Даже если ваш ум говорит вам, что много людей смогли преуспеть, используя эти методы, Хайд сообщит вам: «Но ты другой!». Затем он подкинет вам причин, почему у вас ничего не получится. Хайд упрется в ваши качества, в национальность, пол или вероисповедание, которые создадут ваш проигрыш.

Помните:

Часть вашей личности не хочет иметь самодисциплину!

Противоядие к пораженчеству.

Просто поверьте, что эти знания принесут вам пользу. Поверьте, эти идеи и методы сработают и для вас. Некоторым из них уже более ста лет, некоторые основаны на новейших психологических исследованиях. Эти методы работали на тысячах людей всех типов и видов.

Так вот, когда Хайд начнет тявкать по поводу пораженчества, скажите себе: «Ничто не сможет меня остановить!»

Другими словами, не сокрушайтесь над своими недостатками, усиливайте свои действия. Я верю в вас. Вера в себя плюс усиление вашей самодисциплины (которая у вас будет, если вы не будете позволять Хайду себя обманывать) — победная комбинация, независимо от того, к чему бы вы ни стремились. Просто поверьте.

Развитие самодисциплины требует знаний о себе, которые появляются через испытания, не в самом лучшем свете вас выставляющие. Перед тем, как найти клад — надо повъебывать с лопатой в руках. Вот, здесь так же… Да и с кучей камней придется столкнуться…

Эмоциональные камни находятся в вашем подсознании, в сжатой форме включают в себя много событий и ситуаций, которые вы бы предпочли не ворошить. К несчастью, в этих камнях спрятаны ключи к тем вашим частям, которые не хотят самодисциплины, диеты, бега по утрам или тренажерного зала, своего дела, в конце концов…

С этими «камушками» вам обязательно придется столкнуться в нашей программе, вы их извлечете наружу и внимательно рассмотрите. Это будет больно и неудобно. И тут появится Хайд…

Хайд начнет говорить: «Тебе не надо заниматься этой психологической ерундой. Как эти упражнения и задания помогают организовывать время?», «Давай не будем делать задание, просто почитаем и подумаем про него. Наверное, этого будет достаточно!». Вы будете слышать: «Может, съесть кусочек пирога? Ой, надо ведь сделать важный звонок!!! Телевизор!!! По кабельному будут показывать очень важный документальный фильм про экзистенциализм выхухолей в естественных условиях тундры!!!» Другими словами, ждите постоянного отвлечения внимания… Это все Хайд. Он готов пойти на все, лишь бы не начинать заниматься самодисциплиной.

Короче говоря, постоянное отвлечение внимания, в особенности в случаях самоиспытаний и самоэкзаменовки. Хайд будет склонять вас сменить деятельность, переключиться, избежать ВОТ ЭТО ДАННОЕ УПРАЖНЕНИЕ. И, поскольку вы только начинаете развивать самодисциплину, удары Хайда при помощи эскапизма будут мастерскими! Возможно, Хайд неплохо потренировался в эскапизме, когда в прошлые разы вы пытались добиться своих целей. Ждите его ударов. Ждите постоянное желание отвлечься, лишь бы избежать выполнять актуальное задание. Это все проделки старины Хайда.

Помните:

Часть вашей личности не хочет иметь самодисциплину!

Противоядие от эскапизма

Знайте, жизнь основана на принципе «причина — эффект». Ваша жизнь и ваши дела — это причина. Ваши результаты, плоды, которые вы пожинаете — это эффект.

Понятное дело, разбираясь с нелицеприятными чертами своей личности, вам будет дискомфортно и порой больно, но этот дискомфорт временный, знайте это. Этот дискомфорт имеет свою «причину-эффект». Его эффектом будет чувство завершенности, знания и понимания себя, удовлетворение и внутреннее одобрение. И не на один день. А радость от успехов, причиной которых будет являться развитая самодисциплина, будет с вами всю жизнь!

Так вот, когда вы заметите, что очень хотите сменить род деятельности, спросите себя: «Это такая тактика, чтоб сбить меня с пути самодисциплины?» — и продолжайте делать свое дело.

Не позволяйте Хайду управлять вами, как ослом, который несется за морковкой. Будьте умнее.

«Я сделаю это попозже», — одно из любимых предложений Хайда. Одна из описанных выше тактик зачастую используется как причина «делатьэтопопозже». Порой причиной этому бывает «Я не приступлю к программе сбрасывания веса, пока не куплю себе профессиональный тренажер». Хайд обязательно будет находить «правильные» причины, чтоб поставить стенку между вами и вашей целью.

Есть и другая тактика: «У меня нет времени». Что ж, 24 часа в сутках даны всем без исключения. И президенту, и домохозяйке. И даже если вы президент-домохозяйкаJ. «Но у некоторых гораздо больше ответственности!» — скажут вам. Да, это так. Но мы говорим о приоритетах. Что вы готовы противопоставить самодисциплинным делам? Что-то более важное? Действительно???

Делайте выбор в пользу развития самодисциплины.

Помните:

Часть вашей личности не хочет иметь самодисциплину!