Шрифт:
САЛАТ «ТРАДИЦИОННЫЙ»
Морковь натрите на мелкой терке. Смешайте с толченым чесноком. Заправьте майонезом. Готовый салат выложите в вазочку, украсьте веточками зелени и кружками вареных яиц.
Вам потребуется:
морковь — 1 шт.,
чеснок — 2 зубчика,
майонез — 1/2 ст. л.,
яйца — 2 шт.
САЛАТ «ВЕЧЕРНИЙ БРИЗ»
Свеклу промойте, отварите до готовности. Чтобы во время варки свекла сохранила красный цвет, добавьте в воду немного лимонной кислоты. Когда свекла остынет, очистите ее и натрите на крупной терке. Нарежьте на мелкие кусочки лук и обжарьте его на подсолнечном масле до золотистого цвета. В миске смешайте тертую свеклу, лук, хрен, отваренный и натертый на мелкой терке корень сельдерея, посолите, поперчите и заправьте яблочным уксусом и подсолнечным маслом. Зелень сельдерея и укропа порубите и посыпьте ею салат.
Вам потребуется:
свекла — 500 г,
репчатый лук — 1 шт.,
тертый хрен — 1 ст. л.,
тертый корень сельдерея — 1 ч. л.,
яблочный уксус — 1 ст. л.,
подсолнечное масло — 1 ст. л.,
соль — по вкусу,
черный молотый перец — 1/3 ч. л.,
зелень сельдерея и укропа — по вкусу.
САЛАТ «ВОСТОЧНЫЙ БАЗАР»
Свеклу очистите и натрите на крупной терке. Тертую свеклу потушите в сковороде с растительным маслом (1 ст. л.) и небольшим количеством воды около 4 минут, добавьте сладкий перец, нарезанный небольшими кусочками, и тушите еще в течение 5 минут. Баклажаны поместите на решетку хорошо нагретой духовки и запекайте их до тех пор, пока кожица слегка не подрумянится и не сморщится. Запеченные баклажаны очистите, мелко нарежьте и смешайте со свеклой и перцем. Лук нарежьте мелкими кусочками, чеснок также измельчите. Смешайте лук, чеснок, растительное масло, уксус, добавьте соль, перец и заправьте полученным соусом салат.
Вам потребуется:
баклажаны — 2 шт.,
свекла — 1 шт.,
сладкий зеленый перец — 2 шт.,
лук — 1 шт.,
растительное масло — 2 ст. л.,
уксус — 1 ст. л.,
чеснок — 2–3 зубчика,
соль, молотый черный перец — по вкусу.
Еще одной разновидностью овощных салатов можно назвать винегрет. На Руси его называли крошевом и очень часто подавали к столу. Винегрет готовился из разных сортов капусты, грибов, мяса. Редкое застолье обходилось без него. Во многих странах винегрет так и называют — русский салат и часто подают к столу как традиционное русское блюдо. Мы предлагаем вам несколько таких рецептов.
ВИНЕГРЕТ «РУССКИЙ»
Возьмите несколько листков краснокочанной капусты и мелко нашинкуйте. Посолите, облейте уксусом и помешайте. В салатницу уложите слоями отварные бобы, затем — отварной картофель, нарезанный кубиками. Очистите отварную свеклу и нарежьте ее так же, как и картофель. Соленые огурцы очистите от кожицы и мелко нарежьте. Сверху положите соленые или маринованные грибы, а по краям — нашинкованную капусту.
Полейте винегрет соусом, приготовленным из горчицы, масла и уксуса.
Вам потребуется:
капуста — 300 г,
отварные бобы — 3 ст. л.,
отварной картофель — 3 шт.,
вареная свекла — 1 шт.,
соленые огурцы — 3 шт.,
соленые грибы — 4 ст. л.,
горчица — 1 ч. л.,
растительное масло — 3 ч. л.,
уксус — 1/2 ч. л.
ВИНЕГРЕТ «МОНАСТЫРСКИЙ»
Квашеную капусту промойте и отожмите. Сварите и очистите свеклу, картофель, морковь. Нарежьте вареные овощи и соленые огурцы кубиками и смешайте с квашеной капустой. Добавьте нашинкованный репчатый лук и заправьте растительным маслом. Посолите и поперчите по вкусу.
Вам потребуется:
квашеная капуста — 200 г,
картофель — 5 шт.,
свекла — 1 шт.,
морковь — 2 шт.,
лук — 1 шт.,
соленые бочковые огурцы — 2 шт.,
растительное масло — 2 ст. л.,
соль, молотый перец — по вкусу.
ВИНЕГРЕТ «ЮЖНЫЙ»
Картофель, морковь отварите, очистите и мелко нарежьте. Свеклу промойте и запеките в духовке. Фасоль замочите на 12 часов, затем отварите до готовности. Лук и маринованные огурцы мелко порубите ножом. Куриное филе нарежьте на мелкие кусочки. Яблоко разрежьте пополам, очистите от семечек, натрите на терке. Сварите яйцо, очистите его и измельчите. Смешайте все компоненты и заправьте сметаной, горчицей, уксусом, добавив соль.
Вам потребуется:
свекла — 2 шт.,
картофель — 4–5 шт.,
фасоль — 200 г,
лук — 1 шт.,
куриное филе — 150 г,
маринованные огурцы — 3 шт.,
зеленое яблоко — 1 шт.,
яйцо — 1 шт.,
морковь — 2 шт.,
сметана — 150 г,
горчица — 1 ст. л.,
уксус — 1/2 ст. л.,
соль — по вкусу.
САЛАТ СВЕКОЛЬНЫЙ «ЗАКУСОЧНЫЙ»
Свеклу отварите, остудите, очистите и натрите на мелкой терке. Половинку моркови средней величины очистите и натрите также на мелкой терке. Сметану смешайте с протертым творогом, толченым чесноком, грецкими орехами, солью и залейте полученным соусом свеклу и морковь. Все тщательно перемешайте и подавайте к столу в охлажденном виде.
Вам потребуется:
свекла — 2 шт.,
сметана — 100 г,
морковь — 1/2 шт.,
чеснок — 3–4 зубчика,
творог — 1 ст. л.,
измельченные грецкие орехи — 1 ст. л.,
соль — по вкусу.
САЛАТ «РАДОСТЬ ЖИЗНИ»
Свеклу промойте и отварите до готовности. Остывшую свеклу очистите и натрите на терке. Цветную капусту разберите на соцветия и отварите в подсоленной воде. Соленые огурцы мелко нарежьте. В салатнице смешайте свеклу, огурцы, капусту, добавьте толченый чеснок, молотые грецкие орехи и заправьте салат майонезом.