Шрифт:
П о сле этого экран можете отпустить. Под сл о вом «отпустить» мы понимаем прекращение волевого со з нательного управления данным воображаемым объе к том. Обычно после этого изображение вместе с мысленным экраном либо исчезает, либо становится менее ярким.
2.Вспомните что-нибудь, что вы видели два часа назад, и постарайтесь рассмотреть, где вы воспринимаете изображение.– Насколько далеко от первого изображения «висит» эта картинка? Слева или справа от вас, выше или ниже уровня глаз?
Наташа:
– Я вижу эту картинку немного дальше, чем первую.
Виктор:
– Я вижу картинку ещё левее, примерно на таком же уровне.
Анжела:
– Мне кажется, что у меня картинка в том же самом месте, сзади, немного выше головы.
– Исходная линия времени может иметь самую неожиданную конфигурацию. Пусть это вас не смущает. Зачастую воспоминания могут не только располагаться с разных сторон, но и совпадать в пространстве.
Затем на мысленном луче включаем экран н е много большего размера. На расстоянии одного локтя (менее половины длины руки) представляем на экране зрител ь ную картинку, которую видели примерно два часа н а зад. Лучше не просто представлять, а перенести с и с ходной линии времени. Делаем ярче, стараемся вкл ю чить движение, фиксируем в течение 10-15 секунд, затем отпу с каем.
3.Вспомните что-нибудь, что вы видели четырнадцать часов назад и постарайтесь рассмотреть, где вы воспринимаете изображение.Если четырнадцать часов назад вы спали, то можно вспомнить то, что было с вами 12, или 10 часов назад. Плюс – минус три – четыре часа.
– Насколько далеко от первого изображения «висит» эта картинка? Слева или справа от вас, выше или ниже уровня глаз?
Наташа:
– Я вижу также, прямо перед собой, но ещё дальше. Примерно на расстоянии в пятьдесят – шестьдесят сантиметров.
Виктор:
– Мне кажется, что изображение немного дальше, и немного выше, чем предыдущие два.
Анжела:
– Я затрудняюсь, но мне кажется, я воспринимаю эту картинку точно там же, где и предыдущие.
Переносим изображение на левый луч, на расстояние плавно (в виде дуги) согнутой руки. Представляем изображение на экране. Размер делаем ещё бол ь ше.
Если исходную линию вр е мени найти не удалось, просто включаем картинку с изображением того, что видели в вышеук а занный промежуток времени. Стараемся усилить яркость, д о бавляем движение и фиксируем в течение 10-15 секунд, затем отпу с каем.
4.Вспомните что-нибудь, что вы видели двадцать четыре часа назад, и постарайтесь рассмотреть, где вы воспринимаете изображение.– Где вы воспринимаете эту картинку? Слева или справа от вас, выше или ниже уровня глаз? Насколько далеко от первого изображения «висит» эта картинка?
Наташа:
– Я вижу ещё немного дальше.
Виктор:
– Я вижу её справа, примерно в двадцати сантиметрах от плеча.
Анжела:
– Мне кажется, что эта картинка немного правее, чем предыдущие.
На расстоянии прямой руки с согнутой кистью включаем экран чуть большего размера, перенося на него картинку с исходной линии времени с воспом и наниями того, что было с нами сутки назад. Либо просто представляем на экране на этом расстоянии от лица вчерашнее событие или картинку. Усиливаем я р кость, цвета, стараемся увидеть всё в движении и фиксируем в течение 10-15 секунд. После чего о т пускаем.
5.Вспомните что-нибудь, что вы видели неделю назад, и постарайтесь рассмотреть, где вы воспринимаете это изображение.– Насколько далеко от первого изображения «висит» эта картинка? Слева или справа от вас, выше или ниже уровня глаз?
Наташа:
– Я вижу это изображение намного ближе, примерно в десяти сантиметрах от лица.
– Наверное, это какое-то весьма эмоциональное воспоминание, если вы видите его намного ближе других картинок?