Когда мы занимались любовью, он делал для меня всё, но впервые в моей жизни я ничего не делала для сексуального партнера. Я сказала себе, что это всё для меня, и действительно получила удовольствие. Теперь я понимаю, почему я испытала оргазм. Просто смогла подумать только о себе, и это сработало. Хотя я палец о палец не ударила, чтобы доставить ему удовольствие, он все равно был счастлив”.

Как показывает этот пример, когда женщина может получать, она на самом деле наслаждается сексом. “Полярный” секс помогает ей в этом, потому что, доставив наслаждение партнеру, женщина может переключиться на получение удовольствия. “Полярный” секс при взаимопонимании и ясном сигнале о начале второй фазы позволяет женщине расслабиться и насладиться постепенным нарастанием сексуального удовлетворения.

КОГДА МУЖЧИНА ВЛАДЕЕТ СОБОЙ

Когда мужчина контролирует свое наслаждение, не доходя до разрядки раньше женщины, его партнерша может еще больше наслаждаться сексом. Ей не приходится напряженно думать о том, что следует поторопиться и достичь оргазма быстрее партнера.

Если женщина уверена, что мужчина владеет собой и не собирается дойти до оргазма раньше нее, то она полнее может расслабиться и дать себе волю. Это еще одно из преимуществ “полярного” секса. На первом уровне мужчина наслаждается, но не достигает разрядки. Затем, на втором уровне, женщина знает, что в ее распоряжении достаточно времени. Она может расслабиться, понимая, что мужчина ждет ее.

Если женщина уверена, что мужчина контролирует себя и не собирается дойти до оргазма раньше нее, то она полнее может расслабиться и дать себе волю.

Иногда во время близости мужчина ощущает непреодолимую потребность испытать оргазм раньше женщины. В подобных случаях не следует позволять партнерше стимулировать пенис. Мужчине следует отодвинуться от женщины и успокоиться. Снижение возбуждения достигается двумя путями.

Сначала мужчине нужно остановить стимуляцию, пока не стало слишком поздно. Затем он может начать более интенсивно стимулировать партнершу. Поднимая ее возбуждение до собственного уровня, он снова получит способность контролировать себя.

Иногда женщинам нравится испытывать оргазм до того, как мужчина войдет в нее. Следовательно, в таком случае на первом уровне мужчина возбуждается, на втором - доводит женщину до оргазма, затем он входит в нее и достигает разрядки. Когда мужчина совокупляется с женщиной после того, как она испытала оргазм, он становится очень, очень желанным.

ПОСЛЕ ТОГО КАК ЖЕНЩИНА ИСПЫТАЛА ОРГАЗМ

Испытав оргазм, женщина может полнее насладиться тем, что мужчина вошел в нее. Она не только открыта для стимуляции, но и больше наслаждается его удовольствием. Она достигла разрядки и теперь может сосредоточить свое внимание на том, чтобы принять партнера и любить его. В этом случае женщина испытывает стимуляцию другого порядка. До оргазма ее наслаждение растет, но после она ощущает себя так, словно достигла вершины горы и теперь парит над миром вместе со своим партнером.

После того как, лаская все ее тело и клитор, мужчина довел женщину до оргазма, ее влагалище сокращается и жаждет быть заполненным его членом. Можно ли выбрать лучший момент для того, чтобы войти в нее?

И не только партнерша наслаждется этим, но и партнер может двигаться в ней, не думая о каких-то особых достижениях. Он может получить разрядку за одну минуту или за десять, женщина все равно будет счастлива. Для нее неважно, как долго может продержаться мужчина, если он сначала удовлетворил ее. Иногда мужчины не понимают желания женщины и ошибочно полагают, что, чем дольше, тем лучше. В большинстве случаев половой акт, продолжающийся больше тридцати минут, доставит женщине много неприятных ощущений и может привести к инфекционнным заболеваниям влагалища.

Мужчина чувствует себя обязанным продержаться подольше, чтобы женщина получила необходимую стимуляцию. “Полярный” секс дает женщине уверенность в том, что она будет иметь необходимое время, прежде чем мужчина достигнет оргазма.

Для женщины неважно, как долго может продержаться мужчина, если он сначала удовлетворил ее.

КАК ДОСТАВИТЬ БОЛЬШЕ УДОВОЛЬСТВИЯ ЖЕНЩИНЕ

Мужчины имеют тенденцию размышлять весьма конкретно. Им хочется доставить больше удовольствия женщине наиболее эффективным путем. Дать партнерше приблизиться к оргазму, при этом продолжать стимулировать ее, чтобы она достигла разрядки, и цель мужчины была бы достигнута. Но секрет большего наслаждения для женщины состоит в том, чтобы, подведя ее к черте наивысшего экстаза, а потом отступая, замедлить темп, ослабить стимуляцию, а затем начать все сначала.

Чтобы наиболее эффективно добиваться повышения возбуждения женщины, мужчине следует довести ее почти до оргазма, а затем дать ей немного остыть, потом снова подвести ее к пику наслаждения и вновь дать ей передышку. Если партнер дважды или трижды почти доводит женщину до оргазма, а затем действительно наступает разрядка, то ощущения женщины в этом случае намного сильнее и полнее.

Всякий раз, когда женщина подходит совсем близко в разрядке, ее страсть и желание оргазма увеличиваются. Ее тело также получает возможность лучше подготовиться к оргазму. Если подобным образом увеличить продолжительность предварительных ласк, не только женщина испытает более сильный оргазм, но и ощущения мужчины от его разрядки также станут интенсивнее.

При “полярном” сексе мужчине следует сначала направить свою энергию на собственную разрядку. Потом, когда он сделает паузу и сосредоточится на потребностях партнерши, его энергия несколько ослабеет. Позже, когда наступит черед достичь оргазма мужчине, он олучит немалое удовольствие, потому что ему пришлось подождать.

Один из способов, которым женщина может дать понять мужчине, что вот-вот испытает оргазм, - использование кодового слова “пожалуйста”. Слово имеет двойное значение: “Пожалуйста, остановись, а то я сейчас кончу” и “Ты доставляешь мне такое удовольствие”. Получив сигнал, мужчина может либо продолжать и довести женщину до оргазма, или ослабить на время прямую стимуляцию клитора, чтобы потом снова продолжить ее.