Всеми этими навыками слушателя следует пользоваться в постели, когда вы лежите рядом, желательно в объятиях друг друга. Если вы лежите таким образом, что она не видит вашего лица, у вас все же есть возможность кивать головой так, чтобы она чувствовала, что вы киваете, есть возможность откликаться полушепотом, а также показывать, с помощью ласковых объятий и поглаживаний, что вам не безразлично то, что она говорит. Если разговор касается тем грустных и печальных и она расстроена, то вы можете использовать эти успокаивающие прикосновения, чтобы утешать ее, пока она говорит.

НАВЫКИ СЛУШАТЕЛЯ

Вы могли бы:

* Кивать, чтобы сигнализировать о том, что вы внимательно ее слушаете

* Говорить «угу», «ну да», «понимаю» и т.д., чтобы показать, что вы следите за рассказом

* Не сводить глаз с ее лица — не отворачивайтесь, не расхаживайте по комнате и не демонстрируйте свою спину

* Не заниматься другими делами, пока она говорит

* Сказать что-нибудь в ответ, когда она закончит, чтобы показать, что вы действительно слушали, и попытаться вставить ее слова в свою последующую реплику. Хороший разговор строят по кирпичику, в плохом разрушают сказанное другим.

Первые занятия любовью иногда заставляют понервничать. По крайней мере, один из вас обычно волнуется о том, как все получится. Нередко возникают неловкие моменты и небольшие проблемы, которые требуют от вас умения договариваться. Вот тут–то и оказываются полезными навыки слушателя. Да и не меньше коммуникативный прием использования «я» вместо «ты».

Чего же ожидать от первой ночи в смысле нервных переживаний? По признанию Салли, у нее возникала очень разная реакция на первый секс в зависимости от того, на каком жизненном этапе она находилась. «Когда я была подростком, «переспать», конечно, являлось большим событием, однако не помню, чтобы я много думала об этом. Я так горела желанием быть вместе конкретно с этим мальчиком, что все произошло спонтанно, как–то само собой. Думаю, мне повезло в том, что с сексом пошло так хорошо с самого начала, а до этого мы близко общались, в том числе и много целовались.

Через три года эта первая любовь прошла, и после этого у меня возникли проблемы с сексом. Моя уверенность в себе пошатнулась. Я делалась деревянной и ничего не чувствовала. И только когда я встретила парня, который взял на себя труд успокоить меня и дал мне время привыкнуть к нему, прежде чем мы легли в постель, я снова научилась реагировать. Много позже, когда распался мой брак, я встретила нового мужчину, которым я очень увлеклась, но при этом очень нервничала. Он несколько часов ласкал меня и предавался со мной любовным играм — и только. В какой–то момент я даже было подумала, что мы так и не дойдем до главного, потому что мы слишком долго играли и дурачились, словно маленькие дети. Мы и не дошли — до полового акта. Вот почему в следующий раз, когда мы оказались в постели, я была вся в нетерпении. И все прошло чудесно».

Салли призналась, что ее реакции в «первый раз» были напрямую связаны с тем, насколько уверенно она чувствовала себя на тот момент. Учитывая эту особенность, имеет смысл настраиваться на волну подруги, чтобы выяснить, какой этап в любовной жизни она переживает. Если есть какая–либо причина считать, что она будет нервничать, не торопитесь. Однако не просто обсуждайте ситуацию — ласкайте ее, страстно целуйте, нежно обнимайте, нашептывайте эротичные слова, водите руками по ее телу и поощряйте ее делать то же самое по отношению к вам. Мужчину, который воздерживается от полового акта, женщины находят невероятно привлекательным. Но женщинам нравится также теплота и чувственность. Поэтому говорите и ласкайте. Чем дольше накапливаются чувственные ощущения, тем лучше проходит «первый раз» и последующие. Если представлять себе сексуальность формой энергии, бегущей с гудением по электрическим проводам тела, то понятно, что имеет смысл генерировать ее в большом количестве, коль скоро мощное накапливание энергии приводит к сейсмическому взрыву.

Очень важно, таким образом, выяснить степень беспокойства женщины, поскольку от вашего выбора времени будет зависеть, насколько удадутся ваши первые попытки. Если, к примеру, вы сразу же требуете от нее секса, то она сочтет вас нахальным человеком и вполне может воспротивиться.

Поразмышляйте над своим поведением:

* Если вы понимаете, что излишне торопите события, то проблема действительно в вашей нахальности?

* Или в скудости чувств?

* Или в сильном половом желании?

В любом из этих случаев она ни при чем, не так ли? Даже если виной всему сильное половое желание. Вы можете возразить, что, мол, половое желание спровоцировано ею, но на самом деле она лишь играет роль пускового сигнала, а фактически оно спровоцировано вами, содержимым вашей головы. А содержимое вашей головы не следует навязывать человеку, когда он не готов к его восприятию.

Так как же выяснить, каковы ваши перспективы с точки зрения ее любовной жизни, ее уверенности в себе и ее возможных требований к новому партнеру, то есть к вам? Чуть раньше мы говорили о ее родителях, о том, что они за люди, что за отношения между ними и какой пример теплоты и любви они подали детям. Надеемся, что и вы сообщили ей подобную информацию о себе. Здесь мы предлагаем ориентиры для откровенной беседы о сексуальном опыте.

Теперь, когда общение переходит в более физическую плоскость, настало время обратиться к более интимным сторонам жизни друг друга. Вы могли бы поделиться друг с другом информацией о следующем:

* Первые сексуальные ощущения

* Первые партнеры противоположного пола

* Первые сексуальные контакты. Пошла ли она сразу до конца? Вы? Или для этого потребовалось время? Каковы были первые ощущения?

* Мастурбация. Прибегает или прибегала ли она к ней? Вы? Если да, то когда это началось? Каковы были первые ощущения? Насколько они отличались от последующего сексуального опыта?