всегда возникает при болезни. Рассмотрим ее.

Человек заболел инфекционной болезнью, т.е. в нем образовался патологический очаг. Его наличие привело к поражению одного или нескольких органов, что, естественно, существенно уменьшило функциональный резерв организма, а это, в свою очередь, нарушило его нормальные отношения с неизменившейся окружающей средой. Попросту говоря, он перестал ей соответствовать. Таким образом, по сути, при болезни мы имеем уже другой ("новый", по выражению А. Д. Сперанского) организм. Но другому ("новому") организму тоже жить хочется. Но чтобы жить, нужно адаптироваться к окружающей среде, т.е. ликвидировать возникшую из-за болезни дезадаптацию. Больной организм включает процесс срочной адаптации, т.е. стремится так перестроить свое функционирование, чтобы адаптироваться. Когда он благополучно завершает процесс срочной адаптации и входит в стадию долговременной адаптации, к его защитным системам возвращается прежний кураж и они лихо дезактивируют или уничтожают патогенное начало - причина болезни устраняется. Потом организм "залечивает раны" - устраняет ущерб, нанесенный ему патологическим процессом, т.е. вступает в стадию реабилитации. Но это потом. А пока сформулируем достаточно очевидное.

Выздоровление больного организма - это стадия (процесс) его срочной адаптации - путь от состояния дезадаптации к состоянию долговременной адаптации, в котором устраняется возникшее между организмом и окружающей средой несоответствие. Симптомы болезни (а медики процесс выздоровления, как правило, принимают за саму болезнь) - это, по сути, проявления адаптационного процесса.

Из этой концепции процесса выздоровления вытекают два важных следствия.

Быстрое выздоровление протекает только тогда, когда больным организмом быстро и полно реализуется процесс срочной адаптации. Этот случай врачи именуют протеканием болезни в острой форме, которой свойственны яркая и полная симптоматика. Наоборот, медленное выздоровление имеет место в том случае, когда по тем или иным причинам процесс срочной адаптации протекает медленно и вяло, ему соответствует недостаточные выраженность и количество симптомов. Врачи это называют хронической формой болезни. Понятно, что болеть хронически крайне нежелательно - быстро изнашивается организм, т.к. долго пребывает в состоянии дезадаптации и разрушающего воздействия патогенного начала. Но не будем о грустном. Остановимся на том, что процесс выздоровления имеет еще одно неожиданное осложнение; вернемся к острой форме выздоровления (болезни, как говорят врачи).

Вот больной организм адаптировался, патогенные очаги уничтожены защитными системами. Что дальше? Конечно, ему нужно реадаптироваться, ведь, выздоровев, он снова стал "старым" организмом. Он и реадаптируется. Если же он будет продолжать адаптироваться, не имея уже на то никаких оснований, то будет пребывать в состоянии дезадаптации. Другой, но дезадаптации, т.е. он оказывается, по сути, в аномальном, патологическом состоянии, вполне сопоставимом по вредности с болезнью. Почему так? Да потому, что процесс адаптации - это напряжение организма - бег с максимальной скоростью на короткую дистанцию. Естественно, финишировав, бежать далее изо всех сил очень вредно. Поэтому организм должен прекращать адаптационные усилия сразу же после того, как необходимость в них отпала (перейти после финиша на спокойный бег, а затем на ходьбу).

Приведенная концепция выздоровления, конечно же, не является принципиально новой. В той или иной форме она уже известна и, в частности, используется гомеопатами и гомотоксикологами.

Поддержание гомеостаза и адаптации к окружающей среде осуществляется уникальным регулирующим прибором, размещенным в нашем головном мозге. Как всякий прибор такого рода, он сначала получает сигналы о состоянии организма и окружающей среды, обрабатывает эту информацию, и на основании результатов обработки формирует регуляторные сигналы, которые посылает в различные исполнительные системы и органы. Естественно, он должен иметь нормальную чувствительность, чтобы быть способным реагировать соответствующим образом на поступающую к нему сигнальную информацию; иными словами, иметь нормальную реактивность. Если он недостаточно чувствителен (гипореактивен), то плохо справляется со своими регуляторными функциями. При заболеваниях это проявляется в том, что он не в состоянии нормально организовать (регулировать) процесс срочной адаптации и мы имеем вялотекущее, хроническое заболевание. Если он чрезмерно чувствителен (гиперреактивен), он тоже плох как регулятор. Да, при заболевании он хорошо организует процесс срочной адаптации и организм быстро адаптируется. Но бешеный норов (гиперреактивность) такого прибора не позволяет вовремя прекратить включенный адаптационный процесс. В результате мы имеем хроническую болезнь (выздоровление), но только протекающую в острой форме. Понятно, что нам всем необходим только нормальнореактивный гипоталамус (так называется этот прибор) как основное условие, необходимое для достижения здоровья. К сожалению, даже будучи чудом природы, гипоталамус имеет (а это неизбежное свойство реальных систем) недостатки - бывает и гипои гиперреактивным.

Следует также учесть, что гипоталамус следит не только за всем организмом, он регулирует функционирование и отдельных органов. Когда в каком-либо из них возникает патология, которая не может быть устранена только усилиями самого органа, то последний сигнализирует об этом в гипоталамус. Тот, в свою очередь, посылает в этот орган определенные регуляторные сигналы, благоприятным образом перестраивающие его функционирование и способствующие устранению патологии. Так осуществляется нервно-рефлекторная связь периферии с руководящим центром.